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Re: It´s me :-) [Beitrag #44144 ist eine Antwort auf Beitrag #44141] |
Mi, 15 Juni 2005 18:02 |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Herzlich willkommen Steph. Du bist mal wieder der Inbegriff dessen, dass ich nicht aufhöre zu rauchen . Aber wenn du viel Sport machst, dann ist ja die halbe Miete schon mal da. Wenn du deine Ernährung umstellst, dann wird das ganz sicher klappen und ich denke, du hast eine realistische Zeitvorstellung.
Leg dir doch ein Tagebuch an. Da kannst du dann a) einen Ernährungs- und Bewegungsplan reinstellen für jeden Tag und b) kann man auch über vieles andere quatschen. Ich glaube es gibt hier niemanden, ohne TB.
Ich wünsch dir viel Spaß
Anna
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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Re: It´s me :-) [Beitrag #44150 ist eine Antwort auf Beitrag #44141] |
Mi, 15 Juni 2005 18:30 |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Ich weiß, dass die Raucherei eigentlich in keiner Relation zu ein paar mehr Kilos steht. Aber das nehme ich in Angriff, wenn ich ein Gewicht erreicht habe, wo ich es in Kauf nehme, noch mal wieder kurzfristig zuzunehmen. Momentan steht das nicht an.
Dein TB hab ich gesehen, direkt nach dem ich den Beitrag eben geschrieben habe
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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Re: It´s me :-) [Beitrag #44169 ist eine Antwort auf Beitrag #44141] |
Mi, 15 Juni 2005 21:35 |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Klar, wenn ich aufhöre zu rauchen, dann werd ich wohl alle Motivation aus dem Forum förmlich in mich aufsaugen müssen . Aber das wird noch dauern...
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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