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icon7.gif  DieMitDemSchweinhund ist nun dran. [Beitrag #418421] Mo, 29 März 2010 23:19 Zum nächsten Beitrag gehen
DieMitDemSchweinehund ist gerade offline  DieMitDemSchweinehund
Beiträge: 3
Registriert: März 2010
Junior Member
Hallo,

da bin ich nun. Nach unzähligen Diäten ( die längste hat ganze 10 Tage gedauert und die kürzeste 4 Stunden ), habe ich beschlossen, mich nun hier anzumelden und zu hoffen, mit Unterstützung meinen Schweinehund endlich zu überwinden und abzunehmen.

Ich bin 19 Jahre alt, 178cm groß und wiege 98,8 Kg. Ich würde gerne ein Gewicht von 80 Kg erreichen.

Ich fühle mich stets unwohl in meinem Körper und dazu kommt, dass ich nun ende Juni meinen Abiball hab und ein schönes Kleid tragen möchte, dass an mir einfach gut aussieht und mir gut steht.

So, das wars dann auch erstmal fürs erste von mir. Ich hoffe, dass es dieses mal klappt.

Liebe Grüße
DieMitDemSchweinehund


Re: DieMitDemSchweinhund ist nun dran. [Beitrag #418428 ist eine Antwort auf Beitrag #418421] Di, 30 März 2010 00:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lilyas ist gerade offline  Lilyas
Beiträge: 13
Registriert: März 2010
Ort: Tübingen
Junior Member
Hallo,

ich bin auch neu hier. Ich wünsche Dir auf jeden Fall viel Erfolg mit dem Abnehmen! Wenn ich Dir einen Rat geben darf, Du solltest unbedingt regelmäßig Sport machen, falls Du das noch nicht tust. Das bringt Deinen Stoffwechsel wieder nach oben und verbraucht Extrakalorien. Ohne Sport wird es sehr schwierig, dauerhaft abzunehmen. Benutze auch auf jeden Fall das Ernährungstagebuch, welches hier kostenlos angeboten wird, denn das hilft Dir bei der Kontrolle Deines Essverhaltens. Des weiteren gibt es hier auch sehr viele nützliche Informationen rund um's Abnehmen.

Viel Glück!


Re: DieMitDemSchweinhund ist nun dran. [Beitrag #418453 ist eine Antwort auf Beitrag #418421] Di, 30 März 2010 07:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mika2k9 ist gerade offline  Mika2k9
Beiträge: 780
Registriert: April 2009
Ort: Saarbrücken
Senior Member
Ich wünsche dir viel Erfolg und jage den Schweinehund zum Teufel. Cool

Lg Mika


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/79296/.png
Weil jedes Gramm zählt

27 Jahre
1,69 m
87 kg Startgewicht

75,7 kg Aktuell
BMI: 26,26

Mein Neustart
Mein altes Tagebuch
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Leckere Trennkostrezepte
1. Ziel: U 85 kg erreicht am 24.4.2009 Smile
2. Ziel: U 80 kg erreicht am 19.3.2010 *smile*
3. Ziel: U 78 kg erreicht am 23.3.2010 Jeeeeaaahhh
4. Ziel: U 76 kg erreicht am 9.4.2010 *freu*
5. Ziel: U 74
Re: DieMitDemSchweinhund ist nun dran. [Beitrag #418472 ist eine Antwort auf Beitrag #418421] Di, 30 März 2010 08:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
petralea ist gerade offline  petralea
Beiträge: 6
Registriert: März 2010
Junior Member
Hallo ich bin auch neu hier und ich weiß das du es schaffst, mach etwas Walking das beansprucht alle Körperpatien und es macht Spass Laughing
Re: DieMitDemSchweinhund ist nun dran. [Beitrag #418518 ist eine Antwort auf Beitrag #418421] Di, 30 März 2010 11:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
DieMitDemSchweinehund ist gerade offline  DieMitDemSchweinehund
Beiträge: 3
Registriert: März 2010
Junior Member
Danke danke danke euch allen Smile

[Wenn ich Dir einen Rat geben darf, Du solltest unbedingt regelmäßig Sport machen, falls Du das noch nicht tust] lilyas

Ja, also ich tanze 3 mal die Woche in einer Gruppe. Aber das reicht mir persönlich noch längst nicht. Deswegen fahre ich auch ab und an mal Fahrrad, aber das leider auch nicht regelmäßig. Ich würde gerne auch jeden Abend ein Work out machen, jedoch kann ich mich dazu auch nicht immer überwinden. Hat jemand da vllt. Tipps wie man sich dazu motivieren kann? Smile
Re: DieMitDemSchweinhund ist nun dran. [Beitrag #418524 ist eine Antwort auf Beitrag #418421] Di, 30 März 2010 11:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
DieMitDemSchweinehund ist gerade offline  DieMitDemSchweinehund
Beiträge: 3
Registriert: März 2010
Junior Member
Ach und noch eine Frage....Wie bekomme ich meine Diät-Ticker hier rein? Smile
Re: DieMitDemSchweinhund ist nun dran. [Beitrag #418559 ist eine Antwort auf Beitrag #418524] Di, 30 März 2010 14:38 Zum vorherigen Beitrag gehen
extrafruity ist gerade offline  extrafruity
Beiträge: 7307
Registriert: Juni 2007
Ort: Düsseldorf
Senior Member
DieMitDemSchweinehund schrieb am Di, 30 März 2010 11:48

Ach und noch eine Frage....Wie bekomme ich meine Diät-Ticker hier rein? Smile


Hallo und herzlich Willkommen bei uns im Forum! Für den Ticker gibt es hier eine Anleitung!

Viele Grüße
extrafruity


-- Soms mag je rusten, maar opgeven nooit. -- (Guus Meeuwis - Niemand)

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