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zum 100ten Mal [Beitrag #428421] Mo, 24 Mai 2010 09:13 Zum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo ihr!

Naja, ich habs schon oft versucht - auf ein Neues - es muss endlich mal klappen dass ich dranbleibe und mein Gewicht reduziere.
Leider habe ich bereits diverse gesundheitliche Probleme - daher brauche ich einfach Unterstützung von allen Seiten. Vielleicht kann mir dieses Forum ja auch helfen!

Bin nun in einem ärztlich begleiteten Abnehmprogramm - und hoffe es gelingt!

Lg

Rita
Re: zum 100ten Mal [Beitrag #428430 ist eine Antwort auf Beitrag #428421] Mo, 24 Mai 2010 10:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
Senior Member
Hallo, herzlich willkommen und viel Erfolg!

wenn Du unter ärztlicher Kontrolle abnimmst, was sicherlich sehr gut ist, hast Du gesundheitliche Probleme die gewichtsbedingt sind?

wie alt bist Du, und wie groß und schwer? wieviel willst/musst Du abnehmen?

Vielleicht magst Du Dir ein Tagebuch einrichten, da kannst Du alles dokumentieren, und bekommst ganz bestimmt auch eine Menge Feedback!?


http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
Re: zum 100ten Mal [Beitrag #429472 ist eine Antwort auf Beitrag #428430] So, 30 Mai 2010 12:40 Zum vorherigen Beitrag gehen
Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Hallo Rita.

Ich kenne dein Problem. Ich hab mal 20 kg abgenommen und hatte ne gute Figur. Dann hab ich meinen Freund kennen gelernt und langsam aber stetig sind fast alle wieder da. Ich will jetzt auch endlich wieder abnehmen. Leider hab ich es seit Jan noch nicht geschafft! Vielleicht können wir uns gegenseitig ein wenig helfen Smile

Wünsch dir ganz viel Erfolg!


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
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