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Finde meinen Kugelbauch ätzend [Beitrag #430560] Sa, 05 Juni 2010 21:44
Argos
Beiträge: 1
Registriert: Juni 2010
Junior Member
Hallo,

ich heiße Levent und bin 41 Jahre alt und wiege aktuell 75,9 KG, bei einer Körpergrösse von 1.70.
Ich peile ein Zielgewicht von 65 KG an, denn so fühle ich mich absolut unwohl, in meiner Haut Rolling Eyes

Um mein Ziel zu erreichen, fahre ich mindestens drei Mal in der Woche Rad. Am Anfang hatte ich noch bei kleinen Strecken nach Luft gejapst, aber nach mehrmaligen Fahren, schaffe ich jetzt Strecken von 40-50 km am Tag.

Ich bin mir bewusst, dass mein Wunschgewicht, erst nach einigen Monaten harter Arbeit zu erreichen ist, aber was sagt ein gutes Deutsches Sprichwort: "Gut Ding, will Weile haben!"

Meine plötzliche Gewichtszunahme, fing erst an, als ich vor ca. zwei Jahren mit dem Rauchen aufgehört hatte.
Besser für meine Gesundheit, aber schlecht für mein Gewicht, denn nach der Qualmerei , hatte ich ja wieder richtig Geschmack an Essen gefunden; vor allem an Süßigkeiten.
Meine Favoriten waren dabei: Fettriefende, acrylamidhaltige Chips und Gummibärchen


Ich war früher ein ziemlicher Sportmuffel, ein sehr guter Freund hat mich zum Radsport animiert. Durch den Ansporn meines Freundes mutierte ich vom Couchpotatoe zum Radfreak Laughing

Ich hoffe doch von euch , ein paar gute Abnehmtipps zu bekommen, einiges habe ich ja auf dieser Site schon gelesen.

Beste Grüße

Levent

[Aktualisiert am: Sa, 05 Juni 2010 21:45]

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