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icon10.gif  Hallo [Beitrag #433440] So, 20 Juni 2010 16:39 Zum nächsten Beitrag gehen
Mercy ist gerade offline  Mercy
Beiträge: 3
Registriert: Juni 2010
Junior Member
Hallöchen,

ich wollte mich nur kurz vorstellen. Ich heiße Angelika, bin 23 Jahre alt und wiege jetzt 80kg bei einer Körpergröße von 1,60. Als ich mich vor dem Urlaub gewogen habe und gesehen hab das ich bei ca. 90 kg war hat es bei mit klick gemacht. So kanns nicht weiter gehen. Ich arbeite in einer Bäckerei, was das ganze nicht einfacher macht. Habs aber bis jetzt geschafft komplett von Süßem wegzubleiben und habe auch nicht vor nachzugeben. Very Happy

Das wars von mir für den Anfang,

LG Angie


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/84973/.png

Start Gewicht: 88.8kg
U80:erreicht am 20.06.10
U75:erreicht am 14.07.10
U70:erreicht am 10.08.10
U65:
U60:
Ziel Gewicht 55kg!
Re: Hallo [Beitrag #433443 ist eine Antwort auf Beitrag #433440] So, 20 Juni 2010 17:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
Senior Member
willkommen, und weiterhin viel Erfolg! Du hast ja schon einiges geschafft!



http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
Re: Hallo [Beitrag #433481 ist eine Antwort auf Beitrag #433443] So, 20 Juni 2010 22:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Hallo und willkommen. Du hast wirklich schon einiges geschafft! Ich drück die Daumen, dass du erfolgreich dein Ziel erreichst.
Ganz verkneifen würde ich mir das Süße nicht sonst bekommst irgendwann wahrscheinlich heisshunger darauf. Ich versuche ein Mal die Woche eine Kleinigkeit einzubauen um das zu verhindern.


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Hallo [Beitrag #433652 ist eine Antwort auf Beitrag #433440] Mo, 21 Juni 2010 17:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mercy ist gerade offline  Mercy
Beiträge: 3
Registriert: Juni 2010
Junior Member
Danke für die nette Begrüßung! Very Happy

Süßigkeiten sind mein größtes Laster. Ich weiß das du recht hast. Man soll auch nicht auf alles verzichten. Aber ich muss schauen das ich von ihnen so gut wie möglich wegbleibe. Ich hab sie in meinen letzen Abnehmversuchen auch eingebaut und dann hab ich erst recht heisshunger drauf gekriegt. Bis jetzt hab ich keine lust auf Süßes (was schon ein wunder ist Shocked) und esse lieber Obst.


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/84973/.png

Start Gewicht: 88.8kg
U80:erreicht am 20.06.10
U75:erreicht am 14.07.10
U70:erreicht am 10.08.10
U65:
U60:
Ziel Gewicht 55kg!
Re: Hallo [Beitrag #433704 ist eine Antwort auf Beitrag #433652] Mo, 21 Juni 2010 22:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34321
Registriert: September 2006
Ort: MK
Senior Member
hallo,
ich wünsche dir auch weiterhin viel erfolg. machst du noch etwas anderes ausser süssigkeitenverzicht?
ist wirklich hart, wenn man süssfan ist und in einer bäckerei arbeitet. bleib standhaft.
lg n.



2006: 80,5kg

Wunsch: 65-62 kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg

2019 73,3 kg
aktuell am 05.12.2019 71,7 kg - 0 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Re: Hallo [Beitrag #433817 ist eine Antwort auf Beitrag #433704] Di, 22 Juni 2010 11:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Wenn du momentan keine Lust drauf hast ist das ja ok. Ganz ohne kann ich aber leider nicht. Bin auch ne richtige Süßschnute Very Happy Na ja von nix kommt nix sagt man immer. Bei mir trifft das zu Cool

Hauptsache ist aber wir änder jetzt etwas daran!


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Hallo [Beitrag #433826 ist eine Antwort auf Beitrag #433440] Di, 22 Juni 2010 11:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nautilus2407 ist gerade offline  Nautilus2407
Beiträge: 1
Registriert: Juni 2010
Junior Member
Hallo Mercy, willkommen! Du scheinst ja wirklich bestrebt zu sein, dein Gewicht zu reduzieren. Gute Entscheidung! wie ist es eigentlich gekommen, die Kilos aufzubauen?
Re: Hallo [Beitrag #433924 ist eine Antwort auf Beitrag #433440] Di, 22 Juni 2010 15:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mercy ist gerade offline  Mercy
Beiträge: 3
Registriert: Juni 2010
Junior Member
Meine beiden größten Hobbys sind leider lesen und Konsolenspiele spielen. Also Sport nach der arbeit "null". Normaler weise nehm ich am Anfang jedes Jahres etwas ab. Dünn war ich noch nie wirklich Sad aber ich hab immer geschaut das mein Gewicht ne gewisse grenze hat. Letztes Jahr hab ich ausgelassen. Embarassed Aber ich hab immer schon zu mir selbst gesagt vor ich 25 werde muss ich was unternehmen. Und wie ich schon geschrieben habe war ich mit meinem Gewicht selbst geschockt weil ich seit ewigkeiten nicht mehr auf der Waage wahr.

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/84973/.png

Start Gewicht: 88.8kg
U80:erreicht am 20.06.10
U75:erreicht am 14.07.10
U70:erreicht am 10.08.10
U65:
U60:
Ziel Gewicht 55kg!
Re: Hallo [Beitrag #434066 ist eine Antwort auf Beitrag #433924] Mi, 23 Juni 2010 08:41 Zum vorherigen Beitrag gehen
güegi ist gerade offline  güegi
Beiträge: 514
Registriert: März 2010
Ort: schweiz
Senior Member
Hallo Mercy Smile
auch von mir noch ein herzlich willkommen!
Habe gerade gesehen, dass wir sehr viel gemeinsam haben was grösse, gewicht und ziel anbelangt und das alter stimmt auch fast (bin 22) Very Happy
ich wünsche dir ganz viel erfolg und durchhaltevermögen!
liebe grüsse nicole


Neustart
Januar 2014 --> 97.5
22.08.2014 --> 87.5 (10 Kg erreicht)
Zwischenziel
28.11.2014 --> U85
Ziel
31.12.2014 --> U82

Endziel --> U66 (BMI < 25)

Traum: 60kg

güegi's Tagebuch & güegi's bilderbuch

[Aktualisiert am: Mi, 23 Juni 2010 08:41]

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