| Leslie Sansone [Beitrag #439491] |
Sa, 24 Juli 2010 19:19  |
Butterkeks
Beiträge: 5
Registriert: Juli 2010
Ort: Hessen
|
Junior Member |
|
|
Hallo! Ich bin neu hier im Forum und mich würde es interessieren, ob jemand von euch Leslie Sansone kennt. Ich habe ihre Workouts auf Youtube entdeckt und war sofort begeistert. Sie kommt aus den USA und bringt schon seit über 20 Jahren Walkaerobic Videos raus.
Hier sind ein Paar Links:
http://www.youtube.com/watch?v=ndVjwkaLGDk
http://www.youtube.com/watch?v=-M9fV8QYoVc&feature=relat ed
Und das ist die Homepage:
http://www.walkathome.com/
Dort kann man rechts auf das Video klicken und es ausprobieren.
Ich habe mir mittlerweile eine ganze Sammlung von ihren Viedeos bei Ebay bestellt. Ich finde sie einfach genial! Es wäre echt toll, wenn es hier noch Paar Fans von Leslie gibt.
LG
Jana
WALK WALK WALK!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Leslie Sansone [Beitrag #457170 ist eine Antwort auf Beitrag #439491] |
Mo, 20 Dezember 2010 13:02  |
 |
Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
|
Senior Member |
|
|
Hi Ihr Zwei
Hatte bis vor Kurzem noch nie etwas von der guten Leslie gehört, aber Ihr habt mich neugierig gemacht. 
Nachdem ich mir die Links angeschaut hatte, war ich grad so begeistert, dass ich mir gleich die BaS DVDs bestellt habe (hatte sowieso noch Amazon-Gutscheine). 
Jetzt warte ich gespannt auf das Päckchen und hoffe, dass mir die DVDs dann wirklich so gefallen, wie ich mir das vorstelle...
Also vielen Dank für den tollen Tip und walk, walk, walk 
Grüessli
Tinwe
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo 
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
|
|
|
|
| Re: Leslie Sansone [Beitrag #457374 ist eine Antwort auf Beitrag #439491] |
Mi, 22 Dezember 2010 20:53 |
|
Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
|
Senior Member |
|
|
Hi Zusammen
Ich möchte Euch nochmals für den guten Tip danken!
Heute sind meine DVDs angekommen und ich hab mir gleich mal "Fettverbrennung" geschnappt und ausprobiert (ich dachte, fang mal besser mit der kürzesten DVD an).
Tja, ich kann sagen, ich bin echt positiv überrscht! Am Anfang hatte ich das Gefühl, dass ich ja eigentlich kaum was tue, aber nach 30 Minuten war ich ganz schön verschwitzt und meine Oberschenkelmuskeln haben richtig gezittert.
Das tollste daran ist, dass es echt einfach ist! Bei den meisten anderen Workout DVDs, die ich bis jetzt so probiert habe, schaffte ich gewisse Übungen nicht auf anhieb, weil sie einfach zu komplex waren. Hier ist das wirklich kein Problem (selbst für Dummys, wie mich  ).
Falls ich morgen nicht zuviel Muskelkater habe, werde ich mich an die nächste DVD trauen und mal schauen, ob die auch so locker-flockig und spassig ist.
liebe Grüsse
Tinwe
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
|
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
