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sport-essen-verdauung [Beitrag #45993] Fr, 01 Juli 2005 22:03 Zum nächsten Beitrag gehen
Vanina ist gerade offline  Vanina
Beiträge: 7
Registriert: Juni 2005
Ort: Brüssel
Junior Member
hallo,

ich weiss gar nicht, ob das thema hier rein passt... aber ich versuche es einfach mal.

mir ist in lezter zeit aufgefallen, dass, wenn ich direkt nach dem sport (mache jeden tag ca 30-45min crosstrainer oder stepper), bei dem ich mindestens 2 liter wasser trinke gemüse und obst esse (und dies nicht gerade wenig) ich nach einiger zeit (ca. 1h) zemlich flüssige verduung bekomme. fast wie wasser. wenn ich einige zeit vor dem sport esse, passiert dies weniger.

habt ihr auch schon solche erfahrungen gemacht? und was meint ihr, woran kann das liegen?

mfg

vanina
Re: sport-essen-verdauung [Beitrag #52170 ist eine Antwort auf Beitrag #45993] Mo, 22 August 2005 16:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
heartless ist gerade offline  heartless
Beiträge: 5
Registriert: August 2005
Ort: hamburch
Junior Member
Wie? Du ißt WÄHREND du Sport machst?
Zu deiner fRage. Es würde wohl so ziemlich jeder duchfall bekommen, wenn man Unmengen an Wasser trinkt und dazu nur Obst und Gemüse ißt.
Wo ist das Problem? Das aber jemand während dem Sport essen kann, das habe ich noch nie gehört. (auf die pure Idee muss man erst mal kommen... Shocked tz)
Re: sport-essen-verdauung [Beitrag #52172 ist eine Antwort auf Beitrag #45993] Mo, 22 August 2005 16:59 Zum vorherigen Beitrag gehen
Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
Senior Member
Wo steht dann das sie während dem Sport ißt.*kopfschüttel*

LG Andrea


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