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almased :-/ [Beitrag #445655] Mo, 06 September 2010 21:05 Zum nächsten Beitrag gehen
sylvia26 ist gerade offline  sylvia26
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hey zusammen ...
ich heisse sylvia bin 27 und todunglücklich über meine kilos Sad
ich habe vor 2 monaten meine hübsche tochter zu welt gebracht bin dadurch aber leider auf gegangen wie ein hefekuchen....
nun ist mien schrank voller klamotten und nix passt Sad
ich habe mir almased gekauft was ja sehr helfen soll ...
bin mir auch sher sicher das ich das durchhaltevermögen dafür habe ,,,,
das problem an der sachew ist nur das ich es versucht abe zu trinken aber das sooooooooooooo furchtbar schmeckt das ich spätestens nach dem 3 schluck mich sofort übergeben muss...
so nun brauch ich ein tipp wie ihr das macht mit was mischt ihr es und wie bekommt ihr das runter ..
meine freundin sagt ihr schmeckt das wie babybrei ...Very Happy
oh hilfe die liebe hat dann wohl noch nie babybrei gegessen oder sie kann eindeutig nicht kochen wenn ihr brei so schmeckt Very Happy
Re: almased :-/ [Beitrag #445660 ist eine Antwort auf Beitrag #445655] Mo, 06 September 2010 21:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Hallo Sylvia,

ich mach mir ab und zu mal eine Portion Almased.
Ich tu in 300 ml lauwarmer Milch 3 Eßlöffel vom Pulver rein. Genau so, wie es auch auf der Verpackung drauf steht. Ab und zu geb ich auch einen kleinen Schuß Olivenöl mit dazu. Mir schmeckt das auch ganz gut so (... übrigens auch der Babybrei Wink).

Aber mal ganz ehrlich... wenn Du es mit einem solchen Ekel runterschlingst, dann lass es doch sein. So bringt das doch nix. Im Gegenteil. Du marterst Dich mit etwas und irgendwann holt Dich alles ein. Erstens gäbe es auch andere Drinks aber auch wenn Du Dich nur von dem Zeug ernährst ist das ja auch nicht das wahre.

Mußt/Willst Du denn viele Kilos abnehmen? Und möchtest Du eine reine Almased-Diät machen? Oder ersetzt Du damit nur einzelne Mahlzeiten? (Im letzteren Fall gäbe es ja auch bestimmt Alternativen, die Dir besser schmecken.)

Gruß Karin


Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
Mein Zielgewicht: 80 kg (irgendwann Wink)

* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


*Mein Tagebuch * Meine Bilder * Mein Sporttagebuch
Re: almased :-/ [Beitrag #445664 ist eine Antwort auf Beitrag #445660] Mo, 06 September 2010 22:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sylvia26 ist gerade offline  sylvia26
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ich mache es mit wasser ...
da es ja angeblich schneller hilft ..
ja ich wollte eigentlich die komplette almased diät machen mit mden ganzen dazu gehörenden programm eben ...
ja es schmeckt furchtbar und ich zwinge mich ehrlich aber auch nur weil echt viele die ich kenne so abgenommen haben und ich es unbedingt auch will...
ich habe schon viele diäten probiert aber keine soll so helfen wie diese....
ich möchte gerne so 10 bis 15 kilo runter eben so das ich in meine alten sachen passe ....das reicht schon und wenn ich nach 8 kilo da rein passe auch gut ----lachhhhhhhhhhhhh----
das klumpt auch immer so im glas dieses zeug...
aber meno ich will :-/
Re: almased :-/ [Beitrag #445669 ist eine Antwort auf Beitrag #445664] Mo, 06 September 2010 22:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Also wenn ich ganz ehrlich und direkt sein darf:

Ich würde mir an Deiner Stelle überlegen, ob Du es wirklich mit dem Zeug über`s Knie brechen willst. Ich würde es Dir nicht empfehlen. Ich hab die Diät früher auch mal durchgezogen. Und die erste Zeit ist es mir auch gut gegangen. Aber sobald Du wieder zur "Normalität" zurückkehrst, holt Dich der Jojo ganz schnell wieder ein. Wenn es jetzt nur ein paar Kilos wären hätt ich gesagt, das ist noch vertretbar. Aber 10 bis 15 Kilos sind doch ein ganz schöner Batzen.
Ich würde da lieber Kalorien zählen, mich Bewegen oder ein bisschen Sport machen. Das ist gesünder für Dich und auch nachhaltiger. Ich weiß ja nicht, wie viel Du jetzt wiegst und ob Du sogar bereits Sport machst. Aber das wäre auf jeden Fall der sinnvollere Weg.

Ich verpöhne aber deswegen keines Wegs das Almased-Pulver. Im Gegenteil. Wie vorhin schon gesagt mach ich mir zwischendurch mal eine Portion. Vor allem jetzt dann wieder im Winter, wenn ich abends vielleicht nur Gelüste auf irgend etwas hab aber auch nicht so richtig Hunger hab. Dann mach ich mir eine Tasse davon. Es ist warm, macht satt und ist meines Erachtens auch von den Nährwerten her gesehen nicht mal so schlecht im Gegensatz zu anderen Produkten, die da so am Markt herumschwirren.

Aber das ist auch lediglich nur meine persönliche Meinung. Abwägen musst Du das für Dich selber. Auch bist du ja in einer besonderen Situation, wenn Du erst vor kurzem Entbunden hast. Vielleicht stillst Du ja noch und solltest sowas jetzt deswegen auch erst recht nicht machen. Damit kenn ich mich nicht aus.

Ich kann Dir nur raten, überlege es Dir doch noch einmal...



Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
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Re: almased :-/ [Beitrag #445773 ist eine Antwort auf Beitrag #445669] Di, 07 September 2010 14:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sylvia26 ist gerade offline  sylvia26
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nein nein stillen tue ich nicht mehr ....
sonst würde ich das nicht machen mein armes kind :-/
natürlich darfst du direkt sein warum auch nicht deswegen sind wir ja hier Smile
wie kann ich den sonst schnell abnehmen kalorien zählen ist mir zu hoch da bin ich glabe ich zu verpeilt für.....
ich hatte die edgins diät gemacht die ist eigentlich auch ganz gut nur geht es langsam voran ....
und das nervt wenn man sich abquelt aber die wage bewegt sich nur minimal da verliert man den ergeiz ...
wenn ich 300ml milch it 3 löffeln trinke entspricht es doch aber nicht der alma diät oder bei mir steht 200ml wasser mit 5 gut gehäften löffeln...hmmm..
ich wiege jetzt 75 kilo und würde gerne auf 60 und nein sport mache ich nicht da mir im moment leider die zeit dazu fehlt wegen meiner kleinen....
wie nimmst du denn ab ?
Re: almased :-/ [Beitrag #445784 ist eine Antwort auf Beitrag #445773] Di, 07 September 2010 15:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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[Aktualisiert am: Di, 07 September 2010 15:35]

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Re: almased :-/ [Beitrag #445785 ist eine Antwort auf Beitrag #445773] Di, 07 September 2010 15:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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[Aktualisiert am: Di, 07 September 2010 15:35]

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Re: almased :-/ [Beitrag #445786 ist eine Antwort auf Beitrag #445773] Di, 07 September 2010 15:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Sorry, irgendwie ist da grad was schief gelaufen und den Beitrag hat es mir mehrmals gepostet.... (hab die mehrfachen gelöscht)

[Aktualisiert am: Di, 07 September 2010 15:36]

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Re: almased :-/ [Beitrag #445787 ist eine Antwort auf Beitrag #445773] Di, 07 September 2010 15:33 Zum vorherigen Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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sylvia26 schrieb am Di, 07 September 2010 14:35

wie nimmst du denn ab ?

Mit einer negativen Energiebilanz, auf deren einer Seite eine ausgewogene Ernährung steht, die mir schmeckt und auf der anderen Seite der Sport, der mir gut tut und Spaß macht. Smile


Bei mir ist nix mehr mit Diätenwahn oder so. Damit hab ich mich lange genug zum Narren halten lassen. Gut, ich spiele ja auch in einer anderen Gewichtsklasse wie Du. Aber der einzige Unterschied zwischen uns beiden ist der, dass es bei mir eben länger dauert als bei Dir. Und mit 75 kg hast Du ja ganz gute Voraussetzungen, an Deiner Fitness etwas zu machen.
Und das Ziel, uns körperlich nicht zu schaden und geistig nicht zu brechen, denke ich haben wir alle. Alles andere wäre nicht so gut!

[Aktualisiert am: Di, 07 September 2010 15:34]

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