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Hariboprodukte??? [Beitrag #46657] So, 10 Juli 2005 12:58 Zum nächsten Beitrag gehen
mimmivogel ist gerade offline  mimmivogel
Beiträge: 9
Registriert: Juni 2005
Ort: Bochum
Junior Member
Ich vermisse Hariboprodukte.
Habe am Freitag Goldbären gegessen.
Hatte einen tiefen Absturz - 250 g!! Confused
Finde hier aber keine Hinweise wieviel Punkte ich für Weight-Wachters berechnen muß.
Bitte um Hilfe!
Re: Hariboprodukte??? [Beitrag #46658 ist eine Antwort auf Beitrag #46657] So, 10 Juli 2005 13:02 Zum vorherigen Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20481
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Wenn die Nährwerte auf der Packung stehen kannst du es nach dieser Formel leicht selbst berechnen:
1 Punkt =(Gramm Fett/9) + (Kcal/60)


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
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