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Schon wieder ich [Beitrag #452330]

Di, 02 November 2010 11:46

mimurka
Beiträge: 337
Registriert: September 2007
Ort: Köln

Senior Member

Hallo Zusammen,

ich bin gar nicht neu hier, schaffe es aber seit Jahren nicht, mein Traumgewicht zu erreichen. Letzterzeit wurde es schon wieder etwas mehr und deswegen bin ich jetzt fest entschlossen, es endlich durchzuziehen. Ich möchte bei meiner "Größe" von 162 cm ein Wohlfühlgewicht von 54-55 kg erreichen.
Methode: Insulintrennkost und regelmäßiger Sport.
Vielleicht findet sich da jemand, der ähnliche Geschichte hat und mit dem wir uns gegenseitig anspornen können. Ich freue mich auf alle Kommentare, Anregungen und überhaupt Meldungen Surprised

.

Liebe Grüße,
mim

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Re: Schon wieder ich [Beitrag #452360 ist eine Antwort auf Beitrag #452330]

Di, 02 November 2010 18:25

Te Puke
Beiträge: 1553
Registriert: April 2009
Ort: NRW

Senior Member

Welcome back, mim! Smile

Welchen Sport betreibst du denn?
Viele Grüße,
Tina

Fang jetzt zu leben an und zähle jeden Tag als ein Leben für sich.
(chinesische Weisheit)

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Re: Schon wieder ich [Beitrag #452452 ist eine Antwort auf Beitrag #452360]

Mi, 03 November 2010 17:58

mimurka
Beiträge: 337
Registriert: September 2007
Ort: Köln

Senior Member

Huhu!

Danke für das nette welcome back Smile

Ich bin lange Zeit gelaufen, kann mich aber zurzeit sehr schwer motivieren, vor allem weil draussen kalt und dunkel ist. Ich werde an der Uni einen Pilates- und einen Poweryogakurs besuchen, außerdem bin ich seit einer Ewigkeit in einem FS angemeldet Embarassed

Kraft und Ausdauer werden also erstmal 2x die Woche dabei sein.

Und du?

Liebe Grüße,
mim

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