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Neu und Neugierig [Beitrag #455384] Mi, 01 Dezember 2010 15:13 Zum nächsten Beitrag gehen
SaLa1966 ist gerade offline  SaLa1966
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Hallo!
Habe nich heute angemeldet und freue mich über nette leute die auch mit den pfunden kämpfen.
ich bin sabine und 44 jahre alt ( jung ) und möchte 14 kg abnehmenn.was ein ständiges auf und ab ist.
arbeite in einer bäckerei und zurzeit nicht sehr schön (lebkuchen,dominosteine,marzipan u.s.w)
gehe zwei mal die woche zum sport (kraft und ausdauer) macht mir auch echt spaß, nette leute dort.
würde mich über ein paar antworten echt freuen. Very Happy
lg. sabine


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Re: Neu und Neugierig [Beitrag #455432 ist eine Antwort auf Beitrag #455384] Mi, 01 Dezember 2010 20:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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Hallo sabine...herzlich willkommen in unseren forum...
ich wünsche dir viel erfolg beim abnehmen-wie willst du das denn machen?verfolgst du eine strategie (z.b. viel sport, gesund essen)??
als bäckerin hast du es wohl besonders schwer...ich finde es schon in der nicht weihnachtszeit schwer wenn man immer die leckeren schokobrötchn oder laugenstangen vor sich hat- also respekt...

lg steffi


Re: Neu und Neugierig [Beitrag #455466 ist eine Antwort auf Beitrag #455384] Do, 02 Dezember 2010 10:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Hallo Sabine!

Auch von mir ein "Herzliches Willkommen" hier im Forum. Smile

Ich schließ mich auch der Steffi an und frag ganz neugierig nach, ob Du schon irgendeinen genaueren Plan hast, wie Du die Kilos anpacken willst. Erzähl uns ein bisschen mehr von Dir...

LG Karin


Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
Mein Zielgewicht: 80 kg (irgendwann Wink)

* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


*Mein Tagebuch * Meine Bilder * Mein Sporttagebuch
Re: Neu und Neugierig [Beitrag #455553 ist eine Antwort auf Beitrag #455432] Do, 02 Dezember 2010 15:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SaLa1966 ist gerade offline  SaLa1966
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Hallo Steffi!
Habe jetzt feierabend. war echt stressig heute, soviel schnee und glat auf denn straßen (heute morgen um 6 uhr)
na ja, jetzt sitze ich erstmal und freue mich auf eure antworten.
mein ziel ist es mit spaß und gute laune abzumehmen, daß heißt kein zwang und nicht schnell und hungern bis nichts mehr geht, daß habe ich alles hinter mir(w.w, kalorien zählen, kohlsuppe, kohlenhydrate u.s.w)ich glaube man hat verlehrnt auf sein hungergefühl zu achten und zu essen wenn man auch hunger hat und aufzuhören wenn man satt ist,klingt einfach ist es aber nicht immer,mal sehen! mache ja auch sport (wie schon berichtet) ich bin keine kleine frau 1.80 m groß und alles gut verteilt, durch denn sport auch straff.hätte es selber micht geglaubt (soein sportmuffel) der ich war,aber die 14kg müssen jetzt runter.ein jahr gebe ich mir zeit dafür,mal sehen.kein streß.
wünsche moch ein schönen abend und bis bald.
l.g sabine Laughing


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Re: Neu und Neugierig [Beitrag #455557 ist eine Antwort auf Beitrag #455466] Do, 02 Dezember 2010 15:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SaLa1966 ist gerade offline  SaLa1966
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Hallo Karin!
erst einmal, dein spruch (gefalle dir selbst) ist toll.
wie ich steffi schon geschrieben habe (siehe oben) alles in ruhe, die pfunde sind ja auch nicht übernacht gekommen.
deine erfolge sind ja auch nicht schlecht, so wie ich das sehe, 30kg? toll.Wünsche auch dir einen schönen abend noch,bis bald.
l.g sabine Laughing


Start 01.11.2010
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Re: Neu und Neugierig [Beitrag #457348 ist eine Antwort auf Beitrag #455384] Mi, 22 Dezember 2010 15:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BulmaZ ist gerade offline  BulmaZ
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Da schließe ich als Neuling mich doch direkt mal an.
Ich bin heute durch Zufall hier gelandet und habe mich gleich "festgelesen" - und beschlossen, mich anzumelden.

Ich heiße Eileen, bin 25 und habe am 13.09.2010 bei einer Größe von 1,76 m mit einem Kampfgewicht von 99,8 kg die Notbremse gezogen. Seither mache ich Weight Watchers in Eigenregie, was gut klappt. Bisher sind fast 17 kg gepurzelt.

Aber -oh weh- Weihnachten und all die Verlockungen stehen vor der Tür. Confused


Re: Neu und Neugierig [Beitrag #457578 ist eine Antwort auf Beitrag #457348] So, 26 Dezember 2010 08:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SaLa1966 ist gerade offline  SaLa1966
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Wünsche allen Frohe Weihnachten!
Hoffe ihr habt es genossen (Weihnachtsganz)u.s.w
Hallo Eileen!
Das sind ja schon gute Erfolge,daß ist schön.
Habe auch bei W.W mal gut abgenommen 15kg, aber alles und noch ein paar kg drauf.
Machst du dabei Sport?
Einen schönen Weihnachtstag noch.
L.g Sabine
Re: Neu und Neugierig [Beitrag #457605 ist eine Antwort auf Beitrag #457578] Mo, 27 Dezember 2010 07:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BulmaZ ist gerade offline  BulmaZ
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Registriert: Dezember 2010
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Bisher noch nicht.
Da es aber noch ein paar Stellen gibt, an denen so richtig nichts gehen will (die üblichen Problemzonen), werde ich mich demnächst im Fitnessstudio anmelden. Mal sehen, wie das wird. Bisher war ich ja eher allergisch auf Sport. Smile


Re: Neu und Neugierig [Beitrag #457610 ist eine Antwort auf Beitrag #457605] Mo, 27 Dezember 2010 08:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SaLa1966 ist gerade offline  SaLa1966
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habe meine alten unterlagen von w.w rausgekramt und leider festgestellt das mein calculator (points plus von 2004)kapput ist, jetzt überlege ich ob ich mir den neuen bestellen soll?
hat der die gleichen funktionen wie der alte? was für ein programm machst du?


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Re: Neu und Neugierig [Beitrag #457620 ist eine Antwort auf Beitrag #455384] Mo, 27 Dezember 2010 12:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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Hi SaLa

Auch von mir noch ein herzliches Willkommen!

Wenn Du Dir den neuen Calculator bestellst, kannst Du ihn wohl nicht mehr mit den alten Unterlagen zusammen verwenden, da WW ja sein einem Jahr wieder ein neues Punktesystem hat.

Aber auf Ebay werde immer mal wieder die alten Modelle angeboten, also einfach da mal schauen.

Ausser natürlich Du willst das neue Programm ausprobieren. Ich persönlich finde das neue Programm super. Es ist viel flexibler als vorher, aber dafür ein bisschen komplizierter. Die Punkte werden nun nicht mehr nur nach Kcal und Fett berechnet, sondern nach Eiweiss, Kohlenhydraten, Fett und Nahrungsfasern. Aber wenn man sich mal daran gewöhnt hat, ist es auch nicht schwieriger als das alte System.

Ich hoffe, ich konnte Dir helfen und wenn Du Fragen zum neuen WW System hast, einfach melden. Cool

liebe Grüsse und ganz viel Erfolg
Tinwe


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 01.04.2017 mit 82.4 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 80 Kilo:
2. wieder unter 75 Kilo:
3. wieder unter 70 Kilo:
3. unter 64 Kilo = normaler BMI
und dann sehen wir mal weiter...

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Re: Neu und Neugierig [Beitrag #457621 ist eine Antwort auf Beitrag #457620] Mo, 27 Dezember 2010 13:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SaLa1966 ist gerade offline  SaLa1966
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Hallo tinwe
Herzlichen dank für die info.
überlege ob ich w.w online machen soll (möchte) bieten jetzt eine woche kostenlos an,fürchte aber das ich damit nicht klar komme!
wie machst du es?
zum treffen habe ich leider keine zeit,arbeitszeiten zu unterschiedlich.
l.g sabine


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Re: Neu und Neugierig [Beitrag #457625 ist eine Antwort auf Beitrag #455384] Mo, 27 Dezember 2010 14:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Hi SaLa

Nachdem ich lange Zeit WW in Eigenregie (nach dem Flex System) gemacht habe, gehe ich seit diesem Herbst ins Treffen. Ich muss sagen, die Gruppe hilft mir wirklich sehr (hätte ich nie gedacht). Zudem gehe ich mit einer Mitarbeiterin zusammen hin und das hilft dann auch nochmal ganz gut gegen Ausreden und so. Razz

Versuch es doch mal mit dem Onlineprogramm. Wenn Du damit nicht zurecht kommst, kannst Du ja auch wieder aufhören und es nach dem alten System in Eigenregie versuchen.


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Re: Neu und Neugierig [Beitrag #457628 ist eine Antwort auf Beitrag #457625] Mo, 27 Dezember 2010 14:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SaLa1966 ist gerade offline  SaLa1966
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Registriert: Dezember 2010
Junior Member
Hallo tinwe!
Habe mich angemeldet online, muß es jetzt durchhalten, sogeht es nicht weiter!
habe 34p. zur verfügung und 46p. für die woche plus meine 12 sport p. finde ich echt viel!
mein errechnetes zielgewiecht ist 73kg, ein ganz schöner berg den ich da besteigen muß Laughing
fühle mich aber jetzt schon besser da man weiß das ist ein anfang.
herzlichen dank dier Very Happy


Start 01.11.2010
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Re: Neu und Neugierig [Beitrag #457986 ist eine Antwort auf Beitrag #455384] So, 02 Januar 2011 17:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BulmaZ ist gerade offline  BulmaZ
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Registriert: Dezember 2010
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Was meint ihr eigentlich für einen Calculator?
Den Einkaufsführer?
Mehr habe ich nämlich bisher nicht verwendet. Ich hatte mir bei eBay den 2009er gekauft und benutze den nun von Anfang an. Über das neue System weiß ich bisher nur, dass die Sattmacherportionen anders berechnet werden und man daher offensichtlich auch mehr Punkte zur Verfügung hat als vorher.
Weiß jemand Genaueres?


Re: Neu und Neugierig [Beitrag #458058 ist eine Antwort auf Beitrag #455384] Mo, 03 Januar 2011 11:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
Hi Bulmaz

Der Calculator ist so eine Art Taschenrechner, mit dem man sich die Punkte anhand von den Nähstoffangaben ausrechnen kann. Zudem kann man damit sein Punktekonto verwalten und natürlich auch ausrechnen, wie viele Punkte man überhaupt zur Verfügung hat.

Für das neue System finde ich ihn fast unverzichtbar, weil man die Punkte jetzt nicht mehr einfach anhand von Kcal und Fett-Gehalt ausrechnen kann. Die Formel ist nun viel komplizierter und beinhatet KH, EW, Fett und Ballaststoffe.

Naja, das neue System ist generel etwas anders und viele Produkte haben nun einen anderen Punktewert.
Mir persönlich hat der Schritt zum neuen Programm sehr geholfen, weil es einen neuen Impuls gesetzt hat und seitdem geht es auch wieder abwärts auf der Waage. Surprised

Ich hoffe, ich konnte Dir helfen und bei weiteren Fragen, melde Dich einfach Very Happy

Grüessli
Tinwe


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Re: Neu und Neugierig [Beitrag #458672 ist eine Antwort auf Beitrag #455384] Fr, 07 Januar 2011 18:08 Zum vorherigen Beitrag gehen
BulmaZ ist gerade offline  BulmaZ
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Danke für die Info.
Das bringt mich gleich zur nächsten Frage. Very Happy

Wie ist denn nun eigentlich die "alte" Formel?
Ist die wirklich (kcal/60)+(fett/9)?
Ich hab's mal ausprobiert und die Gegenprobe bei Lebensmitteln gemacht, von denen ich die Points wusste - gestimmt hat es meistens nicht. Oftmals waren die Unterschiede auch nicht unbedingt gering, sodass ich mich auf die Formel so gar nicht verlassen möchte. Das ist schon irgendwie blöd, da ja nicht unbedingt alles im Einkaufsführer steht.


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