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tach ^^ [Beitrag #470235] So, 24 April 2011 09:12 Zum nächsten Beitrag gehen
daag ist gerade offline  daag
Beiträge: 14
Registriert: April 2011
Junior Member
da bin ich auch dann ma
so ca 10 Jahre zu spät, aber besser spät als gar nich

mein (nicht Beziehungs)Freund sagte gestern zu mir, es könne gut sein, dass dies mein letzter Sommer sei Shocked ... hat er iwie schon Recht und damit es beim Konjunktiv bleibt, bin ich dann gestern angefangen weniger und gesünder zu essen.

ich wiege so 140 kilo, denk ich. meine Waage hat sich rücksichtsvoll vor ein paar Monaten von mir verabschiedet und ich hab' ihr nicht wirklich nachgetrauert (die ist kaputt Smile)
Bei meinem Gewicht ist eine Waage auch nicht zwingend notwendig, denn dass ich was tun muss seh ich, fühl ich, weiss ich!

Ich kann kaum noch laufen, meine Kniee tun voll weh beim Laufen und Treppe steigen, ich bekomme Atemnot bei der geringsten Anstrengung, ich seh scheisse aus.
Aussehen ist jedoch 2.rangig. Denn ich bin 51, darum nehm ich am Erotik-Rennen eh nicht mehr teil und außerdem weiß man mit 51, daß das Gewicht oder Aussehen fast keine Rolle spielen beim Beliebtheitsgrad der eigenen Person.
Also ... ich bin fett aber beliebt und will nicht schön werden sondern alt Razz

keine Ahnung, wie ich das nun genau machen will. Ich bin schon so oft gescheitert, dass ich gar keine Lösung weiß.
Weil ich wegen Wasseransammlung in den Beinen in ärztlicher Behandlung bin (so mehr oder weniger ^^ hab mich rar gemacht, bei meiner Ärztin. Wird aber geändert) und deswegen ins Krankenhaus soll, kommt vielleicht dann dort die Lösung.

... oder hier??

Fakt ist auf jeden Fall, dass ich süchtig bin. Peinlich aber wahr.

Bin ich falsch hier? ich hoffe nicht

bd dag
Re: tach ^^ [Beitrag #470240 ist eine Antwort auf Beitrag #470235] So, 24 April 2011 10:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
CoxOrange ist gerade offline  CoxOrange
Beiträge: 967
Registriert: März 2011
Ort: Kiel
Senior Member
Huhu!
Es ist nie zu spät. Ich finde dieses Forum hier sehr motivierend. Ich denke, du bist hier genau richtig, um dir Motivation und Anregungen zu holen und dich auszutauschen. Ein Ersatz für den Arztbesuch ist das natürlich nicht, aber ich denke, davor musst du keine Angst haben. Deine Ärztin wird deine Motivation bestimmt begrüßen. Ich drücke dir die Daumen.
LG und frohe Ostern!
Jessica


Körpergröße 1,75
Start im Februar 2011 mit 83 Kilo
1. Ziel U80 erreicht am 06.05.11
2. Ziel U75 erreicht am 03.07.11
Wunschgewicht 70 oder drunter Smile

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CoxOranges Tagebuch
Re: tach ^^ [Beitrag #470247 ist eine Antwort auf Beitrag #470235] So, 24 April 2011 13:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Daniel0815 ist gerade offline  Daniel0815
Beiträge: 3072
Registriert: April 2009
Ort: bei Frankfurt am Main
Senior Member
kann mich nur anschließen. ist weder peinlich noch zu spät. im gegenteil: es erfordert viel mut, so offen mit dem problem umzugehen und es sich überhaupt erstmal einzugestehen. jetzt ist der weg frei fürs handeln würd ich sagen. der schwierigste schritt (der im kopf) ist jedenfalls schonmal getan.

Hola die Waldfee!
Infos zum Fettabbau-/Muskelaufbautraining für eine bessere Figur?
hier lang ->
Krafttraining
Re: tach ^^ [Beitrag #470766 ist eine Antwort auf Beitrag #470235] Mi, 27 April 2011 19:45 Zum vorherigen Beitrag gehen
2825flipper ist gerade offline  2825flipper
Beiträge: 68
Registriert: August 2010
Ort: Kleve
Member
Huhu!
Herzlich Willkommen hier ,finde ich echt toll das du die Sache in die Hand nehmen willst.
Du wirst es schaffen mit der richtigen Ernährung und ein wenig bewegung!
Bin mit 127 Kilo im vergangenden Mai angefangen,und ich muss sagen ich habe echt alles vorher in mich hinein gestopft(Mäces,Döner ,Süssigkeiten!!!!usw)
Dann habe ich den Kilos den Kampf angesagt,nicht morgen oder Montag sondern direkt!!!
Jetzt ungefähr 1 Jahr später bin ich 40 Kilo leichter und ich muss sagen es fühlt sich geil an!!!Bin aber noch nicht am Ziel ,möchte auf ein Gewicht von 80 Kilo.Werde es schaffen geht zwar langsamer aber es wird klappen.Muss sagen das ich aus gesundheitlich Gründen fast kein Sport machen kann,du siehst es geht trotzdem.
Mach es für dich .nicht für deinen Bekannten !
Bekomme von vielen lob ,aber es sind auch neider dabei.
Egal,fang an es lohnt sich!!!!!!
Viel Erfolg,wenn ich dir behilflich sein kann oder Tips geben bin ich für dich da!!!Ich weiss wie schwer es am Anfang ist und war!
Gruss Sonja


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