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Hallo, hier bin ich [Beitrag #470275] So, 24 April 2011 22:47
Jovi ist gerade offline  Jovi
Beiträge: 34
Registriert: April 2011
Member
Hallo erstmal,

tja nun bin ich also auch dabei. Beim surfen im Netz bin ich bereits desöfteren auf diese Seite gestoßen und habe auch das ein oder andere Mal damit geliebäugelt, mich hier anzumelden.

Eine gewisse Neigung zum Übergewicht war bei mir schon immer vorhanden. Lange habe ich mein Gewicht gehalten, aber in den letzten Monaten habe ich (stressbedingt) leider stetig zugenommen. Der berühmte Knoten ist nun endgültig geplatzt und ich habe den Entschluss gefasst endlich meinem Gewicht dem Kampf anzusagen.

Der Stress, der auch einen großen Beitrag zu meiner Gewichtszunahme geleistet hat, wird leider noch einige Wochen anhalten, bevor hoffentlich mal "Land in Sicht" sein wird für mich, aber ich kann und will einfach nicht mehr länger warten und JETZT anfangen etwas für mich und meinen Körper zu tun. Auch wenn das eine zusätzliche Belastung wird.
Sicher sind die Ostertage auch nicht gerade der ideale Zeitpunkt um mit dem Abnehmen zu beginnen, aber wenn ich nicht jetzt anfange wo ich die Notwendigkeit ganz besonders sehe - dann schiebe ich es nur immer weiter auf.

Zugegebenermaßen nasche ich schon recht gerne, aber ich halte da eigentlich schon ein gewisses Maß. Leider bin ich ein typischer Bewegungsmuffel.
In den letzten Tagen habe ich mich aber auch schon vermehrt dazu überwunden und das schöne Wetter zum Radfahren genutzt (jeden Tag um die 15km). Das möchte ich auch beibehalten, da ich merke, dass es mir gut tut. Leider habe ich derzeit auch unter der Woche keine Gelegenheit dazu, sodass sich diese sportliche Aktivität vorerst aufs Wochenende reduzieren müsste.

Naja nun habe ich ja schon einiges über mich gesagt. Ich hoffe, dass ich hier auf viele gleichgesinnte, nette Leute treffen kann, von deren Erfahrungen ich auch profitieren könnte und denen ich natürlich ebenfalls beim täglichen Kampf gegen die Waage helfen möchte Smile

Frohe Ostern,
Jovi


Mein Abnehmtagebuch (reloaded ^^)
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/8321/15506/

Das erste Zwischenziel:

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/114034/.png

Mein Weg zum Traumgewicht:

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/114033/.png

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Goodbye to all my yesterdays
Goodbye, so long, I'm on my way
(Everyday - JBJ)
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[Aktualisiert am: So, 24 April 2011 22:48]

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