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Gecko-Club [Beitrag #476432] Mi, 01 Juni 2011 11:44 Zum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Herzlich willkommen im Gecko-Club!
Smile


Nun ist es endlich soweit...


Nach mehreren Anläufen, die dann doch immer irgendwie im Sande verlaufen sind, haben wir nun unseren Gecko-Club auf die Beine gestellt, den wir hiermit feierlich eröffnen! *ta-ta*

Und mit WIR meine ich die Gründungsmitglieder:
Nebu, Laufmeter, Ivee, Kichi und natürlich meine Wenigkeit.

Manche von Euch werden jetzt wahrscheinlich die Stirn runzeln und sich fragen, was es mit diesem Gecko-Club überhaupt auf sich hat. Darum möchte ich an dieser Stelle ganz kurz erzählen, wie es dazu gekommen ist.

Es war einmal... Nee, Quatsch bei Seite. Im letzten Jahr ergab sich mal folgende lustige Geschichte:

Wie das alle von uns kennen, hatte ich im letzen Jahr einen sportlichen Durchhänger. Das hab ich auch hier in meinem Tagebuch geschrieben. Und wie das hier dann eben so üblich ist, wurde ich an jenem Tag von ein paar Forumsmitgliedern dann angespornt und motiviert, doch noch ins Studio zu fahren, um zu sporteln. Und so ergab sich dann eigentlich nur spaßhalber, dass ich für alle diejenigen trainiert habe, die mich an diesem besagten Tag so toll motiviert haben. Ein paar Minuten hab ich für die eine gestrampelt, ein paar weitere Minuten für die andere... und dann... dann kam da noch ein ganz schlaues Kerlchen (An dieser Stelle auch gleich ein dicker fetter Gruß an den Micha!), das es besonders gut mit mir meinte und hat eine ganze Liste geschickt: ... und eine Minute für jeden meiner Kids, jeweils eine weitere Minute für Hund, Katz und was weiß ich noch alles... und dann waren da noch 2 Geckos, von denen er meinte, die wären aber so klein, dass die nicht richtig zählen würden. Da hab ich mich dann aber nicht lumpen lassen und hab für jeden der beiden Geckos auch noch jeweils eine Minute auf dem Rad gestrampelt. Ich musste während des Radelns oft vor mich hin schmunzeln, als ich all die Leute und Tiere vor meinen Augen hatte.
Und vor allem eben diese Geckos!
Und natürlich hat diese Geschichte dann auch hier für jede Menge Spaß und Gaudi gesorgt und seitdem ist auch immer wieder mal die Rede von den Geckos bei einzelnen hier im Forum, wenn`s drum geht, jemanden in Sachen Sport ein bisschen anfeuern und motivieren zu wollen.

Aus dieser netten Geschichte heraus ist dann also die Idee geboren, einen Club daraus zu machen, um uns selbst zu motivieren und in Sachen aktivem Sport/Bewegung am Ball zu bleiben. Jeder von uns hat seine eigenen Sportarten definiert, die er in das Spiel mit einfließen lassen möchte.
Und wie das Ganze abläuft, wird im Spielplan beschrieben.
Und nach ein bisschen Tüftelei sind wir jetzt also soweit und eröffnen pünktlich zum 1. Juni 2011 die
"Jagd auf die Geckos"
und mir bleibt nur noch zu sagen:

Auf die Geckos ... fertig ... los !!!
*Startschuss knallt*
*PENG*
Very Happy
*petri heil*



Re: Gecko-Club [Beitrag #476433 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 01 Juni 2011 11:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Hier unser Jagdterritorium:

index.php/fa/27035/0/

Re: Gecko-Club [Beitrag #476434 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 01 Juni 2011 11:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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*lossprintet*

Aber... Spielplan... Wo?

Egal. Ich spurte jetzt erst mal zum FiCe und dann gehts los mit eintragen hier Wink

Edit: OK; gleichzeitiges Posting Smile


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71749/.png

[Aktualisiert am: Mi, 01 Juni 2011 11:47]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #476435 ist eine Antwort auf Beitrag #476433] Mi, 01 Juni 2011 11:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Und hier noch unsere Spielregeln:

index.php/fa/27036/0/

Re: Gecko-Club [Beitrag #476436 ist eine Antwort auf Beitrag #476435] Mi, 01 Juni 2011 11:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Mööönsch Nebu,

jetzt bist mir zuvor gekommen mit Deinem Post! Rolling Eyes

Wie, Spielplan wo??? Sieht man die Dateien nicht??? Confused

[Aktualisiert am: Mi, 01 Juni 2011 11:51]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #476437 ist eine Antwort auf Beitrag #476436] Mi, 01 Juni 2011 11:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Das fängt ja schon lustig an... Laughing
Da kann`s ja eine gar nicht erwarten... Wink
Na dann, auf geht`s. Stürzen wir uns ins Vergnügen!!! Very Happy

[Aktualisiert am: Mi, 01 Juni 2011 11:52]

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icon14.gif  Re: Gecko-Club [Beitrag #476465 ist eine Antwort auf Beitrag #476437] Mi, 01 Juni 2011 13:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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Juhuu der Gekkoclub ist eröffnet Smile Smile Smile

Nach der Arbeit geh ich ne runde Schwimmen und meinen ersten Gekko jagen Twisted Evil


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg

[Aktualisiert am: Mi, 01 Juni 2011 14:35]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #476482 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 01 Juni 2011 15:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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*aus dem Vergnügen zurückgestürzt kommt und den ersten zappelnden Gekko durch eine Stunde Crosstraining wieder eingefangen hat*

Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71749/.png
Re: Gecko-Club [Beitrag #476507 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 01 Juni 2011 17:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Mann oh mann das ist so ne Süße Idee und so phantastisch umgesetzt, da kann ich einfach nicht widerstehen leise zu fragen ob ich auch mitmachen darf Rolling Eyes Rolling Eyes
Da wird doch gleich mein Spieltrieb geweckt... *bitteeee* Rolling Eyes Smile


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png


Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch
Re: Gecko-Club [Beitrag #476511 ist eine Antwort auf Beitrag #476507] Mi, 01 Juni 2011 18:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kichi528 ist gerade offline  kichi528
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Juhu, das Jagdfieber hat mich gepackt.
Der 1. Gecko ist sicher im Ziel, 40 min laufen und 20 min Radfahren und der 2. folgt noch heute abend, 1 Stunde schwimmen.

Muss mich ein bisschen vorarbeiten, da viele Feste anstehen und ich noch nicht weiss, wie ich die Sportstunden da unterbringen soll Rolling Eyes

Fuer mich ist schon Wochenende. Morgen ist Feiertag in Luxemburg und Freitag ist ein Brueckentag Razz

Wuensche noch einen schoenen Abend und gutes Gelingen bei der Jagd Cool


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/89616/.png

1. persoenliches Ziel UHU ereicht am 25.02.2011
2. persoenliches Ziel U95 erreicht am 04.04.2011
3. persoenliches Ziel U90 erreicht am 20.05.2011
4. persoenliches Ziel U85 erreicht am
5. absolutes Traumziel 75 kg
Hier geht es zu meinen Fotos
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/8309/13340/
Re: Gecko-Club [Beitrag #476530 ist eine Antwort auf Beitrag #476511] Mi, 01 Juni 2011 19:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Auf zur Jagd! *halali* Very Happy

Ich werde für heute noch pausieren (wahrscheinlich) aber morgen bin ich zu einer Radtour verabredet. Ich hoffe, daß uns das Wetter keinen Strich durch die Rechnung macht!



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Gecko-Club [Beitrag #476536 ist eine Antwort auf Beitrag #476507] Mi, 01 Juni 2011 21:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Naschspätzchen schrieb am Mi, 01 Juni 2011 17:26

Mann oh mann das ist so ne Süße Idee und so phantastisch umgesetzt, da kann ich einfach nicht widerstehen leise zu fragen ob ich auch mitmachen darf Rolling Eyes Rolling Eyes
Da wird doch gleich mein Spieltrieb geweckt... *bitteeee* Rolling Eyes Smile


Also ich hab nix dagegen. Jetzt wär`s auch besser, gleich noch mit einzusteigen, als mitten unterm Monat. Und die Geckos im Pool werden einfach bissl zusammengeknotscht, dass da die Deinen auch noch Platz hätten.

Hmmm... und wie ich die anderen Mädels so kenne, denk ich, haben die auch nix dagegen... oder was meint ihr??? Rolling Eyes

PS:
Ich schau derweil schon a mal, ob ich noch irgendwo einen neuen Gecko auftreib für Dich... Wink

[Aktualisiert am: Mi, 01 Juni 2011 21:08]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #476540 ist eine Antwort auf Beitrag #476536] Mi, 01 Juni 2011 21:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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@ Kichi:
Mach mich nicht schwach. Gleich 2 Geckos am ersten Tag. Das kann ja heiter werden... Embarassed
Aber wart nur, Dich krieg ich ! Cool


Und jetzt zu mir selber:

Auch ich nehm heute ganz stolz den ersten Gecko mit heim und melde
*1 Stunde Laufband* Very Happy

War super anstrengend diesmal aber auch total schön! Smile
Bin jetzt aber total grocki und werd mich für heute nur noch auf die Couch schmeißen. Ich bin so kaputt, dass es nicht einmal mehr für Kochen reicht. War vorhin noch beim Einkaufen und hab mir Quark und KirschGrütze besorgt. (Hab ich mir vorhin von der Nebu abgeguckt.) Mensch, schmeckt das lecker!

Morgen werd ich mich dann gleich an die Punkte und Geckos schmeißen. Da wird ja schon ein ganz strammes Tempo vorgelegt, meine Lieben! Da muss ich echt sehen, dass ich auch am Ball bleib. Wink Aber morgen hab ich ja den ganzen Tag genügend Zeit und hab mir alles Notwendige dafür auch auf meinen Stick gezogen.

Also, bis morgen dann... vielleicht dann gleich wieder mit neuen Jagdberichten... Wink

Re: Gecko-Club [Beitrag #476542 ist eine Antwort auf Beitrag #476536] Mi, 01 Juni 2011 21:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Skorpine schrieb am Mi, 01 Juni 2011 21:08

Naschspätzchen schrieb am Mi, 01 Juni 2011 17:26

Mann oh mann das ist so ne Süße Idee und so phantastisch umgesetzt, da kann ich einfach nicht widerstehen leise zu fragen ob ich auch mitmachen darf Rolling Eyes Rolling Eyes
Da wird doch gleich mein Spieltrieb geweckt... *bitteeee* Rolling Eyes Smile


Also ich hab nix dagegen. Jetzt wär`s auch besser, gleich noch mit einzusteigen, als mitten unterm Monat. Und die Geckos im Pool werden einfach bissl zusammengeknotscht, dass da die Deinen auch noch Platz hätten.

Hmmm... und wie ich die anderen Mädels so kenne, denk ich, haben die auch nix dagegen... oder was meint ihr??? Rolling Eyes

PS:
Ich schau derweil schon a mal, ob ich noch irgendwo einen neuen Gecko auftreib für Dich... Wink




Auch mal vorsichtig und fragend in die Runde schau Confused
Ich könnt heut auch schon eine sportl-Stunde vorweisen Rolling Eyes
Würd mich freuen ....


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



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Re: Gecko-Club [Beitrag #476545 ist eine Antwort auf Beitrag #476540] Mi, 01 Juni 2011 21:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kichi528 ist gerade offline  kichi528
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Naja, Vorarbeit vollbracht. Morgen ist Feiertag und in meinem Wohnort steht ne Statue von der heiligen Fatima und das ist ein Ort wo an Christi-Himmelfahrt saemtliche in Luxemburg lebende Portugiesen pilgern. Das heisst, morgen und auch schon heute abend ist unser Ort fest in portugiesischer Hand und das ist dann ein richtiges Volks- Feier- und Religionsfest. Ueberall wo ein kleines Plaetzchen Natur ist, zelten und picknicken sie mit ihren ganzen Familien und ueberall sind (Fr)Essbuden und Getraenkestaende und Kirmes und so weiter...da ist fuer mich nicht viel mit Sport, sondern Partystimmung, da ich mich mit Freunden unter das Volk mischen werde.
Vielleicht klappst ja noch morgen frueh mit ner kleinen Joggingrunde, mal sehen...bin eigentlich jetzt mal erst ziemlich kaputt.
Schoenen Abend noch


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/89616/.png

1. persoenliches Ziel UHU ereicht am 25.02.2011
2. persoenliches Ziel U95 erreicht am 04.04.2011
3. persoenliches Ziel U90 erreicht am 20.05.2011
4. persoenliches Ziel U85 erreicht am
5. absolutes Traumziel 75 kg
Hier geht es zu meinen Fotos
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Re: Gecko-Club [Beitrag #476546 ist eine Antwort auf Beitrag #476542] Mi, 01 Juni 2011 21:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Aber klar doch! Very Happy Sei herzlich willkommen!


Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

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Re: Gecko-Club [Beitrag #476547 ist eine Antwort auf Beitrag #476545] Mi, 01 Juni 2011 21:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kichi528 ist gerade offline  kichi528
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@ Naschspaetzchen,

schoen dass du auch dabei bist Razz


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/89616/.png

1. persoenliches Ziel UHU ereicht am 25.02.2011
2. persoenliches Ziel U95 erreicht am 04.04.2011
3. persoenliches Ziel U90 erreicht am 20.05.2011
4. persoenliches Ziel U85 erreicht am
5. absolutes Traumziel 75 kg
Hier geht es zu meinen Fotos
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Re: Gecko-Club [Beitrag #476548 ist eine Antwort auf Beitrag #476547] Mi, 01 Juni 2011 21:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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@ Naschspätzchen:
Siehste, klappt doch wunderbar. Lauter nette Mädels hier! Cool
Ich bau Dich dann morgen gleich mit ein. Und Deinen ersten Gecko natürlich auch. Wink

Einen schönen Abend Euch allen! Smile

Re: Gecko-Club [Beitrag #476554 ist eine Antwort auf Beitrag #476548] Mi, 01 Juni 2011 21:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Skorpine schrieb am Mi, 01 Juni 2011 21:35

@ Naschspätzchen:
Siehste, klappt doch wunderbar. Lauter nette Mädels hier! Cool
Ich bau Dich dann morgen gleich mit ein. Und Deinen ersten Gecko natürlich auch. Wink

Einen schönen Abend Euch allen! Smile




Jippieh Smile *freu* *hüpf hüpf* Danke euch Smile


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png


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Re: Gecko-Club [Beitrag #476560 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 01 Juni 2011 22:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Ich fall um. Ihr seid ja süß...! Unglaublich Smile Was habt ihr da denn ausgetüftelt??!!

Darf ich vielleicht auch noch mitmachen? Rolling Eyes So eine Gecko-Sportrunde würde mir riesig Spaß machen Smile
Oder wird es dann denn Geckos zu eng?


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Gecko-Club [Beitrag #476570 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 02 Juni 2011 00:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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Meinetwegen kannst Du genau wie Spätzchen mitmachen, klar! Very Happy Obs zu eng bzw. zu unübersichtlich wird, muss Karin entscheiden, so als "Verantwortliche" fürs Gekko-Gehege.

Wow, Kichi, gleich zwei Gekkos... huiuiui!

Aber klappt ja schon mal super mit der Motivation! Very Happy


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
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Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

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Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

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Re: Gecko-Club [Beitrag #476574 ist eine Antwort auf Beitrag #476570] Do, 02 Juni 2011 08:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Fiepsi ist gerade offline  Fiepsi
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Mensch was für eine süße Idee!!! Da bereu ich ja gleich dass ich wegen zu viel um die Ohren, gesagt habe ich würde mich bis zum 20. Juni aus allem zurückziehen Sad

Finde eure Idee soooooooooooooo super! Herzlichen Glückwunsch dazu und viel Erfolg bei der Gecko-Jagd und......... wer weiß vielleicht gibt's ja im Juli eine weitere Geckojagd. Wenn ihr dann auch noch eine weitere Jägerin nehmen würdet, wäre ich auch gleich mit dabei. Da kann man ja nur motiviert sein Laughing


Re: Gecko-Club [Beitrag #476579 ist eine Antwort auf Beitrag #476574] Do, 02 Juni 2011 10:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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Guten Morgen Mädels!

Ich kann stolz für gestern 1 Gekko melden. Ich war eine Stunde schwimmen mit meiner Freundin. Bin gestern nicht mehr dazu gekommen mich noch zu melden. War schon ganz schön was los hier.

Mach mal meine Gekkomeldungen bisschen farbig, dann hat Karin es einfacher mit den kucken Smile

Jetzt mach ich mich mal an die Hausarbeit. Für heute hab ich mir auch fest einen Gekko vorgenommen. Morgen wirds wohl nicht klappen und am Sa ist die Weinbergswanderung. Kann ich dafür auch einen Gekko einheimsen? Da wandern wir über den Berg ca. 4 km und alle paar Meter steht ein Winzert mit einem Probiergläschen Wein. Ich freu mich schon total drauf!

Wünsch euch allen einen tollen Feiertag!


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg

[Aktualisiert am: Do, 02 Juni 2011 10:04]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #476599 ist eine Antwort auf Beitrag #476579] Do, 02 Juni 2011 13:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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OK, also wenn das so ist, dann würde ich an dieser Stelle folgendes vorschlagen:

@ Naschspätzchen:
Wie gestern schon ausgemacht bist Du auf jeden Fall dabei.

@ Mirabelle + Fiepsi:
Ich hab auch nix dagegen. Von mir aus also gerne. Wenn Ihr beide noch mitmachen möchtet, dann bitte ich Euch aber, mir bis morgen Bescheid zu geben. Dann kann ich Euch nämlich zusammen mit dem Spätzchen gleich in einem Zug mit einbauen und brauch dann später nicht noch einmal extra nacharbeiten. So ging`s auf einen Abwasch, was mir die Arbeit sehr erleichtern würde. Smile

@ alle:
Wie Ihr oben lesen könnt, bekommen wir evtl. noch ein paar Jagdgäste für den Junit mit dazu. Wink
Um mir unnötige Fieselarbeit zu ersparen, werde ich noch auf die Antworten von Mirabelle und Fiepsi warten, um dann unser Spielfeld auf einmal komplett auf den aktuellen Stand zu bringen. Und wenn das dann steht, dann gibt`s zügigere Aktualisierungen. Ich hoffe, das ist für alle OK so. Rolling Eyes

Mit Spätzchen, Mirabelle und Fiebpi wären wir dann also 8 Leute. Und für den Anfang würde ich es dann auch gerne erst einmal dabei belassen. Zumindest für diesen ersten Probemonat. Dann kann ich sagen, wie es mir auch mit der "Clubverwaltung" geht. Und wenn es an das Ende des Monats hingeht, sehen wir ja, wie es insgesamt gelaufen ist und können dann entscheiden, wie viele Leute ggf. noch dazukommen könnten.

Ich würde sagen, dass können wir ja dann Ende Juni noch einmal diskutieren. Neue Interessenten dürfen sich in der Zwischenzeit gerne melden, dass wir dann auch einen Anhaltspunkt haben, wie viele Leute dann überhaupt zusammenkommen würden. Ich würde die mir dann alle auf einer Liste notieren und dann sehen wir für den Monat Juli weiter.


Liebe Grüße an Euch alle! Smile

[Aktualisiert am: Do, 02 Juni 2011 13:37]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #476604 ist eine Antwort auf Beitrag #476599] Do, 02 Juni 2011 13:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Fiepsi ist gerade offline  Fiepsi
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Hallo Skorpine.

Wenn es so ist, dann danke für die Aufnahme. Dachte zwar daran erst nächsten Monat mit einzusteigen, aber wieso verschieben was man auch gleich machen kann. Dann würde ich wenigstens am Ball bleiben was den Sport betrifft.

Werde mein Ziel wie Laufmeter auf 18 Geckos festlegen, wegen Umzugstress und so. Nächsten Monat würden es dann aber mehr werden Smile


Re: Gecko-Club [Beitrag #476608 ist eine Antwort auf Beitrag #476604] Do, 02 Juni 2011 14:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Fiepsi schrieb am Do, 02 Juni 2011 13:54


Wenn es so ist, dann danke für die Aufnahme. Dachte zwar daran erst nächsten Monat mit einzusteigen, aber wieso verschieben was man auch gleich machen kann.


Geeenau! Smile
So hab ich das auch aus Deinen Zeilen heraus gelesen. Und da ich selber weiß, dass man solche Phasen besser nutzen sollte, hab ich Dich noch mit angeschrieben. Wobei Umzug und dann noch 18 Geckos ja auch eine Menge ist, was Du Dir da vorgenommen hast. Hut ab, wenn Du den Juni dann so durchziehst.
Ach, und wenn nicht... keine Sorge... die übrigen Geckos kommen bestimmt auch weg... *in die Luft guckt und pfeift* Rolling Eyes

Pssst:
Hey an alle anderen... potentille Bonusgeckos in Sicht! Cool
*ich mich schon auf die Lauer leg...* Wink

Re: Gecko-Club [Beitrag #476612 ist eine Antwort auf Beitrag #476608] Do, 02 Juni 2011 14:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Fiepsi ist gerade offline  Fiepsi
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Du bist sooooooooooooooo böse Skorpine Laughing

Pass bloß auf, dass ich dir deine nicht noch wegschnapp ^^

Nein, setz mir ein Ziel, wenn es diesen Monat nicht klappen sollte, mach ich mir jedoch keine Vorwürfe Smile Hauptsache es macht Spaß Very Happy


Re: Gecko-Club [Beitrag #476614 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 02 Juni 2011 14:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Hallo ihr Lieben,
ich freue mich sehr, dass ich noch einsteigen kann! Ich würde sehr gerne mitmachen! Die Zahl der Geckos weiß ich noch nicht genau. Ich habe für die letzten zwei Monate meine Sportstunden aufgeschrieben und bin auf 19 gekommen. Das kam mir aber ganz schön viel vor und ich weiß nicht, ob ich das im Juni auch schaffe, da ich wieder viel mehr arbeiten muss.
Daher mal die Frage an euch: Was zählt ihr alles?
Ich habe bei den 19 Stunden Sport meine Wege auf dem Fahrrad oder Spaziergänge z.B. nicht mitgezählt. Nur Fitnessstudio, Inline Skaten, Joggen, Yoga. Was zählt ihr?
Ihr habt so viele Geckos freigelassen!!!! Smile

Edit: Wobei, ich konnte ja im Mai mehr als 14 Tage gar keinen Sport machen und bin trotzdem auf 19,9 Stunden gekommen... Vielleicht schaff ich die 19 dann auch im Juni...


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***

[Aktualisiert am: Do, 02 Juni 2011 14:28]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #476617 ist eine Antwort auf Beitrag #476612] Do, 02 Juni 2011 14:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Fiepsi schrieb am Do, 02 Juni 2011 14:25

Du bist sooooooooooooooo böse Skorpine Laughing

*he-he* Very Happy

Fiepsi schrieb am Do, 02 Juni 2011 14:25

Hauptsache es macht Spaß Very Happy

Geeeeenau! Cool

Re: Gecko-Club [Beitrag #476620 ist eine Antwort auf Beitrag #476617] Do, 02 Juni 2011 14:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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@ Mirabelle:
Also ich zähle nur die reinen Sportstunden. Ob im Studio oder vielleicht das eine oder andere mal draußen. Dazu gehören bei mir Training auf dem Laufband, Treadclimber, Rad oder Crosstrainer und vielleicht kann ich mich auch irgendwann dazu überwinden ins Schwimmbad zu gehen. Krafttraining zähle ich z. Bsp. nicht mit, weil das bei mir zu Hause einfach so nebenher geht und zeitlich gesehen überhaupt nicht ins Gewicht fällt. Außerdem bekäm ich da eh nie eine Stunde zusammen.

Das heißt für mich, dass ich auf die Woche umgerechnet mindestens 5 mal für 1 Stunde ins Studio muss. Also 4 Wochen x 5 Trainings die Woche = 20 Std. + 1 Stunde extra. (Ich hatte ja 21 Std. angegeben.) Und ich finde das gar nicht so wenig. Rolling Eyes

Die anderen händeln das auch so in etwa. Aber das muss jeder für sich entscheiden. Überleg`s Dir einfach noch mal und gib mir Bescheid.

[Aktualisiert am: Do, 02 Juni 2011 14:40]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #476628 ist eine Antwort auf Beitrag #476620] Do, 02 Juni 2011 16:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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So. Very Happy Die Helga legt einen fulminanten Start hin und kleckert nicht, sondern klotzt. Laughing Razz Hab heute eine Radtour gemacht, war anstrengend, aber schön - und das Wetter hat auch gehalten. Very Happy

3,5 Geckkos!

Oh, wir werden ja noch richtig viel! Very Happy Schön! Herzlich willkommen auch an Fiepsi und Mirabelle!



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Gecko-Club [Beitrag #476630 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 02 Juni 2011 17:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Hallo zusammen,

Ich war heut auch fleißig und nach laanger Zeit mal wieder im Studio und kann zusätzlich 1 Gecko vermelden Wink. .

Ach ja gesamt Versuch ich auf 20 zu kommen Smile


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png


Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch
Re: Gecko-Club [Beitrag #476635 ist eine Antwort auf Beitrag #476630] Do, 02 Juni 2011 18:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Leute, Leute... Laaaangsam!!! Shocked
Da komm ich ja schon gar nimmer mit dem Lesen nach.
Höchste Zeit also, dass ich den Plan aktualisiere. Das mach ich vielleicht gleich später noch. Sonst verlier ich echt gleich am Anfang den Faden. Embarassed Bin gerade erst heim gekommen. (Anstandsbesuch bei Papsch!) Ach ja, und die Tina wird sich auch noch dazu gesellen. Die hat mich mittags noch per PM kontaktiert. Da hab ich quasi als Gecko-Mama alle Äuglein zugedrückt. Aber wenn ich eh noch neue Kandidaten einbauen muss, dann kommt`s auf eine mehr auch nicht mehr an. Dann ist aber offizieller Aufahmeschluss für Juni!
Jetzt spring ich gleich noch unter die Dusche, damit das auch erledigt ist und dann mach ich mich gleich ran an die bereits erlegten und natürlich an die neuen Geckos im Bunde! Wink

Bis später dann...
Re: Gecko-Club [Beitrag #476639 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 02 Juni 2011 18:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ladidadida ist gerade offline  ladidadida
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So, jetzt hab ich das Prinzip auch verstanden Very Happy Find es eine super süße und vor allem sowas von kreative Idee mit dem Spielplan und den Extrageckos - ganz toll!

Keine Angst, ich möchte nicht mehr mitmachen Wink Mit meinem Krafttraining komm ich dabei eh nicht weit Very Happy Aber wenn es euch nicht stört, verfolge ich eure spannende Jagd und drücke ganz unparteiisch allen gleich doll die Daumen!!! Very Happy


2009: -11,6 kg -> 67,8 kg
2009-2011: Gewicht gehalten (+/-) mit kurzzeitiger Erhöhung 2010 auf ca. 71 kg
2011: ca. -4 kg -> zurück auf ca. 67 kg
2012: Gewicht gehalten (+/-) -> Start mit 67kg
2013: -2 kg -> ca. 65 kg
2015 & 2016: Motto "STRONG BODY, STRONG MIND"

Ladidas Tagebuch
Re: Gecko-Club [Beitrag #476642 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 02 Juni 2011 19:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Te Puke
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Huhu!

Ich vermelde für heute: 2 Geckos Smile

Habt alle einen schönen Abend. Surprised


Fang jetzt zu leben an und zähle jeden Tag als ein Leben für sich.
(chinesische Weisheit)

Re: Gecko-Club [Beitrag #476648 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 02 Juni 2011 19:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Puenktchen ist gerade offline  Puenktchen
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Hi Ihr Geckojägerinnen

Die Idee und Umsetzung hört sich sehr vielversprechend an und ich wünsche allen Teilnehmern ganz viel Spaß! Razz

LG Puenktchen


Aktuell: 71.2kg

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Re: Gecko-Club [Beitrag #476659 ist eine Antwort auf Beitrag #476639] Do, 02 Juni 2011 20:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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ladidadida schrieb am Do, 02 Juni 2011 18:57

Aber wenn es euch nicht stört, verfolge ich eure spannende Jagd und drücke ganz unparteiisch allen gleich doll die Daumen!!! Very Happy

Ach Quatsch, warum soll das denn stören. *ganz fest den Kopf schüttel*
Ich freu mich über jeden Besuch. Smile Und wer weiß, viellicht bricht ja auch irgendwann das Jagdfieber bei Dir aus??? Wink

Zitat:

Die Idee und Umsetzung hört sich sehr vielversprechend an und ich wünsche allen Teilnehmern ganz viel Spaß! Razz

LG Puenktchen


Daaankeschön! Very Happy

Re: Gecko-Club [Beitrag #476660 ist eine Antwort auf Beitrag #476659] Do, 02 Juni 2011 20:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Zwischenstand 2. Juni 2011, 21:26 Uhr:


Jetzt wird`s aber bunt !!! Smile

index.php/fa/27052/0/

[Aktualisiert am: Do, 02 Juni 2011 21:29]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #476674 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 02 Juni 2011 21:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Huch, jetzt warst du ein bisschen zu schnell Smile
Oder ich zu langsam? Smile Würdest du das nochmal ändern? Ich weiß nicht, ob ich 19 schaffen kann nächsten Monat. Ich würde gerne mein Ziel auf 16 Geckos legen.

Ich hab nämlich das Gefühl gehabt, die knapp 20 Stunden letzten Monat waren ganz schön viel und mit mehr Arbeitsbelastung und einigen Wochenenden, an denen ich wegfahre, werd ich das nicht unbedingt schaffen.

Ihr habt die Latte ganz schön hoch gelegt und ich bin wohl die Lahmste? Smile

Freue mich, dass ich mitmachen darf und vermelde für heute 40 Minuten Krafttraining und 40 Minuten Ausdauer. Wie funktioniert das jetzt? Wird nur 1 Gecko gezählt, oder?


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Gecko-Club [Beitrag #476705 ist eine Antwort auf Beitrag #476674] Do, 02 Juni 2011 23:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Hallo Mirabelle,

also ich hab einfach mal die 19 Stunden genommen. Werde diese aber natürlich auch 16 reduzieren. Rausgeschmissen sind die ja gleich. Aber wenn ich schon dabei war...Wink

Im Prinzip haben wir für 1 volle Stunde 1 Gecko ausgemacht lt. Spielregeln. Wie jeder einzelne von uns diese Stunden als Sport- oder Bewegungsstunden festlegt, das ist jedem selbst überlassen. Wobei der eigentliche Sinn und Zweck schon darin liegen sollte, die Zeiten mit wirklich aktivem und bewußtem Sport- oder Bewegungsprogramm zu füllen.
Wenn keine volle Stunde erreicht wird, dann bekommt man für eine halbe Stunde eine Tatze in der Skala. Erst wenn eine weitere halbe Stunde dazukommt - also insgesamt wieder eine volle Stunde zusammenkommt - dann bekommst Du den Punkt bzw. verschwindet einer Deier Geckos.

Zitat:

Ihr habt die Latte ganz schön hoch gelegt und ich bin wohl die Lahmste? Smile
Auch das muss jeder für sich entscheiden. Ein andermal sind dann vielleicht andere Mitstreiterinnen anderweitig involviert und können auch nicht so viel ableisten. Sinnvoll ist es natürlich, wenn alle Teilnehmerinnen so ziemlich im selben Bereich liegen. Aber ich denke, dass das auch soweit ganz gut paßt. (Extrem wäre natürlich, wenn jetzt beispielsweise mit 5 Stunden oder so mitmachen möchte. Das fände ich nicht so prickelnd.)

Aber mal "lahme Ente" hin oder her. Wink
Es geht uns hier nicht darum, möglichst viel leisten zu MÜSSEN sondern überhaupt in Bewegung zu bleiben und sich dessen auch wieder bewusster zu werden. Und das auf eine spaßige/lustige Art und Weise. Das macht doch dann gleich viel mehr Spaß!!! Very Happy
Also nix von wegen 'lahm' reden.

Zitat:

40 Minuten Krafttraining und 40 Minuten Ausdauer. Wie funktioniert das jetzt? Wird nur 1 Gecko gezählt, oder?

Jep, wenn man die Spielregeln 1:1 umsetzt, dann wäre das jetzt eigentlich nur 1 Gecko. Für 1 Tatze fehlen im Prinzip 10 Minuten... Rolling Eyes

Hmmm... was mach ich denn jetzt... lass mal überlegen... Rolling Eyes *kopfkratz*
Also ich würde jetzt einfach sagen, dass ich einmalige Einmalausnahme mach und Dir trotzdem eine Tatze gutschreibe, nachdem ich Dir gerade erste genauer erklärt hab, wie es funktioniert. So als klitze kleinen Anfängerbonus. Und im Gegenzug holst Du die 10 Minuten beim nächsten mal wieder ein. Deal?!?!?! Very Happy


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