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Neu hier! [Beitrag #499355] Fr, 25 November 2011 21:45
Lutger ist gerade offline  Lutger
Beiträge: 2
Registriert: November 2011
Ort: Deutschland
Junior Member
Hallo an Alle!

Ich habe schon öfters hier im Forum gelesen, und da hab ich mich nun angemeldet. Bin gerade über die 30 Jahre Grenze gestolpert, und hatte seit meiner Jugend schon gewisse Probleme mit überflüssigem Körpergewicht. Ich treibe zur Zeit keinen Sport, hatte gerade eine halbjährige Abspreckrunde hinter mir, dennoch ist die sache noch lange nicht gegessen. Ganz kurz; vor 10 Jahren - 24 Kilo runter auf 68kg, dann bis vor einem Jahr 116kg Körpergewicht, dann runter auf 88kg und jetzt wieder rauf auf 99kg.

Ich möchte mich gern mit anderen Leute bezüglich der Motivation, Abnehm-Techniken und gesunder Lebesführung austauschen.

Grüße

Lutger
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