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Der Speck muss weg! [Beitrag #500981] Mi, 28 Dezember 2011 16:03 Zum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Hi!
Ich bin Anika,Mutter und möchte im Jahr 2012 endlich mal ein erfolgserlebnis erzielen und 28 Kg abnehmen Shocked

Da ich es im Jahr 2011 schon probiert habe und es teilweise auch mal geklappt hat aber ich doch wieder in meine alte rolle verfallen bin,hoffe ich das ich es durch dieses forum nun endlich mal schaffe Embarassed

http://www.wunschkinder.net/forum/ticker/abnehmticker/tick/31/12/2011/8/5/255/0/204/88,0/88,0/60,0/Kg/Y.png


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 06.04.2019: 97,5 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am: 14.03.19

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am: 20.03.2019

3.Ziel: 10 Kg Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April - 0,5 Kg


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png

[Aktualisiert am: Mi, 28 Dezember 2011 16:08]

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1 [Beitrag #501348 ist eine Antwort auf Beitrag #500981] Di, 03 Januar 2012 09:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 06.04.2019: 97,5 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am: 14.03.19

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am: 20.03.2019

3.Ziel: 10 Kg Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April - 0,5 Kg


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[Aktualisiert am: Di, 03 Januar 2012 09:08]

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Re: 1 [Beitrag #501411 ist eine Antwort auf Beitrag #501348] Di, 03 Januar 2012 16:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Ort: Raum Nürnberg
Senior Member
Na dann willkommen und viel Glück dabei! Smile



Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
Mein Zielgewicht: 80 kg (irgendwann Wink)

* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


*Mein Tagebuch * Meine Bilder * Mein Sporttagebuch
Re: Der Speck muss weg! [Beitrag #501541 ist eine Antwort auf Beitrag #500981] Mi, 04 Januar 2012 16:59 Zum vorherigen Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Ort: brandenburg
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dankeschön das wünsche ich dir auch Smile

Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 06.04.2019: 97,5 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am: 14.03.19

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am: 20.03.2019

3.Ziel: 10 Kg Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April - 0,5 Kg


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