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Startseite » Motivationsschub! » Clubs » Gemeinsam schlank durch den Sommer!
icon10.gif  Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517180] So, 01 Juli 2012 21:38 Zum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
Und es geht immer noch weiter... Nod

Herzlich Willkommen, im Nachfolge-Club vom "12 Wochen bis zum Sommer"-Club!


Wir wollen gemeinsam gegen unsere Kilos kämpfen, unsere Schweinehunde in Muskelkater verwandeln und einfach in jeder Lebenslage füreinander da sein. Uns unterstützen und motivieren, auf das wir unsere Ziele erreichen!

Hier ist jeder willkommen, der Unterstützung braucht und andere unterstützen möchte. Wir freuen uns über alte und neue Mitglieder!


So, nun aber genug philosophiert!
Hier die "Spielregeln":


- Der Club läuft vom 29.6. 2012 bis zum 28.9. 2012, also 13 Wochen.

Jeder der mitmachen möchte, sollte mir folgende Daten mitteilen:

Startgewicht vom 29.6.
Zwischenziel für den 10.8.
Endziel für den 28.9.

Optional:
Sternchen sammeln Ja oder nein
Wenn ja, gibts bei Abnahme jeweils 2 Sternchen, bei Halten 1 Sternchen
und wer möchte, kann mir ein Ziel angeben, wie viele Sternchen Ihr sammeln möchtet



- Freitag ist Wiegetag. Ihr meldet Euer Gewicht zwischen Freitag und Sonntag und ich notiere es in unserer Tabelle (bitte das Gewicht immer groß und farbig schreiben, damit ich auch nichts übersehe).
Ich werde dann, der besseren Übersicht halber, eine Gewichts- und eine Sternchentabelle führen.


Ich hoffe, dieser Club wird genau so grandios, wie die letzten und wünsche uns allen ganz viel Erfolg, Spass, viele schöne "Gespräche" und interessante Geschichten und vor allem
einen tollen, schlanken Sommer! Very Happy

Also, auf zu neuen Zielen

Liebs Grüessli
Tinwe

Hier unsere Tabelle:


index.php/fa/29284/0/
  • Anhang: W392012.bmp
    (Größe: 1.45MB, 1085 mal heruntergeladen)


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 01.04.2017 mit 82.4 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 80 Kilo:
2. wieder unter 75 Kilo:
3. wieder unter 70 Kilo:
3. unter 64 Kilo = normaler BMI
und dann sehen wir mal weiter...

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!

[Aktualisiert am: So, 07 Oktober 2012 13:47]

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Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517182 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] So, 01 Juli 2012 21:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
xari ist gerade offline  xari
Beiträge: 820
Registriert: Februar 2012
Ort: Unteres Mangfalltal
Senior Member
Juhu, auf zu neuen Zielen!

Danke Tinwe Surprised

Xaris Wunschdaten:

29.06. - 105,0 Kg

10.08. - 99,5 Kg

28.09. - 95,0 Kg


*** Und JA zu den Sternchen - 24 Sterne möcht ich sammeln Nod ***



dankeschön Smile





Smile

Ernährungsumstellung seit 54,5 Wochen



aktueller BMI 30.02

Smile







[Aktualisiert am: Mo, 02 Juli 2012 00:33]

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Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517183 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] So, 01 Juli 2012 21:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
start: 91.4 kg
Zwischenziel: 90 kg
Endziel: 88 kg

Das mit den sternen ist okay für mich Surprised



Tinwe danke dir fürs schreiben und club eröffnen!! Hoff dir gehts bald wieder besser!

Ich hab heute noch gesündigt!! Ab morgen möcht ich wieder durchstarten...und bissi sporteln Smile

So ich bin mega müde..gehe schlafen!!! Wünsch euch einen schönen abend und einen super start in die neue arbeitswoche und viel motivation für den neuen club!!!!


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517184 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] So, 01 Juli 2012 21:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lilli210
Beiträge: 773
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Hallo!

Ich würde gern bei euch mitmachen! Momentan kann ich mich nicht richtig zum Sport motivieren und komme daher mit dem Abnehmen überhaupt nicht weiter. Ich hoffe, dass mich die Teilnahme an diesem Club nochmal richtig anspornt, damit ich bald endlich Normalgewicht habe. Im letzten Monat hab ich immer zwischen 71 und 73 kg gependelt, jetzt ist es sogar schon wieder etwas mehr. Darum muss endlich was geschehen. Ich hoffe, ihr helft mir dabei!

Startgewicht: 73,5 kg
Zwischenziel: 70 kg
Endziel: 68 kg

Viele Grüße,
Lilli


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/74185/.png

Körpergröße: 1,72 m
Startgewicht: 92,1 kg (BMI: 31,1) am 01.01.2010

Mein Tagebuch
Mein Fotoalbum
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517185 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] So, 01 Juli 2012 21:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
Und hier also auch meine Ziele für diesen Club:

Startgewicht vom 29.6.: 70.0 Kilo
Zwischenziel für den 10.8.: 68.0 Kilo
Endziel für den 28.9.: 65.5 Kilo

Optional:
Sternchen sammeln Ja
Sternchen-Ziel: 18


Ich hoffe, diesmal erreiche ich meine Ziele, realistisch sind sie ja allemal. Nod

So, und jetzt schaue ich mir noch die 2. Halbzeit in aller Ruhe an. Razz

Einen schönen Abend Euch Allen!
Grüessli
Tinwe


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 01.04.2017 mit 82.4 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 80 Kilo:
2. wieder unter 75 Kilo:
3. wieder unter 70 Kilo:
3. unter 64 Kilo = normaler BMI
und dann sehen wir mal weiter...

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

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[Aktualisiert am: So, 01 Juli 2012 21:54]

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Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517187 ist eine Antwort auf Beitrag #517185] So, 01 Juli 2012 21:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Syralir ist gerade offline  Syralir
Beiträge: 669
Registriert: August 2010
Ort: Schleswig-Holstein
Senior Member
Startgewicht vom 29.6.: 65,0
Zwischenziel für den 10.8.: 64,5
Endziel für den 28.9.: 63,9

Optional:
Sternchen sammeln: Ja
Ziel: keins


Rieke

Ausgangsgewicht: 76,6kg
Größe: 1,69m

Zwischenziel unter 73kg erreicht am: 5.8.2011 Smile
Zwischenziel unter 70kg erreicht am: 2.9.2011 Smile
Zwischenziel unter 67kg erreicht am: 30.3.2012 Smile
Zwischenziel unter 64kg erreicht am: ///
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517190 ist eine Antwort auf Beitrag #517187] So, 01 Juli 2012 22:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 18828
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Ok, hier kommen meine Daten:

Startgewicht vom 29.06.: 83,3kg
Halbzeitsziel: 80kg
Endziel: 77kg


Und ja, bitte mit Sternchensammeln fürŽs Halten und Abnehmen, Menge der Sternchen möchte ich lieber nicht vorgeben Rolling Eyes


Nicky´s Pictures
Nicky´s Gewicht
Nicky´s Sport-Tagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517191 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] So, 01 Juli 2012 22:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
Beiträge: 2875
Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
Senior Member
So dann poste ich hier nochmal meine Daten :

aktuelles Gewicht : 71,2 kg
Zwischenziel : 69,5 kg
Endziel : 68,o kg
Optional:
Sterne ja - ohne Ziel .


Wär sooo Hammer wenn ich nach so langer zeit endlich mal die 70 knacken könnte...


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png


Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch

[Aktualisiert am: Mo, 02 Juli 2012 09:00]

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Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517192 ist eine Antwort auf Beitrag #517191] So, 01 Juli 2012 22:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Huhu,

ich bin auch wieder dabei Wink

Start: 70,5kg
Zwischenziel: 68,0kg
Ziel: 67,0kg

Sternchenzählen: Ja
Ziel: keins (soviele wie möglich Surprised )


Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517197 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 08:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4170
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
und auch ich möchte verkünden:

startgewicht: 86,5 kg
zwischenziel: 85,0 kg
zielgewicht: 83,5 kg


sternchen sammeln auf jedenfall und zwar sviel wie möglich das ist mein ziel Very Happy

wünsch euch allen enen guten clubstart auf das wir alle am freitag ein erstes minus angeben können Smile


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 21.07.2019: 102,3 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 KG
Abnahme im Juli


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517198 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 08:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
Ich dann hier auch mal:


Startgewicht: 69,2kg
Zwischenziel: 67,1kg
Endziel: 65kg (mal wieder)
Sternchen: ja
Sternchen Ziel: möglichst viele Razz


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/120694/.png

[Aktualisiert am: Mo, 02 Juli 2012 08:24]

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Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517202 ist eine Antwort auf Beitrag #517198] Mo, 02 Juli 2012 09:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
Senior Member

Startgewicht: 62,3kg
Zwischenziel: 60,5kg
Endziel: 59kg
Sternchen: nein, danke Wink


Ich war grad am Überlegen, ob ich das Ziel vom alten Club mitübernehme... Meine Waage dreht derzeit jedenfalls durch und zeigt verrückt hohe Zahlen. Shocked Nachdem ich aber am Freitag nachmittag meine Ernährung wieder etwas angepaßt hab und derzeit auch durch die Hitze Wassereinlagerungen sein können mach ich mich da jetzt nicht verrückt. Und laß die Ziele so wie sie sind. Letztes Jahr hätte ich mir Anfang Juli auch nicht träumen lassen, daß ich 3 Monate später fast 8kg weniger wiege... diesen Lauf werde ich wohl nicht wiederholen können, aber das sollte machbar sein. Theoretisch.



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

[Aktualisiert am: Mo, 02 Juli 2012 09:30]

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Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517210 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 10:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
entchen21 ist gerade offline  entchen21
Beiträge: 478
Registriert: Januar 2009
Senior Member
Juhuuuuuu, der neue Club ist da!!! Ich freu mich ja so Smile
Das bringt immer ne neue Runde Motivation mit finde ich!

So, meine Daten:


Startgewicht: 63 kg
Zwischenziel: 61,5 kg
Ziel: 60 kg

Sternchen ja Smile


Ist zwar sehr hochgesteckt alles aber irgendwann mag ich ja auch mal Ende sein mit meiner Abnehmerei..drum ist jetzt Endspurt angesagt!

So, auf ein gutes Gelingen uns allen!!


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/90088/.png

Startgewicht: 73 kg Januar 2012
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517220 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 11:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
Senior Member
Start: 65,0 kg
Zwischenziel: 63,5 kg
Endziel: 62,9 kg



Sterne: Ja


Ich fange also wieder bei 65 an... Aber ich hoffe, dass das mit dem Kranksein bei mir jezt zu Ende ist. Im letzten Club hab ich nicht viel geschafft, da ich fast komplett mit Sport aufhören musste. Jetzt will ich wieder powern mit viel Sport und hoffe, dass ich dann mit dem Ende dieses Clubs mein Ziel erreiche. Nämlich, etwa 63 kg zu wiegen und dabei dabei fit zu sein und mich wohl zu fühlen in einem gesunden Körper!


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***

[Aktualisiert am: Mo, 02 Juli 2012 11:46]

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Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517245 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 14:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tarun
Beiträge: 124
Registriert: November 2007
Ort: Pfalz
Senior Member
Hallo zusammen,

ich wäre diesmal auch gerne dabei:

Startgewicht: 88,8
Zwischenziel: 84,0
Endziel: 79,9
Sterne: Nein, danke Wink


Ehrgeiziges Ziel, aber ich versuche mein Bestes zu geben Wink
Auf ein gutes, gemeinsames Abnehmen!

Grüße,

Tarun


Gewicht beim Anfang des Abnehmens: 135kg (April 2007)
Gewicht beim Beginn in dem Forum: 116.6kg (28.4.09)
Neustart am 7.7.2011: 109,6kg
9.11.20011: 99,7 kg - Das erste große Ziel ist geschafft!
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/26449/.png
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/26265/.png
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517249 ist eine Antwort auf Beitrag #517245] Mo, 02 Juli 2012 14:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Hallo Ihr Lieben! Auch wenn ich mometan nicht sooo viel Zeit haben würde ich trotzdem gerne wieder mit machen.

Hier meine Daten:

Startgewicht 29.6. 92,2 kg
Zwischenziel 10.8. 90,0 kg
Endziel 88,0 kg
Sternchen sammeln Ja! Aber ich stecke mir hier kein Ziel. So viele wie möglich


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517254 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 16:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
Hi Zusammen

Schön, dass Ihr schon alle da seid! Very Happy

Bin jetzt dann gleich auf dem Weg zur Schule. Bitte drückt mir die Daumen für meine Prüfung! Uh Oh

Melde mich später nochmal, oder sonst bis morgen...


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 01.04.2017 mit 82.4 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 80 Kilo:
2. wieder unter 75 Kilo:
3. wieder unter 70 Kilo:
3. unter 64 Kilo = normaler BMI
und dann sehen wir mal weiter...

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

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Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517258 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 16:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4170
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
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meine daumen sind ganz fest gedrückt tinwe...
du packst das schon hab keine angst Smile


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 21.07.2019: 102,3 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 KG
Abnahme im Juli


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517259 ist eine Antwort auf Beitrag #517258] Mo, 02 Juli 2012 16:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
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Schön das wieded alle mit dabei sind!! Smile

Tinwe auch meine daumen sind gedrückt!!!


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517261 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 17:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
xari ist gerade offline  xari
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*ganz fest meine Daumen drück*

Smile

Ernährungsumstellung seit 54,5 Wochen



aktueller BMI 30.02

Smile







Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517267 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 18:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MainCoon ist gerade offline  MainCoon
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Ort: OWL
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Hallo,

ich möchte auch gerne wieder mitmachen:

Startgewicht: 112,5 KG
Zwischenziel: 109,5 KG
Ziel: 107,5 KG


Sterne würde ich auch nehmen, aber die Zahlen sind mir wichtiger.

LG
MainCoon


Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517270 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 19:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Dani is natürlich auch wieder dabei Very Happy (hoffentlich etwas erfolgreicher, als im letzten Club Rolling Eyes )

Start: 102,5 kg
Zwischenziel: 99,0 kg
Endziel: 96kg


Auf eine Jagd gegen die Kilos und für unsere Gesundheit!!! Tschakaaaaa Very Happy


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517271 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 19:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
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und ich will auch Sternchen sammeln Very Happy

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517281 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 21:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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So, bin wieder da...

Vielen Dank fürs Daumen drücken! Ich glaube, es hat geholfen, es lief nämlich soweit ganz gut. Kann es noch nicht wirklich einschätzen, aber eine genügende Note wird es auf jeden Fall. Very Happy

Jetzt sind erst mal 5 Wochen Ferien von Schule und Lernen angesagt, obwohl... ich habe mir vorgenommen so langsam mal ein bisschen Stoff zu repetieren, hab ja dann im November noch die Abschlussprüfung. Rolling Eyes
Naja, mal sehen wie ich Lust und Zeit habe. Auf jeden Fall ohne Druck und ohne Stress.
Die nächsten Wochen werden wohl auch so noch genug stressig, obwohl ich mir im Moment doch noch keinen neuen Job suchen muss. Surprised Mein Vertrag wurde nun doch nochmals um 5 Monate verlägert. Ist jetzt schon die 4. Verlängerung, wenn das so weiter geht, werde ich noch pensioniert in dieser Firma. Laughing


Schön, dass unsere Tabelle so langsam wieder richtig voll wird. Sind ja schon fast alle aus dem Vorgänger-Club hier. Surprised
Werde die Tabelle dann morgen oder übermorgen rauf laden.

So, jetzt wünsche ich Euch einen zauberhaften Abend. Ich werde wohl blos noch etwas TV-Schlafen, bin stehend KO!


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 01.04.2017 mit 82.4 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 80 Kilo:
2. wieder unter 75 Kilo:
3. wieder unter 70 Kilo:
3. unter 64 Kilo = normaler BMI
und dann sehen wir mal weiter...

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517282 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mo, 02 Juli 2012 21:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ela1987 ist gerade offline  Ela1987
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Registriert: Juni 2012
Ort: Aalen
Junior Member
Sooooo und hier kommen auch meine Daten Wink

Start: 87,1
Zwischen 85,0
Ziel
: 82,0


Freu mich wieder dabei zu sein und hoffe diesesmal mein Ziel zu erreichen, im letzten Club ist mir das ja leider nicht annähernd gelungen Sad


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/117041/.png

U90 erreicht am: 21.01.13
U85 erreicht am:
U80 erreicht am:
U75 erreicht am:
U70 erreicht am:
U65 erreicht am:
Zielgewicht erreicht am:
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517285 ist eine Antwort auf Beitrag #517282] Mo, 02 Juli 2012 21:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ela1987 ist gerade offline  Ela1987
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Ort: Aalen
Junior Member
will auch sterne sammeln Wink

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/117041/.png

U90 erreicht am: 21.01.13
U85 erreicht am:
U80 erreicht am:
U75 erreicht am:
U70 erreicht am:
U65 erreicht am:
Zielgewicht erreicht am:
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517331 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Di, 03 Juli 2012 10:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
creme_fraiche ist gerade offline  creme_fraiche
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ausgangsgewicht: 105kg
zwischenziel: 102kg
endziel: 99kg
sternchen: 20 sag ich mal Very Happy


freu mich schon darauf, wieder voll durchstarten mit euch! wir schaffen alles, was wir uns vornehmen! Smile


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/83518/.png


Ziele

~ 125: erreicht Ende April 2010 (SCHOCK!!!)
U 120: erreicht am 26.05.10
U 115: erreicht am 21.07.10
U 110: erreicht Ende 2010
U 105: erreicht Anfang 2011
~ 115: erreicht Ende 2011 (MIST!!!)
U 110: erreicht 27.03.11
U 105: erreicht 21.06.12
U 100: erreicht 08.11.12 (FREUDE!!!)
U 100: wieder erreicht 09.03.13
98: erreicht 20.04.13
Ü 100: wieder erreicht 10.02.14
96: erreicht 07.05.14
Ü 120: wieder erreicht April 2017 Sad
U 110: erreicht Mai 2019
U 105: erreicht ???
U 100: erreicht ???
U 95
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517344 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Di, 03 Juli 2012 12:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
181108181108 ist gerade offline  181108181108
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Startgewicht vom 29.6. 59 kg
Zwischenziel für den 10.8. 58 kg
Endziel für den 28.9. 57 kg


Sternchen sammeln Ja Smile


Super! freu mich schon drauf Smile


Startgewicht -> 75 kg

Momentanes Gewicht -> 75 kg ( 0 kg)

Zielgewicht -> 60 kg

1. Ziel 70 =
2. Ziel u 70 =
3. Ziel 68 =
4. Ziel 65 =
5. Ziel 64 =
6. Ziel 63 =
7. Ziel 62 =
8. Ziel 61 =
9. Ziel 60 =
10. Ziel evtl unter 60 ?? *-*



Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517345 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Di, 03 Juli 2012 12:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Hui, das werden ja wirklich gaaanz schön viele Clubmitglieder Shocked , hoffentlich passt die Liste dann auf eine Seite Laughing

Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png


Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517346 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Di, 03 Juli 2012 12:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
181108181108 ist gerade offline  181108181108
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achja mein sternchenziel: 18 Smile

danke tinwe dass du dich um alles kümmerst Smile machst du super! Smile


Startgewicht -> 75 kg

Momentanes Gewicht -> 75 kg ( 0 kg)

Zielgewicht -> 60 kg

1. Ziel 70 =
2. Ziel u 70 =
3. Ziel 68 =
4. Ziel 65 =
5. Ziel 64 =
6. Ziel 63 =
7. Ziel 62 =
8. Ziel 61 =
9. Ziel 60 =
10. Ziel evtl unter 60 ?? *-*



Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517347 ist eine Antwort auf Beitrag #517345] Di, 03 Juli 2012 12:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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Naschspätzchen schrieb am Di, 03 Juli 2012 12:28

Hui, das werden ja wirklich gaaanz schön viele Clubmitglieder Shocked , hoffentlich passt die Liste dann auf eine Seite Laughing


Naja, Ihr müsst Euch dann einfach Alle einen grösseren Bildschirm zulegen, damit die Tabelle noch auf einer Seite dargestellt wird. Very Happy
Nee, wird schon irgendwie gehen. Bis jetzt sind es noch zwei Mitglieder weniger als im letzten Club, aber wer weiss, wie viele sich noch melden...


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 01.04.2017 mit 82.4 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 80 Kilo:
2. wieder unter 75 Kilo:
3. wieder unter 70 Kilo:
3. unter 64 Kilo = normaler BMI
und dann sehen wir mal weiter...

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517348 ist eine Antwort auf Beitrag #517346] Di, 03 Juli 2012 12:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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181108181108 schrieb am Di, 03 Juli 2012 12:38

achja mein sternchenziel: 18 Smile

danke tinwe dass du dich um alles kümmerst Smile machst du super! Smile


Danke, mache ich wirklich gerne. Surprised

Es macht echt riesen Spass mit Euch und die Clubs "zwingen" mich, dabei zu bleiben auch wenns mal nicht so läuft. Früher hab ich ja zwischendurch immer mal wieder aufgegeben... Rolling Eyes
Jetzt hab ja einen wichtigen Grund hier täglich rein zu schauen und mich mit meiner eigenen Abnahme auseinander zu setzen. Manchmal muss man sich einfach selbst ein bisschen überlisten. Razz


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Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 01.04.2017 mit 82.4 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 80 Kilo:
2. wieder unter 75 Kilo:
3. wieder unter 70 Kilo:
3. unter 64 Kilo = normaler BMI
und dann sehen wir mal weiter...

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Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517368 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Di, 03 Juli 2012 17:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Ich finds auch richtig cool, dass wir schon so ne richtig eingeschweißte Truppe sind und immer mehr neue Gesichter dazu kommen Very Happy


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517383 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Di, 03 Juli 2012 19:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elfenkind86 ist gerade offline  Elfenkind86
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Registriert: Juni 2012
Junior Member
Ich würde auch gern mitmachen Wink

Quasi mein erstes Mal Embarassed

Startgewicht vom 29.6. 76,5 kg
Zwischenziel für den 10.8. 73 kg
Endziel für den 28.9. 69 kg

Weiß nicht ob das sooo realistisch ist aber Ziele soll man sich ja setzen, also auf in den Kampf gegen die Pfunde Smile

Da ich das ja zum ersten Mal mache..Muss ich dann jeden Freitag das Gewicht posten oder als PN schicken?

LG Denise


http://www.wunschkinder.net/forum/ticker/abnehmticker/tick/29/07/2011/10/21/0/0/0/103,5/76,5/65/1/Y.png
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517412 ist eine Antwort auf Beitrag #517383] Mi, 04 Juli 2012 08:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Ort: Münster
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Elfenkind86 schrieb am Di, 03 Juli 2012 19:54


Muss ich dann jeden Freitag das Gewicht posten oder als PN schicken?


Hier im Club posten und zwar in etwas größerer Schrift und am besten in farbig, damit Tinwe das auf Anhieb erkennt
Viel Erfolg bei uns Denise


Nicky´s Pictures
Nicky´s Gewicht
Nicky´s Sport-Tagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517443 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mi, 04 Juli 2012 10:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elfenkind86 ist gerade offline  Elfenkind86
Beiträge: 19
Registriert: Juni 2012
Junior Member
Vielen Lieben Danke für deine Antwort Smile

Also dann wollen wir mal loslegen Very Happy



http://www.wunschkinder.net/forum/ticker/abnehmticker/tick/29/07/2011/10/21/0/0/0/103,5/76,5/65/1/Y.png
Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517445 ist eine Antwort auf Beitrag #517368] Mi, 04 Juli 2012 10:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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huhu und willkommen Denise Wink

Ich hab seit 2 Tagen Kopfschmerzen, das geht mir ziemlich am Senkel, und mit Essen klappts momentan auch nicht so toll, gestern gabs wiedermal ne Tiefkühlpizza Mad .

Ich sollte endlich wieder mit Sport weitertun, aber ich weiß nicht was...
Yoga wollt ich endlich gehn, aber jetzt hat ne Arbeitskollegin gemeint, sie würd sich egrn auch die Probekarte kaufen (ist ein neues Studio) und ob ich nicht mit ihr gehn will, sie kann aber frühestens nächste Woche Confused .
Laufen weiß ich nicht ob es schon so gschickt wär, erstens wegen meinem Rücken und zweitens weils immer noch so heiß ist.
Die Schwimmbäder sind gestopft voll.
Aber ich muss irgendwie Kalorien abbauen... Und nciht nur das, Sport tut mir ja gut, ich muss mich nurmal wieder aufraffen...


Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517446 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mi, 04 Juli 2012 11:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Wie wär's mit radeln oder Inlineskaten, Evchen?

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1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


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Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



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Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517451 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] Mi, 04 Juli 2012 11:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Ort: Augsburg
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also ich geh trotz warmen Wetter laufen.
Halt erst spät, nicht so weit und ziemlich langsam, aber laufen Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #517469 ist eine Antwort auf Beitrag #517451] Mi, 04 Juli 2012 12:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Wirklich bei 35° und mehr bei einer unerträglichen Schwüle??? Respekt, Martina!


Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

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