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Grüß Gott aus Franken [Beitrag #51935] Fr, 19 August 2005 19:34 Zum nächsten Beitrag gehen
Candy ist gerade offline  Candy
Beiträge: 4
Registriert: August 2005
Ort: Franken
Junior Member
Hallo und guten Abend,

bin durch eine Rezeptsuche auf dieses tolle Forum gestoßen und finde es ganz große Klasse.

Habe mich - mal wieder - dazu durchgerungen, an meinem Gewicht zu arbeiten (70 kg bei 1,62 cm Größe), aber nicht mit einer Diät sondern mit einer Ernährungsumstellung. Und da kann ich bei euch noch einiges lernen.

Freue mich auf einen regen Austausch!

Liebe Grüße aus Franken
Candy
Re: Grüß Gott aus Franken [Beitrag #51938 ist eine Antwort auf Beitrag #51935] Fr, 19 August 2005 19:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20934
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Herrlich Willkommen
Und gleich mal ein Danke für das Rezept. Ich wünsche dir auch viel Erfolg bei uns.

Osso


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Grüß Gott aus Franken [Beitrag #51939 ist eine Antwort auf Beitrag #51935] Fr, 19 August 2005 19:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
Senior Member
Herzlich Willkommen bei uns. Schön, dass du zu uns gefunden hast. Wir alle arbeiten an unserer Ernährungsumstellung, sind aber keine "Fundis". Schau dich einmal ein bissl um in unseren Tagebüchern. Vielleicht willst du ja auch eines anlegen. Wir schreiben dort unter anderem auf, was wir so am Tag essen, aber auch sehr sehr sehr viel anderes. Mal heiter, mal weniger.
Wundere dich nicht, wenn am WE nicht so viel los ist. Während der Woche gehts dafür umso lustiger zu.
Alles Liebe
Stine



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wDKAmc9/weight.png

Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
Mein Tagebuch
Re: Grüß Gott aus Franken [Beitrag #51947 ist eine Antwort auf Beitrag #51935] Fr, 19 August 2005 20:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Candy ist gerade offline  Candy
Beiträge: 4
Registriert: August 2005
Ort: Franken
Junior Member
Vielen Dank für euer Willkommen, Osso und Stine,

ich wühle mich so langsam durch - echt ein tolles Forum! Smile

Das mit dem Tagebuch überlege ich mir noch, habe aber unter der Woche wenig Zeit. Und alles aufzuschreiben, was ich esse ...
Mal sehen, ob ich das zusammenbringe.

Bin derzeit Strohwitwe Very Happy ; und da ich sehr gerne koche, bin ich immer auf der Suche nach kalorienarmen, trotzdem leckeren, gesunden Rezepten.

Noch eine Frage: wie bekomme ich meinen Ticker in die Signatur?




Liebe Grüße aus Franken
Candy

http://www.world-of-smilies.com/html/images/smilies/tiere/catmilk.gif


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Re: Grüß Gott aus Franken [Beitrag #51955 ist eine Antwort auf Beitrag #51935] Fr, 19 August 2005 22:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hardy ist gerade offline  hardy
Beiträge: 1745
Registriert: Februar 2005
Ort: Emsland
Senior Member
Herzlich willkommen auch von mir.
Aber mal ehrlich : Kalorienarme Rezepte gesucht?
Davon gibt es doch schon Kilometer in den diversen Zeitschriften/Büchern und auf entsprechenden Internetseiten.
Die Frage ist doch mehr, wie bringe ich das in meinem Alltagsplan unter. Und da wirst Du hier sicher die eine oder andere Idee finden!
lG, Hardy


Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muß man vor allem ein Schaf sein.(Albert Einstein)
Re: Grüß Gott aus Franken [Beitrag #51974 ist eine Antwort auf Beitrag #51935] Sa, 20 August 2005 16:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Candy ist gerade offline  Candy
Beiträge: 4
Registriert: August 2005
Ort: Franken
Junior Member
Hallo Hardy,
Du hast natürlich Recht: es gibt Hunderte von Kochbüchern.
Aber ich vertraue da mehr den im Alltag von Gleichgesinnten ausprobierten Rezepten.
Wenn ich etwas Neues ausprobiere und die Nährwerte habe, werde ich euch auch an diesem Rezept teilhaben lassen.


Liebe Grüße aus Franken
Candy

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Re: Grüß Gott aus Franken [Beitrag #54482 ist eine Antwort auf Beitrag #51935] So, 11 September 2005 13:33 Zum vorherigen Beitrag gehen
silke173 ist gerade offline  silke173
Beiträge: 2
Registriert: September 2005
Junior Member
hi,
bin neu hier im forum !
Ich bräuchte ein paar tips was man essen kann um erfolgreich abzunehmen.
Gruß
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