| Hallooo :D [Beitrag #526697] |
So, 07 Oktober 2012 17:19 |
hksp
Beiträge: 1
Registriert: Oktober 2012
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Junior Member |
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Servus!
Ich hab mich grade erst angemeldet und ich hoffe, dass damit meine
Motivation wächst. Und meine Disziplin, ... so eine habe ich
nämlich eigentlich gar nicht.
Ich habs schon öfter versucht, aber immer wieder war mein Ehrgeiz
einfach zu wenig, immer wieder hab ichs einfach nicht auf die Reihe gekriegt abzunehmen 
Mittlerweile isses aber so, dass ich Kortison nehmen muss.
(nicht für immer, aber die nächsten paar Wochen, wegen Sarkoidose)
Das ist für die Figur natürlich alles andere als schmeichelhaft
Ich hab stäääändig Hunger und sowas wie ein Sättigungsgefühl
existiert quasi gar nicht mehr. Werd mich auch jetzt dann mal wieder bei meiner Ärztin blicken lassen, denn so kanns nicht weiter gehen ... 
Naja wie auch immer. Ab morgen pack ichs wieder und zwar mit der
altbewährten Methode. Viel Gemüse, Fisch und Geflügel,
viel Wasser und Sport...
Und dann schaun mer mal.
Und dann noch ne Frage: Wie kann man denn die Abnehmenleisten da
erstellen, die ihr unter euren Beiträgen habt?
Sowas brauch ich auch 
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