|
|
| Re: Glyx Diät! [Beitrag #532432 ist eine Antwort auf Beitrag #532428] |
Fr, 25 Januar 2013 19:29  |
 |
hardy
Beiträge: 1745
Registriert: Februar 2005
Ort: Emsland
|
Senior Member |
|
|
Hallo,
zunächst einmal herzlich willkommen hier.
Aber: Wenn du dich hier ein wenig umschaust, wirst du feststellen, dass es hier ganz viele Mitglieder gibt, die gerade deshalb hier sind, weil ihnen die Patentrezepte vieler Diäten eben nicht langfristig geholfen haben.
Unsere Frage ist hier eher: Wie kann ich meine Ernährung langsam aber sicher so umstellen, dass ich dies mein Leben lang durchhalte. Was muss sich in meinem Leben insgesamt ändern (zu meinem Leidwesen: ohne Bewegung geht das nicht)!
Jede Diät (na gut, fast jede) zeigt in den ersten Wochen Erfolge.
Aber mann/frau sollte sich schon überlegen, ob die Vorgaben einer wie immer gearteten Diät sinnvoll sind.
So mag jede Glücks-Diät  ein erster Einstieg sein, aber durchhalten wird man nur, wenn man dies auch durchhalten kann. Und dann kann man noch Dinge durchhalten, die sich inhaltlich begründen lassen und solche, an die man glauben will.
Lies Dich hier ein wenig um !
Schau vielleicht auch mal hier
Ich wünsche dir viel Erfolg für eine dauerhafte Umstellung deiner Ernährung und ...
Liebe Grüße,
Hardy
PS: Zu Eiweissshakes steht hier schon so viel, da spare ich mir jeden weiteren Kommentar.
Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muß man vor allem ein Schaf sein.(Albert Einstein)
[Aktualisiert am: Fr, 25 Januar 2013 19:31] Den Beitrag einem Moderator melden |
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
