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Hallo ich esse gerne doch danach habe ich immer ein schlechtes gewissen. [Beitrag #541596]

Do, 20 Juni 2013 21:24

lopez93
Beiträge: 1
Registriert: Juni 2013

Junior Member

Wahr Jahre lang schmall gebaut. Dann kam der Stress in der Familie der Auszug von Zuhause und innerhalb von 2-3 Monaten habe ich 25 kg zugenommen. Seit einem halben Jahr versuche ich immer wieder abzunehmen. Habe vieles im Internet gelesen. Klar Sport ist nicht schlecht doch manchmal hat man keine Zeit dafür ...und essen tuh ich nun mal sehr gerne. Doch ich will bis Oktober 10kg runter haben. Und ich hoffe das ihr mir tipps geben könnt.

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