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Ich bin auf einem guten Weg [Beitrag #542602] So, 21 Juli 2013 20:11
chris.zero ist gerade offline  chris.zero
Beiträge: 1
Registriert: Juli 2013
Ort: bad vöslau
Junior Member

Hallo Leute.
Ich bin Christoph und 23 Jahre alt. Ich habe Anfang dieses Jahres noch 125 kg auf die Waage gebracht. Ich bin Koch und aß daher relativ viel und oft eigentlich dauernd. Ich will mal aufzählen was ich so gegessen habe:
Frühstück: 1-2 semmeln mit speck oder wurst.
mittagessen: mindestens 400 g fleisch mit viel nudeln fettigen saucen und 1-2 Nachspeisen.
Dazwischen habe ich natürlich alles ausgiebig gekostet. Das war nochmal ne volle portion.
abendessen: Pommes und schnitzel 2 oder 3, oder sonstige fettige Sachen.
Also wie man sieht ich habe am tag sicherlich das dreifache meiner benötigten kcal zu mir genommen.



Eigentlich war es mir immer egal, da meine Frau auch ein ordentlicher Brocken war =) und es ihr nichts ausmachte das ich so dick war. Aber dann begann sie von jetzt auf gleich abzunehmen. Anfangs fand ich es total bescheuert und ich aß weiter pommes während sie sich an ihre Diät hielt. Doch nach 4 Wochen sah ich, dass sie eigentlich ohne große Mühe schon 5 kg abgenommen hatte.
und plötzlich hat es auch bei mir klick gemacht.
Ich begann ebenfalls eine Diät und nahm von anfang März bis zum heutigen Tag,meiner Meinung nach sagenhafte 30 kg ab. D.h. ich stehe derzeit bei nur mehr 95 kg. Meine Frau hat schon wieder ihr normal Gewicht, sie musste aber auch nur 25 kg abnehmen und sie hält ihr gewicht ohne Probleme.
Ich möchte noch mindestens 20 kg abnehmen und ich bin fest davon überzeugt das ich es schaffe.

ich wollte hiermit mal sagen, egal wie oft man es schon versucht hat, irgendwann macht es klick und der innere schweinehund ist besiegt.

Ich hoffe das ich manchen leuten damit mut machen konnte und hoffe auf etwas feedback. =)


Nichts schmeckt so gut wie schlank sein sich anfühlt.
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