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Forum: Kochrezepte
 Thema: WAS kocht ihr HEUTE?????
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #610090 ist eine Antwort auf Beitrag #610086] Fr, 05 September 2025 13:56
Agnes Z.
Beiträge: 6745
Registriert: April 2011
Ort: Frankfurt am Main
Senior Member
So - Hähnchenminutenschnitzel mit Panko paniert und mit Nudeln, Sauce und Salat ganz nach Wunsch
Mo - vielleicht noch ein Rest von den Schnitzeln???
Di - fällt euch denn immer was ein???


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
14.09.22- 5.Etappenziel -5Kg
17.09.24- 6. Etappenziel -5Kg
7. Etappenziel -5Kg
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #610092 ist eine Antwort auf Beitrag #610090] Fr, 05 September 2025 17:11
Agnes Z.
Beiträge: 6745
Registriert: April 2011
Ort: Frankfurt am Main
Senior Member
Mir sind in diesem Jahr wohl einige Gerichte durchgerutscht, die ich eigentlich immer im Sommer mache.

Gigantes-Bohnensalat mit Thunfisch, den Rest der Zutaten werden allesamt sehr kleingeschnitten. Rote Paprika, roten Zwiebeln, viel gehackte glatte Petersielie, Pfeffer, Salz, Chili wer mag, weisser Balsamico und ein gutes aromatisiertes Zitronen-Olivenöl. Denke aber mit dem Abrieb einer Biozitrone kriegt man das auch hin. Man will ja auch nicht so viele Flaschen rumstehen haben.
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch-Schnittlauch-Fraiche-Creme - geht auch einfach auf Tomatenscheiben

Taboule´ - Couscoussalat

Falafel

Was habt ihr denn alle für Sommergerichte? Er neigt sich ja leider schon etwas dem Ende zu.

Lieben Gruß an alle


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
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14.09.22- 5.Etappenziel -5Kg
17.09.24- 6. Etappenziel -5Kg
7. Etappenziel -5Kg

[Aktualisiert am: Fr, 05 September 2025 17:14]

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