 Uhu4evers Profil |
| Datum der Registrierung: |
Sa, Februar 25, 2023 |
| Beitragszähler: |
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| Tatsächlicher Name: |
Solveigh |
| Letzter Besuch: |
Sa, 25 Februar 2023 03:19 |
| Ort: |
Bodenseeumfeld |
| Beruf: |
Im Sozialen tätig |
| Biografie: |
Vielseitig interessierte Überlebens- & Hobbykünstlerin.
Seit 2015 habe ich eine grundlegende Ernährungsumstellung in meinen Alltag integriert und dauerhaft 20 kg abgenommen.
Abnehmen ist für mich mehr als Gewicht zu verlieren. Es geht tiefer, hat mit Selbstfürsorge, Achtsamkeit, innerer Balance zu tun, da ich auch ein emotionaler Esser bin. Daher darf ich sehr gut reflektieren, um genialerweise meinen Essdruck als Alltaghelfer zu positionieren, wieso ich gerade aus der Balance geraten bin und vermehrt essen möchte.
Das ist die Theorie, die teils in die Praxis umgesetzt wird. Schritt für Schritt. |
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