| Anfang vom neuen Leben.. [Beitrag #569699] |
Di, 15 September 2015 13:06 |
Mausz04
Beiträge: 8
Registriert: September 2015
Ort: Herne
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Junior Member |
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Hallo "Mitstreiter",
mein Name ist Laura, ich bin 21 Jahre alt. Mein momentanes Gewicht liegt bei 80,3 kg bei einer Größe von 1,70 m. Das ist etwas zu viel und den überschüssigen Kilos sage ich seit Samstag bereits den Kampf an. Da ich momentan zeitlich nicht sehr flexibel bin, beschränkt sich mein Sportprogramm auf Fitness-CD's von Jillian Michaels. Begonnen habe ich am Samstag mit einem Diät-Shake. Das möchte ich nun einige Tage machen und dann nach und nach meine Ernährung komplett umstellen. Irgendwie muss man ja beginnen....
Liebe grüße 
Beginn 12.09.2015: 81.7 kg BMI 28,4
[Aktualisiert am: Di, 15 September 2015 13:11] Den Beitrag einem Moderator melden |
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