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icon10.gif  Angemeldet ! [Beitrag #108181] Mi, 23 August 2006 16:26 Zum nächsten Beitrag gehen
ligero ist gerade offline  ligero
Beiträge: 3
Registriert: August 2006
Ort: im schönen Rheinland
Junior Member
Hallo alle miteinander,

nach stundenlangem Stöbern über Diäten, Wundermittelchen etc. im Web bin ich auf diese nette Seite gestolpert.

Da ich mich auch mit Übergewicht (und das nicht zu knapp Embarassed ) plage, habe ich mich spontan angemeldet und geh's nun an Razz .

Ich muss wirklich sagen Respekt mit welchem Willen hier so viele das Ganze durchziehen !

Mal schauen ob ich den richtigen Weg, mit hilfe der Info's finde ....

lg -ligero-

[Aktualisiert am: Mi, 23 August 2006 16:28]

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Re: Angemeldet ! [Beitrag #108182 ist eine Antwort auf Beitrag #108181] Mi, 23 August 2006 16:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
Beiträge: 4637
Registriert: Januar 2006
Ort: Göttingen
Senior Member
Herzlich Willkommen!

Dann wünsch ich dir einen guten Start und viel Erfolg!

Viele Grüße,
Nancy

P.S.: erzähl doch ein bisschen über dich (wir wollen aaaalles wissen Very Happy )


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wgEOt0y/weight.png



Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am

Meine Fotos

Nannis 1001 Köstlichkeiten

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Re: Angemeldet ! [Beitrag #108184 ist eine Antwort auf Beitrag #108182] Mi, 23 August 2006 16:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ligero ist gerade offline  ligero
Beiträge: 3
Registriert: August 2006
Ort: im schönen Rheinland
Junior Member
Hi Nancy,

alles wollt ihr sicherlich nicht wissen Twisted Evil.

Aber 86kg bei 172 ist definitiv zuviel Crying or Very Sad und da ich eine sitzende Tätighkeit ausübe geht's eher rauf wie runter.

Ausser 3 bis 4 mal die Woche reiten mach ich nicht wirklich viel Sport.

Und bzgl. der Ernährung ist halt auch ne Menge im argen Crying or Very Sad aber das ändere ich ja nun.

Es wird mir und meinem Pferd Rolling Eyes sicherlich gut tun.

-lg- Ligero







http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;0;7;1;0/c/0/t/-16/k/f4b1/weight.png

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Re: Angemeldet ! [Beitrag #108185 ist eine Antwort auf Beitrag #108181] Mi, 23 August 2006 16:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
Doch, wir wollen ALLES wissen Wink

Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/120694/.png

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Re: Angemeldet ! [Beitrag #108187 ist eine Antwort auf Beitrag #108185] Mi, 23 August 2006 16:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ligero ist gerade offline  ligero
Beiträge: 3
Registriert: August 2006
Ort: im schönen Rheinland
Junior Member
ts ts ts ... immer diese Neugier Very Happy

wie bekommt man denn diese tollen Diagramme ins Profil Shocked ?

muss ich doch mal schauen ....


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;0;7;1;0/c/0/t/-16/k/f4b1/weight.png

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Re: Angemeldet ! [Beitrag #108412 ist eine Antwort auf Beitrag #108181] Do, 24 August 2006 23:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
Beiträge: 344
Registriert: August 2006
Ort: Magdeburg
Senior Member
na dann wünsch ich dir mal viel erfolg und ich hoffe das du dich für die gesunde variante entschieden hast und nicht für irgendwelche wunderpillen und schnellen blitz diäten denn die bringen absolut nix.. du wirst schon deinen weg finden Very Happy

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1159253606_217_88_46_47.png

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Re: Angemeldet ! [Beitrag #108856 ist eine Antwort auf Beitrag #108181] Mo, 28 August 2006 16:04 Zum vorherigen Beitrag gehen
Rockmädel
Beiträge: 8535
Registriert: Oktober 2005
Senior Member
Ein herzliches Willkommen auch von mir!
Viel Erfolg mit deinem Abnehmvorhaben.
(Und psst: An die Neugierde hier lieber schnell gewöhnen... Rolling Eyes )
Lieber Gruß, die Kadda Smile

Kaddas Tagbuch

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