Abnehmen im Forum : Öffentliche Tagebücher » von nun an nur noch so das ich mich dabei auch wohl fühle!

Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » von nun an nur noch so das ich mich dabei auch wohl fühle!

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

von nun an nur noch so das ich mich dabei auch wohl fühle! [Beitrag #202481]

Fr, 12 Oktober 2007 00:50

wanthoyt
Beiträge: 2
Registriert: Oktober 2007

Junior Member

Hallo an euch alle!!! Smile

also-- mal kurz und gleich mal zu meiner vorgeschichte- ich hatte vor einem jahr noch mittelschwere probleme mit bulimie- doch seitdem ist der spuk vorbei- zumindest das schlimmste- die sache is nur die- hat man mal ein so schlechtes verhältniss über so lange zeit zum essen muss man lernen sich neu zu verhalten und ein postives- normales verhäktniss zu finden- und glaubt mir- es ist nicht leicht- aber ich bin auf dem besten weg und es hat sich schon vieles zum guten verändert- worüber ich mich echt freue- und ich weiss ich habs geschafft- ich hab den sprung noch rechtzeitig geschafft- und will jetzt so leben das ich es genieße- und das mit allen sinnen- kurzum- wieso ich mich aber hier in diesem abnehmforum regestriert habe hat folgenden grund- ich will abnehmen- aber eben gesund und mit dem gewissen wohlfühlfaktor- diäten im herkömmlichen sinne kommen für mich als ex bulemikerin natürlich in keinster weise in frage weil es mir ja vordergründig darum geht wieder einen normalen bezug zum essen zu bekommen- das is mir wichtig- und daher mein plan- langsam und gesund abzunehmen- no stress und es soll mir auf jeden fall gut schmecken- keine verbote- kein zwang!! alsoo.. im grunde genommen- ich werd einfach die nächste zeit immer wieder mal schreiben (jeden tag wahrscheinlich nicht- und schon gar nicht eine detailierte angabe von dem was ich alles gegessen habe oder nicht hätte essen sollen- höchstes mal nen allgemeinen überblick über meine ernährung und darüber wie es mir geht- alles andere macht einem ja nur krank wenn sich alles nur noch ums essen dreht... als wäre es sowas bedrohliches... Rolling Eyes

nein- ich werde hier einfach schreiben was meinen gesamten lebensstil betrifft- den zu einem gesunden körper- und vor allem zur lebensfreude gehört mehr als nur die ernährung! bewegung gehört auf jeden fall zum a und o sich wohlzufühlen und sich fit zu halten- es ist die kombination aus allem die zufriedenmacht- denn was bringt es sich dünn und unglücklich zu sein??! nein danke- das kann ich aus eigener erfahrung bestätigen- es bringt sich null!! und überhaupt- es geht ja bitte nicht darum andren leuten zu gefallen und sich selbst aber wie den letzten dreck zu behandeln und ein leben voll zwänge zu führen das einem gar nicht gefällt... und-- an dieser stelle gleich mal-- die gesellschaft und das schönheitsideal das sie einem vorgaukelt is reiner schwachsinn und eine unrealistische frechheit- es geht darum aus seinem individuellen typ das beste zu machen- und sich dabei gute zu fühlen- nett zu sich selbst zu sein- den körper gut behandeln- das will ich!! Surprised

also- mein plan- ich will mich wohlfühlen! dabei geht es nur hintergründig um etwa 3 kg die ich abnehemn will... aber das ic nicht das eigentliche thema- es geht mir viel mehr darum einen für mich passenden lebensstil zu entwickeln und zufrieden zu sein- klar- ich will mir gefallen- wer will das nicht?? doch ich will dazu so leben das es mir auch gefällt.. schön aussehen allein ist traurig... jemand der sein leben liebt ist sowieso schön- oder kennt ihr nicht auch die menschen die zwar jetzt nciht standardmäßig schön sind aber einfach eine gigantische ausstrahlung- ein strahlen besitzen das sie einem total faszinieren und auf ihre art absolut schön sind?? das ist es!! thatŽs real beauty! Very Happy

das wärs dann mal zur einleitung- ich freu mich über jegliche kommentare- erfahrungen- anregungen.. whatever-- erzählt einfach! ich find es immer wieder spannnend was andere übers leben so zu sagen haben! keine macht dem schöhnheitswahn- der heisst nicht umsonst so.. klar- ab und zu darf man sich scho mal aufbrezeln oder sich mehr schöhnheitsdingen widmen- macht ja auch spass- doch die dosis macht das gift.: Cool