|
Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Abnehm Talk » Euer persönliches Höchstgewicht
| Euer persönliches Höchstgewicht [Beitrag #338384] |
So, 22 März 2009 21:10  |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
|
Senior Member |
|
|
Hey!
Ich habe mir heute mal so gedacht, warum es überhaupt so weit kommen musste. Und bei welchem Gewicht ich endlich die Notbremse gezogen habe. Bei mir war das bei:
119,6 
Wie weit musste die Waage bei euch nach oben gehen um endlich zu kapieren, dass es so nicht weitergeht?
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
|
|
|
|
|
|
| Re: Euer persönliches Höchstgewicht [Beitrag #338396 ist eine Antwort auf Beitrag #338391] |
So, 22 März 2009 21:48  |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
|
Senior Member |
|
|
| Löwenzahn schrieb am So, 22 März 2009 21:43 |
 siehe Ticker .......
|
Gut, dann hast du ja passend angefangen. Ich hab ja erst jetzt am 01.01. wieder richtig angefangen und von daher ist auch mein Ausgangspunkt vom Ticker vom 01.01. 
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Euer persönliches Höchstgewicht [Beitrag #338673 ist eine Antwort auf Beitrag #338404] |
Mo, 23 März 2009 17:48 |
 |
atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
|
Senior Member |
|
|
huhu , mein höchstgewicht war 78 kg 
GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m
Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!
Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,
dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.
Wachsen kannst Du nur im Weitergehen
Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Euer persönliches Höchstgewicht [Beitrag #338747 ist eine Antwort auf Beitrag #338742] |
Mo, 23 März 2009 22:28 |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
|
Senior Member |
|
|
*offtopicein*| Lüser schrieb am Mo, 23 März 2009 21:59 |
-dank dir saskia-
|
Hihi, keen Probleem.  Wir schaffen das schon. Obwohl ich erst ne ganze Weile überlegt hatte, ob ich dir das zeige oder nicht. Weil somit hast du ja auch mein Gewicht erfahren. Aber dann hab ich gedacht, dass wir ja im Grunde das gleiche Problem haben und außerdem auf dem guten Weg sind, etwas dagegen zu tun. *offtopicaus*
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Euer persönliches Höchstgewicht [Beitrag #339223 ist eine Antwort auf Beitrag #338384] |
Mi, 25 März 2009 07:41 |
conny59
Beiträge: 1
Registriert: März 2009
Ort: Diez
|
Junior Member |
|
|
Hi,
ich kenne viele Menschen, die erst mit dem Essen aufhören, wenn der Arzt sagt:Bitte jetzt abnehmen!
Leider ist das so. meine Kollegin hat abgenommen, das Prinzip ist einfach und ohne JoJoeffekt. Normal essen und doch abnehmen, sicher mit einem Hilfsmittel, aber ohne Katzenjammer und Heißhunger. Das finde ich toll und ihr Mann auch.
Männer sagen es ja nie, wenn man zu unförmig wird, Nur wenn die Kilos schwinden, dann kommt die Anerkennung.
Und.. sie hat gespritzt, das muss sie nun nicht mehr! Und... sie nimmt weiter ab, das wird zwar noch ein wenig andauern, doch nicht die Schnelligkeit des Abnehmens zählt, sondern die Dauerhaftigkeit.
ca. in 5 oder 6 Monaten ist sie soweit, dass sie sagen kann, jetzt hat mein Kopf kapiert, dass mein Körper nicht mehr so viel essen muss.
Liebe Grüße
Conny
|
|
|
|
|
|
| Re: Euer persönliches Höchstgewicht [Beitrag #340136 ist eine Antwort auf Beitrag #340092] |
Fr, 27 März 2009 10:21 |
 |
Droplet
Beiträge: 2731
Registriert: Oktober 2007
Ort: Schweiz
|
Senior Member |
|
|
Mein Höchstgewicht war 117kg!! bei meinen kleinen 1.62!! 
Das Schlimme ist eigentlich, dass mich das lange nicht bewegt hat. Wollte zwar schon immer mal wieder abnehmen, das typische jojo halt, muss ich ja nicht näher erläutern  Habe dann mal 10kg abgenommen, weil ich aus unerklärlichen Gründen ca. 1 Monat keinen Appetit hatte. 
Bin dann immer zwischen 106 und 112 umhergeschwankt, bin auch mal auf U100 runter, aber eben...
Und nu endlich habe ich's gepackt und eigentlich wollte ich gar nicht abnehmen, sondern einfach ins FiCe damit ich beim Badminton spielen keine Rückenschmerzen habe und hatte mir damals auch einen Crossi gekauft, damit ich meine Kondi etwas verbessern konnte. Und dann dachte ich mir, dass ich eigentlich nur noch etwas aufs Essen achten müsse und dann sollte es doch laufen und ja, jetzt bin ich hier mit stolzen U80
Liebs Griessli Dropi
angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Euer persönliches Höchstgewicht [Beitrag #352710 ist eine Antwort auf Beitrag #338384] |
Mi, 13 Mai 2009 21:23 |
 |
Mika2k9
Beiträge: 780
Registriert: April 2009
Ort: Saarbrücken
|
Senior Member |
|
|
mein Höchstgewicht war bei 93 kg..... Frühjahr 08 habe da mit Sport angesetzt, aber irgendwie die Ernährung nicht hinbekommen, dann wurden mir die Mandeln rausgenommen und da bin ich auf 85 kg runter und über Weihnachten habe ich dann wieder 2 kg zugenommen und irgendwie wollte ich da einfach nicht wieder hin
Weil jedes Gramm zählt
27 Jahre
1,69 m
87 kg Startgewicht
75,7 kg Aktuell
BMI: 26,26
Mein Neustart
Mein altes Tagebuch
Mein Bilderbuch
Leckere Trennkostrezepte
1. Ziel: U 85 kg erreicht am 24.4.2009
2. Ziel: U 80 kg erreicht am 19.3.2010 *smile*
3. Ziel: U 78 kg erreicht am 23.3.2010 Jeeeeaaahhh
4. Ziel: U 76 kg erreicht am 9.4.2010 *freu*
5. Ziel: U 74
[Aktualisiert am: Mi, 13 Mai 2009 21:24] Den Beitrag einem Moderator melden |
|
|
|
|
|
| Re: Euer persönliches Höchstgewicht [Beitrag #352753 ist eine Antwort auf Beitrag #338384] |
Do, 14 Mai 2009 06:58 |
 |
Gunnie
Beiträge: 669
Registriert: Juli 2008
|
Senior Member |
|
|
Meins steht auch im Ticker Obs davor auch schonmal mehr gewesen war weiß ich auch nicht.
Genau auch aus Angst hatte ich mich auch lange nicht mehr gewogen.
Als ob das etwas geändert hätte. Nun gut hat es ja im Prinzip auch, nämlich der Konfrontation mit der Tatsache aus dem Weg zu gehen und das ungesunde Leben weiter geführt zu haben.
Ist aber vermutlich der Grund, warum ich mich noch immer täglich wiege. Ich hätte sonst Angst, dass es schleichend wieder nach oben gehen könnte und ich es nicht merken würde.
Grüße von Gunnie
Größe: 1,72m
Start: Anfang 2008
103,5 kg - ca. 48 % Fett - BMI 34,985 - Hosengröße 48/50 (XL)
Ziel erreicht: Ende 2008
70,5 kg - ca. 23 % Fett - BMI 23,830 - Hosengröße 36/38 (S)
aktuell: ca. 69,5 kg - ca. 21,5 % Fett - BMI 23,492
Der Weg: viel Sport - Muskelaufbau und Ausdauer - sowie bewußteres Essen
Gunnies Tagebuch
Bilder von Gunnie
[Aktualisiert am: Do, 14 Mai 2009 07:05] Den Beitrag einem Moderator melden |
|
|
|
| Re: Euer persönliches Höchstgewicht [Beitrag #352816 ist eine Antwort auf Beitrag #352753] |
Do, 14 Mai 2009 09:20 |
 |
die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
|
Senior Member |
|
|
also, nachdem ich mir wieder eine waage gekauft habe, war mein höchstgewicht zum jahreswechsel 2005/2006 bei 80,5 kg. wenn ich mir meine fotos teilweise so ansehe, würde ich fast vermuten, dass es mal mehr war. ist aber eher unwahrscheinlich, weil ich mir eine waage gekauft hab, nachdem ich zum ersten mal eine hosen in gr. 44 kaufen musste
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
|
|
|
|
|
|
| Re: Euer persönliches Höchstgewicht [Beitrag #352858 ist eine Antwort auf Beitrag #352821] |
Do, 14 Mai 2009 10:11 |
|
Gunnie
Beiträge: 669
Registriert: Juli 2008
|
Senior Member |
|
|
| Daniel0815 schrieb am Do, 14 Mai 2009 09:22 |
mal ein bisschen offtopic, aber gunnie, wie hast du dein fettanteil gemessen? der kommt mir recht niedrig vor fürne frau
|
Mit meiner Waage (Tanita), liegt laut beiliegender Liste im unteren aber gesunden Bereich.
Ist natürlich auch kein fester Wert, sondern das Mittel, schwankt zwischen 19,xx % und bis zu 23 %. Letzteres wenn der Wasserstand sehr niedrig ist, ersteres, wenn der Wasseranteil zum Beispiel während der monatlichen Zykluseinlagerungen höher ist.
Meine ganzen Werte stammen von der Waage. Ich hatte während des Abnehmens regelmäßig gemessen und aufgeschrieben.
Ich wollte sichergehen, tatsächlich das Fett zu verheizen und nicht statt dessen Muskelmasse zu verlieren.
Die Fettprozente gingen kontinuierlich runter.
Inwieweit ein anderes Gerät oder eine direkte medizinische Messung andere Ergebnisse gebracht hätte (oder bringen würde) weiß ich nicht.
Es heißt ja auch, es würden nur die Beine bis zum Po von der Waage erfasst? Meine Beine fühlen sich so an, als bestünden sie nur noch aus Muskeln. 
Grüße von Gunnie
Größe: 1,72m
Start: Anfang 2008
103,5 kg - ca. 48 % Fett - BMI 34,985 - Hosengröße 48/50 (XL)
Ziel erreicht: Ende 2008
70,5 kg - ca. 23 % Fett - BMI 23,830 - Hosengröße 36/38 (S)
aktuell: ca. 69,5 kg - ca. 21,5 % Fett - BMI 23,492
Der Weg: viel Sport - Muskelaufbau und Ausdauer - sowie bewußteres Essen
Gunnies Tagebuch
Bilder von Gunnie
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gehe zum Forum:
[  ]
aktuelle Zeit: Di Nov 04 11:57:19 CET 2025
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.01026 Sekunden
|
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
)
