Abnehmen im Forum : Öffentliche Tagebücher » hilfe, mein Gewicht stagniert

Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » hilfe, mein Gewicht stagniert

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

hilfe, mein Gewicht stagniert [Beitrag #347283]

Fr, 24 April 2009 13:30

abnehmen
Beiträge: 1
Registriert: April 2009
Ort: Mannheim

Junior Member

Hallo zusammen,
ich weiß mir keinen Rat mehr, habe seit Oktober letzten Jahres 18 Kilo abgenommen. Den Anfang startete ich mit Trennkost, diese brachte mich seit Januar nicht mehr weiter. Danach versuchte ich es mit kalorien zählen, 1000 Kcal. Jetzt seit einem Monat nehme ich Null Kilos ab. Was mache ich falsch? Ich ernähre mich mit einer ausgewogenen Mischkost.

Den Beitrag einem Moderator melden

Eine private Nachricht an diesen Benutzer verschicken

Re: hilfe, mein Gewicht stagniert [Beitrag #347289 ist eine Antwort auf Beitrag #347283]

Fr, 24 April 2009 14:05

Daniel0815
Beiträge: 3072
Registriert: April 2009
Ort: bei Frankfurt am Main

Senior Member

hallo zurück!

ehrlich gesagt, weiß ich nicht wie man dir helfen könnte. du schreibst gar nichts über dich.

wie alt bist du? wie groß? wie schwer? mann oder frau? was isst du so am tag? machst du sport? wenn ja welchen und wie lange und wie oft?

Hola die Waldfee!
Infos zum Fettabbau-/Muskelaufbautraining für eine bessere Figur?
hier lang ->
Krafttraining

Den Beitrag einem Moderator melden

Vorheriges Thema:	Bikini ich komme!!!
Nächstes Thema:	mir ist es gut gegangen :)

Gehe zum Forum:

-=] Zurück zum Anfang [=-

[

]

aktuelle Zeit: Di Mär 10 05:07:53 CET 2026

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.03883 Sekunden

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner