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Hallo @ all [Beitrag #404490]

Mo, 25 Januar 2010 09:51

Sithlord
Beiträge: 6
Registriert: Januar 2010

Junior Member

Hallo ihr lieben,

ich heiße Boris, bin 32 Jahre jung und im Körper und geist vital.

Begonnen habe ich vor vielen Jahren mit Kraftsport. Mir war jedoch das alleinige Stemmen von Gewichten nicht genug, man wird älter und die interessen verändern sich. Somit bin ich nun zusätzlich auf den Ausdauersport gekommen. Laufen, Fahrradfahren (Rennrad und MTB) und noch immer Kraftsport kombiniert mit sehr guter Ernährung lassen mich heute vitaler sein als je zuvor.

Wer also Fragen zur Ernährung, gute Trainingsmethoden oder Motivation hat darf sich gerne melden.

LG
Boris

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