Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen
Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Sport » Schnelle Erfolge durch Trampolin
Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #457773] Do, 30 Dezember 2010 07:23 Zum nächsten Beitrag gehen
hopetolikeus ist gerade offline  hopetolikeus
Beiträge: 3
Registriert: Dezember 2010
Junior Member
Seit über 10 Jahren habe ich ein Trampolin in der Wohnung und bin jedesmal wieder erneut begeistert,wie schnell man Erfolge sieht - selbst, wenn man nicht übermäßig viel macht pro Tag!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #457781 ist eine Antwort auf Beitrag #457773] Do, 30 Dezember 2010 08:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Ich wüsste nicht wo ich mir so ein Ding hinstellen sollte Laughing


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/63274/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #457793 ist eine Antwort auf Beitrag #457781] Do, 30 Dezember 2010 12:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hopetolikeus ist gerade offline  hopetolikeus
Beiträge: 3
Registriert: Dezember 2010
Junior Member
Wohin mit dem Trampolin? Ich kenne Leute, die hängen es an die Decke. Bei mir stand es jahrelang hochkant zwischen Klavier und Treppengeländer, dann hochkant in einer anderen Ecke, jetzt auf dem Boden zum sofortigen Benutzen, weil ich ein wenig mehr Platz habe.

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #458208 ist eine Antwort auf Beitrag #457793] Di, 04 Januar 2011 17:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Aiva ist gerade offline  Aiva
Beiträge: 432
Registriert: September 2010
Senior Member
eeecht das hilft um abzunehmen? das macht ja total spass, vielleicht kauf ich mir mal so eins, platz hab ich mehr als genug Razz

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/130550/.png

♥ Mein Tagebuch ♥ http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/7891/13310/

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #458227 ist eine Antwort auf Beitrag #458208] Di, 04 Januar 2011 19:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Personalcoach ist gerade offline  Personalcoach
Beiträge: 21
Registriert: Januar 2011
Ort: 56459 Langenhahn
Junior Member
gibts doch gar nicht, ich hab auch son Ding, aber auf dauer wirds schon bisschen öde. Ich freu mich, wenn ich wieder Fahrrad fahren kann... Sad

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #458231 ist eine Antwort auf Beitrag #458227] Di, 04 Januar 2011 19:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hopetolikeus ist gerade offline  hopetolikeus
Beiträge: 3
Registriert: Dezember 2010
Junior Member
...kommt auf die Musik an und das Temperament Außerdem habe ich mal einen Kurs mitgemacht, was so alles geht...Aber Fahrradfahren tue ich auch gerne.

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #458233 ist eine Antwort auf Beitrag #457773] Di, 04 Januar 2011 20:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Zitat:

ich freu mich, wenn ich wieder Fahrrad fahren kann...

Wieso kannst du jetzt nicht ?

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #458374 ist eine Antwort auf Beitrag #458233] Mi, 05 Januar 2011 14:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Personalcoach ist gerade offline  Personalcoach
Beiträge: 21
Registriert: Januar 2011
Ort: 56459 Langenhahn
Junior Member
keine Winterreifen drauf...

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #458376 ist eine Antwort auf Beitrag #458231] Mi, 05 Januar 2011 14:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Personalcoach ist gerade offline  Personalcoach
Beiträge: 21
Registriert: Januar 2011
Ort: 56459 Langenhahn
Junior Member
auf die Idee mit der Musik hätte ich ja auch kommen können Embarassed

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #458386 ist eine Antwort auf Beitrag #457773] Mi, 05 Januar 2011 15:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Zitat:

keine Winterreifen drauf...

Lohnt sich, ich hab die Nobby Nic drauf. Da kann man noch fahren wo gehen schwer fällt Smile
Sie sagen sich ans Eis

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #458408 ist eine Antwort auf Beitrag #457773] Mi, 05 Januar 2011 19:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Pinguin98 ist gerade offline  Pinguin98
Beiträge: 6728
Registriert: Juni 2006
Ort: Pfalz / Weinstrasse
Senior Member
Nobby Nic helfen dir bei Eisschicht auch nicht. Ice Spiker um so mehr *hehehe*

Trampolin in der Wohnung?? Habt ihr alle Altbau-Wohnungen? Ich hätt da Bedenken in ner normalen Wohnung....

Liebe Grüsse
Steffi
-----------------------------------
"There's always a seed before there's a rose. The more it will rain the more I will grow."(Roots before Branches by Room for Two)

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #458422 ist eine Antwort auf Beitrag #457773] Mi, 05 Januar 2011 20:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
doch dich, die fahren auch auf eis, oder zumindest vereisten pisten, gut, Ich bin letztes Jahr damit schlittenpisten hochgefahren, wo man definitiv nicht mehr gehen konnte. Wichtig ist nur schön niedriger Luftdruck

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #462379 ist eine Antwort auf Beitrag #458422] Mi, 09 Februar 2011 17:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Aiva ist gerade offline  Aiva
Beiträge: 432
Registriert: September 2010
Senior Member
Wieviel bringt denn Trampolinspringen? Also ich meine damit, ist es sinnvoll zum Abnehmen oder mehr zum Spass?

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/130550/.png

♥ Mein Tagebuch ♥ http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/7891/13310/

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #462394 ist eine Antwort auf Beitrag #457773] Mi, 09 Februar 2011 17:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
ist auch hier;
http://gesuender-abnehmen.com/abnehmen/kalorienverbrauch-spo rt.html
Hat aber nur eine MET von 3,5 und ist damit nicht sehr effizient. Alles eher zum Spaß

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schnelle Erfolge durch Trampolin [Beitrag #462939 ist eine Antwort auf Beitrag #462394] Di, 15 Februar 2011 13:09 Zum vorherigen Beitrag gehen
Aiva ist gerade offline  Aiva
Beiträge: 432
Registriert: September 2010
Senior Member
Danke auch hier, Osso Smile

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/130550/.png

♥ Mein Tagebuch ♥ http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/7891/13310/

Den Beitrag einem Moderator melden

Vorheriges Thema: Andreas_R_aus_M´s Sporttagebuch
Nächstes Thema: Übungen für Bauch und Beine
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Mo Feb 16 19:02:19 CET 2026

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.10179 Sekunden

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner

.:: Kontakt :: Abnehmforum Startseite :: Gesünder Abnehmen Startseite ::.