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Hallo zusammen [Beitrag #531084]

Sa, 05 Januar 2013 21:20

Orixa
Beiträge: 1
Registriert: Januar 2013
Ort: Emsland

Junior Member

Ich heiße Sandra und wohne im schönen Emsalnd und muß dringen mein GEwicht halbieren Smile

Hoffe das mir das irgenwie gelingt und wenn es geht ohne Diät die habe ich einmal durch und bin danach noch fetter geworden

Freu mich auf Austausch und Hife

Gruß Sandra

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1357423746_217_228_228_132.png

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Re: Hallo zusammen [Beitrag #531090 ist eine Antwort auf Beitrag #531084]

So, 06 Januar 2013 00:03

*twirl*
Beiträge: 234
Registriert: November 2012
Ort: NRW

Senior Member

Hallo Orixa,

http://www.wuerziworld.de/Smilies/schild/sd10.gif

im Forum.

Hier haben viele schon etliche Diäten durch und wollen nun mit einer gesunden Ernährungsumstellung langfristig abnehmen.

Ich wünsche dir viel Erfolg!

Liebe Grüsse von *twirl*

♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
(P!NK)

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132371/.png

*twirl*'s diary

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Re: Hallo zusammen [Beitrag #531095 ist eine Antwort auf Beitrag #531090]

So, 06 Januar 2013 09:53

Tink
Beiträge: 511
Registriert: Juni 2012
Ort: Mecklenburg-Vorpommern

Senior Member

Herzlich Willkommen
für den gesunden Weg zum Abnehmen biste hier genau richtig.
Viel Erfolg!

Liebe Grüße
Tink

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/121289/.png

Startgewicht:
4.März 2012____ 149.9kg____= BMI 49,511
der Tag an dem ich mein Leben änderte(endlich)

Ziele:
-30kg = BMI 39,602 ___ erreicht am 26.06.2012
99,9 kg = BMI 32,996 ___ erreicht am 30.10.2012
77,2 kg = BMI 25,49 ___ ICH BIN FERTIG!!!

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