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Ein herzliches Hallo in die Runde [Beitrag #543934] Do, 22 August 2013 11:07
Rundg ist gerade offline  Rundg
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Registriert: August 2013
Junior Member
Im März 2013 habe ich 1,82 groß begonnen mein Gewicht von 132 Kg zu reduzieren,zusammen mit meiner Lebensgefährtin. Jetzt bei 112 Kg ist fast Halbzeit. Die letzten Monate haben Spaß gemacht. Die Pfunde purzelten, man wurde beweglicher und hatte mehr Elan.

Wir haben durch gesunde Ernährung und Bewegung (Wandern, Walking) mit Spaß abgenommen.

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