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Re: ich will nur zuschauen [Beitrag #326077 ist eine Antwort auf Beitrag #325321] |
Do, 12 Februar 2009 20:40 |
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Mondprinzessin
Beiträge: 76 Registriert: April 2008
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Member |
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Nun ja, in erster Linie war es mal eine kühne Behauptung!
Ne, aber mal im ernst. Es ist ja bekannt, dass es nach radikalen Diäten, bei denen man zu wenig gegessen hat und sich alles leckere Verboten hat, automatisch dazu kommt, dass man auf eben all jene verbotene Dinge wieder zurückgreift und somit nichts über gesunder Ernährung gelernt hat, sondern nur eine "Phase des Verzichts" gemacht hat.
Außerdem hat der Körper durch die zu geringe Kalorienzufuhr (vor allem, wenn es über längere Zeit geschehen ist) seinen Grundumsatz runtergeschraubt, sodass man nach einer solchen Diät weniger essen kann als zuvor.
Bisher habe ich noch niemanden getroffen, der sein Gewicht nach einer solchen Hungerkur auch wirklich dauerhaft gehalten hat.
Vielleicht mag es so Leute geben, kennen tue ich bisher noch keinen.
Ganz liebe Grüße!
Stehe zu dir selbst
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Re: ich will nur zuschauen [Beitrag #326124 ist eine Antwort auf Beitrag #326074] |
Fr, 13 Februar 2009 06:16 |
airzwodiezwei
Beiträge: 8 Registriert: Februar 2009
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Junior Member |
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osso schrieb am Do, 12 Februar 2009 20:36 | ohne für Mondprinzessin sprechen zu können, Zum Jojo gibt es einige Studien. Und dann kann man nach ein paar Jahren im Forum auch sehen wer erfolgreich sein Gewicht halten kann. Und das sind (fast ausnahmslos) die die langfristig ihre Ernährung umgestellt haben und sich regelmäßig bewegen.
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Was sind denn das für Studien?
Wo gibt es die denn?
Auf was begründen die sich denn?
Was für Menschen haben diese Studien gemacht?
Was soll ich denn hier ein paar Jahre im Forum?
[Aktualisiert am: Fr, 13 Februar 2009 06:19] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: ich will nur zuschauen [Beitrag #326128 ist eine Antwort auf Beitrag #326124] |
Fr, 13 Februar 2009 06:55 |
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Löwenzahn
Beiträge: 14180 Registriert: Juli 2007
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Senior Member |
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airzwodiezwei schrieb am Fr, 13 Februar 2009 06:16 |
Was soll ich denn hier ein paar Jahre im Forum?
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ja, das frage ich mich allerdings bei Deinem Auftritt hier auch
wobei die Frage die sich mir da stellt eher wäre: was soll ich denn hier in diesem Forum überhaupt ..... erst fragst Du, dann bekommst Du Antworten und auf diese Antworten reagierst Du eher gereizt (ich empfinde es so) - also was ist denn wirklich der Grund für Deine Anwesenheit ? Wirklich Angst vorm JoJo - oder etwas anderes ?
Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten
aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
[Aktualisiert am: Fr, 13 Februar 2009 06:59] Den Beitrag einem Moderator melden
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