Abnehmen im Forum : Sport » Übung für Zuhause

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Sport » Übung für Zuhause

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

Zur flachen Standardansicht zurückkehren

Übung für Zuhause [Beitrag #250787]

Do, 20 März 2008 18:33

Specki235
Beiträge: 12
Registriert: März 2008

Junior Member

Hallo

Ich hätte da mal eine Frage und zwar wiege ich ja noch 108kg und kann leider nicht raus zum Sport machen da es regnet, schneit etc.
Was würdet ihr denn für Übungen empfehlen für zuhause? Sit Ups oder ähnliches? Gleich mal von vorne rein Liegestützen klappt nicht Very Happy

Aber ich habe die Hoffnung das ganze irgendwann mal zu schaffen Wink

Mein Tagebuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/34525/.png

[url:" http://gesuender-abnehmen.com/index.php/m/250778/3084/#msg_2 50778"]Speckis Liste[/URL]

Start am 20. März 2008

Den Beitrag einem Moderator melden

Eine private Nachricht an diesen Benutzer verschicken

[Beitragsindex]

		Übung für Zuhause Von: Specki235 am Do, 20 März 2008 18:33
		Re: Übung für Zuhause Von: Eselchen am Sa, 22 März 2008 09:38
		Re: Übung für Zuhause Von: furt am Di, 01 April 2008 00:23
		Re: Übung für Zuhause Von: lori am Di, 01 April 2008 09:51
		Re: Übung für Zuhause Von: die_nicky1976 am Fr, 04 April 2008 12:27
		Re: Übung für Zuhause Von: Eselchen am Sa, 05 April 2008 09:37
		Re: Übung für Zuhause Von: sammi am Mo, 21 April 2008 19:44
		Re: Übung für Zuhause Von: linchen91 am Sa, 27 Dezember 2008 11:53

Vorheriges Thema:	Musik zum Sporteln
Nächstes Thema:	Berggehen/Laufband

Gehe zum Forum:

-=] Zurück zum Anfang [=-

[

]

aktuelle Zeit: Mi Nov 26 18:11:07 CET 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.07381 Sekunden

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner