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| Aw: Helloo :) [Beitrag #547407 ist eine Antwort auf Beitrag #547364] |
Sa, 04 Januar 2014 14:04  |
MotivationM1108
Beiträge: 5
Registriert: Januar 2014
Ort: Hamburg
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Junior Member |
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Hallo Narisha,
ich hoffe dir geht es gut? Ich muss sagen, ich hab leider gesündigt - dieses blöde Zeugs von Cola. Aber gut, dafür esse ich kaum und kellner z.Zt. auch sehr viel, d.h. ich laufe bis zu 100-150km am Abend. Heftig oder?
Ja, ich habe leider nur ein Zimmer, aber ich versuche jetzt am Montag wiedr mit dem Sport zu beginnen. Ich wollte montags regelmäßig Thai Chi machen (Wahnsinn, dass wir so schwitzen! Hätte ich nie gedacht)
Dann regelmäßig mittwochs Schwimmen und donnerstag oder Freitag ins Fitnesscenter. Entweder BBP oder Zumba!
Aber ich habe schon gemerkt, dass wenn ich eine Station früher aussteige meine Kondition steigert sowie überall Fahrrad anstatt das Auto zu nehmen.
Das klappt schon, wqenn du magst, können wir uns ja über unsere Ergebnisse austauschen?
Wann wiegst du dich denn immer?
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