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Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #550804 ist eine Antwort auf Beitrag #550803] |
Sa, 15 März 2014 07:41 |
Maya
Beiträge: 2069 Registriert: Januar 2013 Ort: Mainz
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Senior Member |
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Oh MainCoon,
tut mir echt leid für Dich. Stress ist so zerstörerisch, wirkt eben in allen Bereichen verschlechternd ... ich bekomme das auch zu spüren.
Man hat keinen Elan mehr, ist nicht mehr kreativ, fühlt sich so leer und aufgebraucht und was das Gewicht betrifft .... bei mir geht es leider stetig nach oben:
85,3 kg (noch nix gefrühstückt)
Zwar noch Biss ..... aber an der falschen Stelle
Hier noch ein interessanter Link: http://www.rapunzel.de/rezepte-fruehstueck.html
Erholsames Wochenende @all
MAYA
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Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #550818 ist eine Antwort auf Beitrag #547668] |
So, 16 März 2014 09:53 |
Miamina
Beiträge: 23 Registriert: Oktober 2013 Ort: Bodensee
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Junior Member |
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Hallo Ihr Lieben,
ist schon Sonntag, aber ich bin zur Zeit leider auch total im Stress, so das Sport und auch gesundes Essen (ist meist doch aufwendiger als schnell um die Ecke was zu holen) wieder mal zu kurz gekommen sind.
Da hat man das Gefühl, man dreht sich einmal um die eigene Achse und schon ist wieder Freitag Wiegetag und man hatte noch gar nicht die Gelegenheit das eigene Ruder rumzureissen. Immerhin bin ich mutig genug, mich zu wiegen und mein Ergebnis mitzuteilen, wollte eigentlich Vogel-Strauß-Taktik mit Kopf in den Sand und mich einfach totstellen und nicht melden machen....
98,6 kg (also plus 200 Gramm)
Ich kann noch bißchen weiter jammern. Die ganze Woche, als ich arbeiten musste, waren es hier am Bodensee um die 20 Grad und strahlender Sonnenschein und jetzt am Wochenende eisiger Wind und bewölkt und ungemütlich
Herzliche Grüße und Euch allen trotzdem einen schönen Sonntag
von Miamina !
Herzlichst Miamina
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Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #550839 ist eine Antwort auf Beitrag #550827] |
So, 16 März 2014 20:30 |
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nicky-70
Beiträge: 19055 Registriert: August 2006 Ort: Münster
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Senior Member |
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Bisschen spät, aber noch nicht zu spät, dafür aber ne Zunahme zu vermelden. Tja, weiß nicht genau, woran es liegt, das Essen gehen am Sonntag, die Wassereinlagerungen, Zusammensiel von allem.
81,1kg
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
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Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #550901 ist eine Antwort auf Beitrag #550827] |
Mo, 17 März 2014 21:27 |
Miamina
Beiträge: 23 Registriert: Oktober 2013 Ort: Bodensee
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Junior Member |
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Liebe Kudu, liebe Maya,
vielen Dank für Eure aufmunternden Worte !
Das tut wirklich sooooo gut !
Tja, Promi sollte man sein, die haben nicht nur Nannys für die Kinder und Personal Trainer, nö, die können sich auch immer mit Fingerschnipsen die leckersten und aufwendigsten kalorienarmen Menüs auffahren lassen, das ist schon ein Unterschied...
Kudu, freut mich, dass es Dir am Bodensee so gut gefallen hat.
Wenn man hier geboren ist, verliert man manchmal den Blick für das Schöne vor der eigenen Haustür und träumt ausschließlich von französisch Polynesien.
Heute war es hier richtig richtig warm, gefühlte 25 Grad, alle laufen in kurzen Hosen und kurzärmligen T-Shirts rum und die Forsytien blühen, juhu, es ist FRÜHLING !
JETZT ABER SCHNELL SCHNELL mit neuer Motivation, damit man sich nicht wieder den ganzen Sommer hinter viel zu viel lästigem Stoff verstecken muss.
Herzlichst Eure Miamina
Herzlichst Miamina
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Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #551135 ist eine Antwort auf Beitrag #551121] |
Fr, 21 März 2014 09:00 |
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azoriana
Beiträge: 292 Registriert: Dezember 2012 Ort: Ruhrgebiet
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Senior Member |
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Hallihallo,
ich vermelde 77,8 kg,
also wieder ein Pfündchen weniger.
Am Samstag heißt es aufpassen, große Geburtstagsfeier mit Essen und Trinken steht an.
LG Azoriana
12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
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Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #551170 ist eine Antwort auf Beitrag #551135] |
Fr, 21 März 2014 15:03 |
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Hallo, ich bin auch noch da.
Letzte Woche habe ich den offiziellen Wiegetag ausfallen lassen. Ich musste am Wochenende arbeiten. Außerdem hatte ich voher schon mal gespinxt und eine Gewichtszunahme von 1 kg gesehen (in 3 Tagen) und wollte gar nichts mehr wissen am WE.
Es war sowieso ätzend (wie hier bei einigen anderen Auch)- zuviel Arbeit und dann gab es noch einen Todesfall in der Verwandtschaft, zur Beerdigung quer durch die Republik gefahren. Ja, und ich brauchte dann auch "Nervennahrung" und wenn mein Mann eine Dose Erdnüsse und eine Tafel Schoki auf den Tisch stellt- in der Situation konnte ich nicht widerstehen Und der Crosstrainer hat mich auch nicht wirklich gereizt, ich wollte abends nur noch vor der Glotze sitzen.
Heute bin ich dann aber wieder mutig auf die Waage gestiegen: 93,3 kg.
Das heißt ungefähr so wie vor 2 Wochen.
Aber, es kann nur besser werden. Das Wetter und die Aussichten fürs WE sind ja nicht berauschend, aber mal abwarten.
Viele Grüße an alle.
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Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #551171 ist eine Antwort auf Beitrag #551170] |
Fr, 21 März 2014 15:56 |
Maya
Beiträge: 2069 Registriert: Januar 2013 Ort: Mainz
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Senior Member |
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War mit meinen Arbeitskollegen gestern zum kollektiven Frustessen in einer netten Pizzeria.
Melde
85,4
Also noch einmal 100 gr. mehr.
Wie es scheint, bleibt mir außer dem Lachen nix im Halse stecken.
Bei Euch läuft's hoffentlich besser.
MAYA
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Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #551226 ist eine Antwort auf Beitrag #551184] |
So, 23 März 2014 18:52 |
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Glückwunsch an alle, die abgenommen haben ! Das gibt mir immer Hoffnung.
Immerhin war ich heute morgen schon um halb neun spazieren (da schien die Sonne noch) und eben auf dem Crosstrainer. dafür gab es aber gestern und heute auch Kuchen.
Schaun wir mal, wie die Woche läuft....besonders wenn es wieder stressig wird bei der Arbeit !
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Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #551339 ist eine Antwort auf Beitrag #551304] |
Mi, 26 März 2014 12:34 |
Elchi
Beiträge: 93 Registriert: Oktober 2011 Ort: am Bodensee
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Member |
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Hallo zusammen,
leider bin ich auch abgetaucht. Konnte zwar das Gewicht halten, habe aber auch nicht abgenommen. Ich hoffe, dass ich das dann in der nächsten Runde schaffe. Ich wog letzten Freitag [color=orangered]104,2[/color] kg und hoffe auf eine kleine Abnahme bis zum Freitag, so dass ich mal wieder eine 3 sehen könnte. Bald fahre ich in Urlaub und auch da ist meine Devise: lecker und gesund - aber es ist Urlaub und kein Straflager !!
Liebste Miamina, wir müssen mal wieder zusammen ein Salätchen essen gehen und uns austauschen. Ich freu mich, dass du immer noch dabei bist. See you soon!
Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee
Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg
1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12
Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg
1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:
[Aktualisiert am: Mi, 26 März 2014 12:36] Den Beitrag einem Moderator melden
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Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #551455 ist eine Antwort auf Beitrag #551454] |
Fr, 28 März 2014 07:13 |
Maya
Beiträge: 2069 Registriert: Januar 2013 Ort: Mainz
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Senior Member |
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Netto heute Morgen
84,8
Wer Brutto rechnet, der darf im Vergleich noch 1 bis 1,2 kg draufrechnen.
Schönes Wochenende @all
MAYA
gleich im Zug und auf Dienstreise, wahrscheinlich erst heute Abend gegen 19.00 Uhr daheim -
schöne neue Welt
[Aktualisiert am: Fr, 28 März 2014 07:14] Den Beitrag einem Moderator melden
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