Startseite » Motivationsschub! » Clubs » 2018 !!! Motivation und Selbstkontrolle (Der wöchentliche Wiegelisten - Club)
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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581650 ist eine Antwort auf Beitrag #581648] |
Fr, 05 Mai 2017 08:12 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338 Registriert: September 2006 Ort: MK
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Senior Member |
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Gumo,
ich bin wieder u70.
69,8 kg
schönes WE
lg Nicky
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581665 ist eine Antwort auf Beitrag #581664] |
Fr, 05 Mai 2017 11:53 |
Sassi
Beiträge: 7563 Registriert: Dezember 2008 Ort: NRW
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Senior Member |
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136,4 kg
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581767 ist eine Antwort auf Beitrag #581707] |
Di, 09 Mai 2017 10:14 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338 Registriert: September 2006 Ort: MK
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Senior Member |
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schon mal zur Info. am 19. und am 26.5. gibt's kein Ergebnis von mir. ich bin 2 Wochen im Urlaub.
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581831 ist eine Antwort auf Beitrag #581767] |
Do, 11 Mai 2017 08:42 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338 Registriert: September 2006 Ort: MK
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Senior Member |
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gumo,
da ich morgen schon Urlaub habe, bin ich im kopf heute schon bei freitag und war heute morgen auf der waage. falls ich es morgen vergesse, hier mein wiegeergebnis von heute: 69,5 kg
lg nicky
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581881 ist eine Antwort auf Beitrag #581880] |
Fr, 12 Mai 2017 08:24 |
Sassi
Beiträge: 7563 Registriert: Dezember 2008 Ort: NRW
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Senior Member |
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138,1 kg
Was hat die Waage für ein Problem mit mir? Und ausgerechnet am Wiegetag. Die ganze Woche schwankte sie immer so zwischen 136 und 137 und heute DAS!? Dabei hab ich nicht mal übermäßig gegessen und mich auch ein bisschen bewegt, soweit das mit meiner Erkältung möglich war. Ich weiß auch, dass das kein Fett ist, da ich sicherlich nicht 7000 Kalorien zu viel gefressen habe, aber es ärgert mich trotzdem maßlos.
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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Aw: Motivation und Selbstkontrolle 2017 [Beitrag #581883 ist eine Antwort auf Beitrag #581881] |
Fr, 12 Mai 2017 09:07 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338 Registriert: September 2006 Ort: MK
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Senior Member |
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Ich hab dran gedacht u war gerade nochmal auf der Waage
69,3 kg
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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