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Re: Die Almased Diät [Beitrag #492965 ist eine Antwort auf Beitrag #487777] |
Do, 15 September 2011 23:06 |
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Hallo alle zusammen..
Also ich bin auf die Alamased Diät gekommen durch einen guten Kollegen von mir, bei den es wirklich wunder gewirkt hat!!
Also mein Startgewicht war bei 152kg, ich habe 2 Wochen das Pulver genommen ohne was zu essen hab das kauen sozusagen vergessen jeden Tag 5-6,5 Liter getrunken und habe das schlauer weise mit meiner Arbeit Kombiniert das heißt auf Arbeit VOLLE Power und natürlich mach ich Sport ich gehe 4x die Woche zum Fußballtraining & 3x die Woche zum Kampfsport. Das alles kombiniert mit dieser Almased Diät
WUNDERBAR sowas hab cih noch nie gesehen.. ich hab in 2 Wochen 14,8kg abgenommen. Und hab mir danach gedacht nahc den 2 Wochen ok mach ich weiter aber mit 1x am Tag essen und 2x den Shake natürlich hab ich total drauf geachtet und in mengen was ich gegessen habe.. und das hab ich 6 wochen lang gemacht
Darauf hab ich 12 Wochen lang das Pulver 1x am Tag genommen und dazu noch dann wieder ULTRA viel Sport und gucken was man ist und in maßen ..
Nach den 12 wochen hab ich das pulver abgesetzt und hab ein halbes jahr pause gemacht und mein Gewicht wunderbar gehalten .. und in den 20 Wochen habe ich sarge und schreibe 32kg abgenommen also war mein Gewicht nur noch auf 120kg
Das war alles vor 1 1/2 Jahren und seid dem hab ich die Diät nocheinmal gemacht und habe ein Gewicht von 96kg..
Wer fragen zu ernährung hat bitte..ich beantworte alles!!
mfG olle329
P.S Ich hab beweise das ich so viel abgenommen habe.
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Re: Die Almased Diät [Beitrag #500096 ist eine Antwort auf Beitrag #349180] |
Do, 08 Dezember 2011 11:23 |
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Ivee
Beiträge: 2799 Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Also ich könnte das nicht mich nur von Flüssigem ernähren.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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Re: Die Almased Diät [Beitrag #501934 ist eine Antwort auf Beitrag #349180] |
So, 08 Januar 2012 14:24 |
klaas76
Beiträge: 1 Registriert: Januar 2012
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Junior Member |
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Hi zusammen,
also ich mache die Diät jetzt auch seit ein paar Tagen und bisher kann ich nicht klagen. Da ich leider auf Soja allergisch bin muss ich mein Immunsystem ein bisschen veräppeln und mache meinen Drink mit 250 ml Milch, 50 ml Wasser und 3 EL Almasedpulver. Das mit den 1,5 Litern Wasser krieg ich zwar nicht so gut hin, dafür trinke ich aber jede Menge ungesüßten, warmen Tee, der gibt einem ein langes Sättigungsgefühl und unterdrückt auch meine allergische Reaktion Auch die Gemüsebrühe (die ich aber zugegeben meistens aus nem Würfel mache) hilft super.
Bisher hab ich jedenfalls keinerlei körperliche Beschwerden, im Gegenteil ich fühle mich wach und fit und habe Lust rauszugehen. Klar ist es verlockend einfach mal ne Scheibe Brot zu essen, aber mit nem Drink und nem Teller Gemüsebrühe bin ich danach so satt dass ich nix mehr brauche.
Ich hab zu Anfang der Diät ca. 67 Kilo gewogen und werd jetzt mal schauen wie das in zwei Wochen aussieht. Ich geb dem Sojazeug jedenfalls ne Chance, mal schauen obs mich überzeugt.
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