| Hallo! [Beitrag #606555] |
Fr, 16 Februar 2024 17:50  |
Walnuss
Beiträge: 77
Registriert: Februar 2020
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Liebe Abnehm-Community,
nachdem ich mich hier vor einiger Zeit schon mal registriert hatte, zum Aktivwerden aber die Motivation nicht ausreichte, nehme ich nun einen neuen Anlauf, mit dem ich hier ein Tagebuch anlegen möchte.
Kurz zu mir: Ich bin 50 Jahre alt, weiblich und habe in den letzten ca. 15 Jahren stark zugenommen. Als ich mich nach langer Zeit vor drei Wochen mal wieder auf die Waage stellte, zeigte diese erschreckenderweise einen neuen Rekord an: 97 KG bei meiner überschaubaren Größe von 1,60 m. Ups.
Seither steuere ich mit Ernährung und Bewegung um, und es geht langsam in die richtige Richtung (aktuell liege ich bei 95 KG). In den letzten drei Wochen habe ich mir Zwischenziele und Überlegungen erst mal in meinem allgemeinen Kalender notiert mit der Folge, dass ich vor lauter Einträgen vorgestern einen wichtigen Termin übersehen habe  . Da dachte ich an Euch und das Forum und entschloss mich, ein separates Tagebuch anzulegen, um etwas Ordnung zu schaffen und auch, um mit Gleichgesinnten und Erfahrenen in den Austausch kommen zu können.
Ich freue mich auf diese neue Projekt, es ist das erste mal, dass ich überhaupt in einem Internet-Forum aktiv werde. Schön, dass es dieses Forum gibt!
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| Aw: Hallo! [Beitrag #606619 ist eine Antwort auf Beitrag #606556] |
Mi, 28 Februar 2024 18:33  |
Waldgeist
Beiträge: 81
Registriert: Februar 2024
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Member |
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Herzlich willkommen, ich bin auch noch neu hier.
Du bist, was du isst.
Nie wieder über 80kg und schon gar nicht die 90kg.
Immer wieder ein kleiner Kampf mit sich selbst wäre Schokolade nicht so lecker
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