| Trinitias Tagebuch [Beitrag #177343] |
Mi, 11 Juli 2007 09:47  |
Trinitia
Beiträge: 9
Registriert: Juli 2007
Ort: Schweiz
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Junior Member |
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Sooo seit Samstag bin ich wieder "offiziell" auf Diät.
Start, Samstag, 8. Juli 2007
61.8 Kilogramm bei einer Körpergrösse von 172cm
macht ein BMI von 21
Seit Samstag hab ich nun 1.2 Kilogramm verloren, wiege nun 60.6 Kilogramm.
Bis am Montag, 23. Juli 2007 müssten noch 3.8 Kilo runter! Mein Ziel ist 56.8 Kilogramm bis zu den Ferien.
Heute ess ich einen Salat und ein Ei. Am Abend eventuell 2 Spinatplätzchen.
Mein Tagebuch könnt ihr auch verfolgen unter:
get-thin.blogspot.com
Liebe Grüsse
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| Re: Trinitias Tagebuch [Beitrag #177347 ist eine Antwort auf Beitrag #177343] |
Mi, 11 Juli 2007 09:50  |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Hm, also du brauchst ja nun wirklich nicht abnehmen. Und dein heutiges Essen ist viel zu wenig! Du hast in deiner Vorstellung geschrieben, du hättest mal 49kg gewogen und wärst fast nicht aus dem Teufelskreis raus gekommen. So begibst du dich auf direktem Wege wieder dort hinein. Zum anderen hast du geschrieben, du willst so schnell wie möglich abnehmen und das dann auch halten. Ist ein Widerspruch in sich. Schnell abgenommen ist in aller Regel auch anschließend schnell wieder das gleiche und noch mehr zugenommen. Du solltest das alles noch mal überdenken.
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Trinitias Tagebuch [Beitrag #177353 ist eine Antwort auf Beitrag #177343] |
Mi, 11 Juli 2007 09:55 |
Trinitia
Beiträge: 9
Registriert: Juli 2007
Ort: Schweiz
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Junior Member |
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Ja ich weiss, mein BMI ist okay und auch sagen andere, es sei ganz in Ordnung. Das Problem ist, dass ich mich nicht wohl fühle.
Ich muss ständig daran denken, was ich anziehen soll damit man die Speckröllchen nicht sieht.
Ich möchte bis zum Urlaub so schnell wie möglich abnehmen ja, möchte dann mein Gewicht aber bei 55 KG halten. Damals als ich 49 Kilo war, kannte ich keine Grenzen, wollte einfach noch dünner werden. Das will ich heute nicht. Ich hab mir ein Ziel gesetzt und will auf keinen Fall unter 55 Kg wiegen, das ist der Unterschied.
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