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Re: Hallöli ich bin neu hier [Beitrag #225585 ist eine Antwort auf Beitrag #224958] |
Di, 08 Januar 2008 09:49 |
lady
Beiträge: 1219 Registriert: Januar 2008
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Senior Member |
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herzlich willkommen!
hab eben gesehen, dass wir fast dasselbe ziel haben!
ich nehm immer in 5kg schritten ab, das ist überschaubar und nicht so demotivierend, wenn man so ne große zahl sieht!
hab bei der entbindung meiner tochter 100!!!!!!!! kg gewogen und wenn man sich dann sagt, ach, ich nehm mal eben 36 kilo ab, funktioniert das eh nicht!
ich find, du hast einen guten plan, viel bewegung, gesunde ernährung, da kann doch eigentlich nichts schief gehen!
die leute hier, die wirklich effektiv abnehmen wollen oder es auch schon haben, machen das alle so!
hier findest du viele neue rezepte und ganz viel motivation fürs abnehmen!
mach doch mit bei unserer wochenaufgabe: 40 kniebeugen am tag!
schau einfach mal bei clubs unter: "alle für einen oder jeder gegen jeden" rein!
viel erfolg beim abnehmen!
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