Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Abnehm Talk » Positives + Negatives vor/wärend/nach der Abnahme!
Positives + Negatives vor/wärend/nach der Abnahme! [Beitrag #251448] |
Di, 25 März 2008 17:59 |
|
chikara
Beiträge: 463 Registriert: Februar 2008
|
Senior Member |
|
|
Ja, mich würde mal interessieren....
1. Was gab es positives/Negatives vor eurer abnahme...
2. wärend eurer abnahme, also was ihr jetzt spürt
und
3. nachdem ihr abgenommen habt.
Dask ann Psychisches, Physisches oder auch Menschliches, Berufliches sein, eure Persönlichkeit, Krankheiten etc. pp ^^
Höchststand: 01.01.2009 - 140,1
Alma Start: 26.04.2008 - 130,8 kg
Ziel: 00.00.20XX - 75,00 kg
|
|
|
Re: Positives + Negatives vor/wärend/nach der Abnahme! [Beitrag #251449 ist eine Antwort auf Beitrag #251448] |
Di, 25 März 2008 18:19 |
|
Bergfex
Beiträge: 5303 Registriert: Juni 2007 Ort: Wien
|
Senior Member |
|
|
"Vor meiner Abnahme" ist schon recht lang her. Positiv war daran, dass ich fröhlich gefuttert habe was mir geschmeckt hat und richtig schön faul war, wenn ich zeit dazu hatte. Negativ daran war, dass ich langsam aber sicher immer mehr wurde und mich zusehends schlapper und unfitter fühlte. Ich bekam alle möglichen Zipperlein, die ich zum Teil längst wieder vergessen habe, war von kleinen körperlichen Anstrengungen geschlaucht, verschwitzt und außer Atem.
Der Weg meines Abnehmens zieht sich eigentlich schon über Jahre. Negativ daran war, dass ich viel zu lang gebraucht habe um zu begreifen, dass ich viel früher ans Ziel gekommen wäre wenn ich konsequenter drangeblieben wäre.
Positiv war und ist, dass ich, weil ich hauptsächlich mit Ausdauertraining abgenommen habe, nicht nur schlanker, sondern vor allem auch immer fitter und gesünder wurde. Die ganzen diversen kleinen Zipperlein sind weg, die ständigen Grippen, Stirnhöhlenkatarrhe und Husten/Schnupfen/Heiserkeiten im Herbst/Winter/Frühjahr sind weg, die peinlichen nassgeschwitzten Oberteile sind Geschichte, der kurze Atem ist Vergangenheit, Fußwege, deren Länge ich früher als anstrengend empfunden habe, sind ein Klacks. Und ich kann mir genau die Klamotten kaufen, die mir gefallen und nicht nur die, die es in meiner Größe gibt.
Meine Ernährung ist bewusster und gesünder als früher. Anfangs zB fiel es mir als Wienerin verdammt schwer, auf ein paniertes Wiener Schnitzel zu verzichten, nach dem es hier aus jedem Gasthaus an jeder Ecke herausriecht. Das war früher das Essen, das meinen Geschmacksnerven behagte. Inzwischen liegen meine geschmacklichen Prioritäten anderswo, nämlich zum Glück nicht bei solchen wertlosen Kalorienbomben.
Höchststand 2001: 97 kg
Februar 2002: 94 kg
September 2002: 75 kg
|
|
|
|
Re: Positives + Negatives vor/wärend/nach der Abnahme! [Beitrag #251459 ist eine Antwort auf Beitrag #251448] |
Di, 25 März 2008 19:08 |
|
chikara
Beiträge: 463 Registriert: Februar 2008
|
Senior Member |
|
|
Du bist dick - warum lebst du nicht?
Ja, viele sagen mir, ich lebe nicht richtig, da ich mich immer zurückziehe und eigentlich gar nicht wirklich anwesend bin. Ich bin zwar ein sehr exrovertiertes Mädel, aber dennoch bin ich doch eher der Mensch der noch nie in der Disko war und für den ein Stadtbummel ein MEGA ereignis ist.
Nach 10 kg abnahme muss ich schon sagen, langsam werde ich fit, zwar bin ich noch immer dick und es ist keinem aufgefallen was ich abgenommen habe u_u* aber nunja. Meine Haare wurden damals nach 6-10 Stunden immer super Fettig, aber jetzt sind sie auch noch nach 24 Stunden wie frisch gewaschen o-o
ich schwitze auch nichtmehr ganz soviel und ich genieße es laufen zu gehen ^^
Fitnessstudio ist auch super auch wenn die dürren Mädels manchmal doof gucken u-u aber was solls!
Es ist schön wenn die Kleidung langsam anfängt zu schlabbern ^^
Auch wenn 10 kg grade mal ein anfang ist... *schnüff*
Ich esse vorallem zu wenig *lach*
Früher hab ich mich nur von süßigkeiten ernährt, und jetzt auf richtige Feste Nahrung umzusteigen fällt mir schon schwer, aber es wird langsam ^^
Ich freue mich schon darauf, als schlanker Mensch endlich einkaufen zu können, schöne Kleidung, wargenommen und ernstgenommen zu werden ^^=
Höchststand: 01.01.2009 - 140,1
Alma Start: 26.04.2008 - 130,8 kg
Ziel: 00.00.20XX - 75,00 kg
|
|
|
|
|
Gehe zum Forum:
[ ]
aktuelle Zeit: So Apr 28 23:31:51 CEST 2024
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00622 Sekunden
|