Bauchtrainer [Beitrag #22475] |
Di, 25 Januar 2005 09:13 |
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Momentan liebäugle ich mit dem Bauchtrainer "AB Former" von Kettler.
Hier ist ein Bild...
Hat irgenjemand Erfahrungen mit dem Teil???
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Re: Bauchtrainer [Beitrag #22492 ist eine Antwort auf Beitrag #22475] |
Di, 25 Januar 2005 11:31 |
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Hm...Osso, sowas hab ich mir auch schon gedacht...andererseits, wieso werden die Teile dann im Fice benutzt?
@Martina, hast Du so ein Teil mal benutzt? Wenn ja, wie war denn da die Wirkung auf die Bauchmuskeln?
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Re: Bauchtrainer [Beitrag #22502 ist eine Antwort auf Beitrag #22475] |
Di, 25 Januar 2005 11:40 |
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Dragonfly
Beiträge: 11698 Registriert: September 2004 Ort: Glückstadt
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Senior Member |
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Ich habe es im Fice auch genutzt und denke das es am ehesten dazu da ist eine anständige "Körperhaltung" bei zu behalten.
Für zu Hause kaufen würde ich es mir nicht.
LG Andrea
My Diary
The next time you think you are perfect,
try walking on water!
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Re: Bauchtrainer [Beitrag #22503 ist eine Antwort auf Beitrag #22475] |
Di, 25 Januar 2005 11:55 |
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Erstmal danke für Eure Antworten...*knuddeleuch*... .
Ich werd mal in mich gehen, vielleicht schau ich mir das Teil auch erstmal bei Decathlon "in Natura" an. Eigentlich hätte ich es ja schon gern...
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Re: Bauchtrainer [Beitrag #34487 ist eine Antwort auf Beitrag #22475] |
Di, 29 März 2005 14:19 |
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Bea68
Beiträge: 3153 Registriert: September 2004 Ort: Sachsen
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Senior Member |
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Ich für mich muß aber sagen, dass der Bauchtrainer bei nur wenig vorhandener Bauchmuskulatur schon sinnvoll ist, weil ich mich dann nicht irgendwie hochquäle...Läßt sich schlecht beschreiben, ging mir aber früher schon so, dass mir dann eher die Halsmuskulatur wehtat, weil die Ausführung der Situps völlig gruselig war.
Auch wenn man am Anfang vielleicht mit den Armen mitdrückt, finde ich den Bauchtrainer für den Bewegungsablauf gut, vor allem, wenn man daheim trainiert und kein Trainer danebensteht, der einem sagt was man falsch macht.
In einem Studio mag das eine ganz andere Sache sein.
Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg
Start Januar 2004: 89,? kg
Start Januar 2005: 76,1 kg
Jetzt: 15.5.2005 75,0 kg
Ziel: ??.??.2005 69 oder so kg
Bea´s Buch
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