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Hallo zusammen [Beitrag #505913]

Sa, 18 Februar 2012 22:22

schnecky26
Beiträge: 2
Registriert: Februar 2012

Junior Member

Hallo,

ich möchte mich auch kurz mal vorstellen.

Meine Name ist Bianka, ich bin 35 Jahre alt und wohne in der Nähe von Dortmund.

Ich habe vor knapp 5 Wochen mit der Schlank-im-Schlaf-Diät angefangen, da ich mich absolut nicht mehr wohlfühle und nun mal Gewicht reduzieren und dann auch halten will.
Ich bin 1,82 m groß und wiege derzeit 98,2 kg.
Begonnen hab ich wie gesagt vor knapp 5 Wochen mit 105,8 kg.

Hoffe dass ich hier viele Gleichgesinnte treffe zwecks regem Austausch.

LG
Bianka

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/112369/.png

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Re: Hallo zusammen [Beitrag #505960 ist eine Antwort auf Beitrag #505913]

Mo, 20 Februar 2012 11:04

KaDa_2529
Beiträge: 53
Registriert: Februar 2012

Member

Herzlich Willkommen Bianka Smile

Ich versuche mich im Moment auch an schlank im Schlaf.
Habe seit Mitte Januar 4,0 kg abgenommen.. Leider ziemlich wenig, aber jetzt hab ich mich vor kurzem bei einer Freundin über schlank im Schlaf informiert.
Und damit will ich ab jetzt auch abnehmen.

**********************
01/2012 - 96 kg
02/2012 - 94 kg
03/2012 - 93 kg
04/2012 - 95 kg
05/2012 - 94 kg
06/2012 -
07/2012 -
08/2012 -
09/2012 -
10/2012 - Strandfigur erreicht!? Türkei Urlaub steht an Smile

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Re: Hallo zusammen [Beitrag #506007 ist eine Antwort auf Beitrag #505960]

Mo, 20 Februar 2012 23:46

schnecky26
Beiträge: 2
Registriert: Februar 2012

Junior Member

Ich habe bisher 8 kg mit Schlank im Schlaf abgenommen, aber irgendwie geht das echt nur mühsam voran.

Wie schaut das aus mit Cola Light oder Süßstoff im Allgemeinen??
Ist das erlaubt oder sollte man das auch weg lassen?
Was isst Du Abends immer so? Die Auswahl ist da ja nicht sehr groß wenn man kohlenhydratefrei essen will.

LG

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Re: Hallo zusammen [Beitrag #506047 ist eine Antwort auf Beitrag #506007]

Di, 21 Februar 2012 10:20

KaDa_2529
Beiträge: 53
Registriert: Februar 2012

Member

Ich trinke eigt nur Leitungswasser und Tee, und 1-2 Tassen schwarzen Kaffee.
Meine Freundin macht auch schlank im Schlaf und die trinkt Cola light.

Abends esse ich zb feta Käse mit Salat, Fisch, putenschnitzel, Rührei, und viel Salat.
Und du?

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