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Re: Ivees Sportdoku [Beitrag #509622 ist eine Antwort auf Beitrag #508810] |
Di, 03 April 2012 15:22 |
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Ivee
Beiträge: 2799 Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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KW 14/2012
Mo - RUHETAG nach dem sportlichen We verdient
Di - FiCe
Mi -
Do - FiCe
Fr - Karfeitagswanderung
Sa - schwimmen oder FiCe
So - Familientreffen
Letzte Woche lief ja echt super, ich hoffe ich kann diese Woche daran anknüpfen
Edit 02.05. hab vorm Urlaub gar nicht mehr notiert was ich jetzt geschafft hab?! Wandern waren wir, stozle 30 Kilometer!
KW 15/2012 war ich nur Dienstags noch im FiCe
KW 16/2012 Irlandurlaub
KW 17/2012 Irlanduralub
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
[Aktualisiert am: Mi, 02 Mai 2012 14:59] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: Ivees Sportdoku [Beitrag #514012 ist eine Antwort auf Beitrag #513625] |
Mo, 21 Mai 2012 15:38 |
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Ivee
Beiträge: 2799 Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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KW 21/2012
Mo: Ruhetag
Di: FiCe - 90 Minuten
Mi: Schwimmen - 60 Minuten
Do: FiCe -
Fr: schwimmen - muss leider aus Zeitmangel ausfallen
Sa: Ruhetag
So: Konzert
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
[Aktualisiert am: Do, 24 Mai 2012 14:32] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: Ivees Sportdoku [Beitrag #533951 ist eine Antwort auf Beitrag #533249] |
Do, 14 Februar 2013 10:35 |
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Ivee
Beiträge: 2799 Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Ok die letzte Woche ist dann doch net so dolle ausgefallen.
KW 7
Mo:
Di:
Mi: schwimmen 60 Minuten
Do: Wii Fit
Fr:
Sa: Hometrainer
So:
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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Re: Ivees Sportdoku [Beitrag #534366 ist eine Antwort auf Beitrag #533951] |
Di, 19 Februar 2013 11:51 |
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Ivee
Beiträge: 2799 Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Kein Kommentar zur letzte Woche
Jetzt muss ich mich mal wieder anstrengend um mal wieder annährend zu meiner sportlichen Hochform zurück zu kommen.
KW 8
Mo:
Di: Stepper 15 Min
Mi: Stepper 15 Min & schwimmen 60 Min
Do: Stepper 15 Min & Wii
Fr:
Sa: Hometrainer
So: Wii
105 Sportminuten geschafft!
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
[Aktualisiert am: Do, 21 Februar 2013 08:58] Den Beitrag einem Moderator melden
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