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Neu aus Norddeutschland [Beitrag #513687]

Mi, 16 Mai 2012 11:32

lesen47
Beiträge: 2
Registriert: Mai 2012

Junior Member

Hallo,

ich bin neu hier und möchte mein Gewicht von 132 kg um einiges reduzieren.

Sportliche Betätigung habe ich eine ganze Menge, da ich ca. 12 Stunden die Woche, im Leistungssportbereich paralympisch, schwimme, Handbike fahre und manchmal noch Rollstuhlbasketball spiele.

Viele Grüße

lesen47

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[Aktualisiert am: Mi, 16 Mai 2012 11:34]

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Re: Neu aus Norddeutschland [Beitrag #513711 ist eine Antwort auf Beitrag #513687]

Mi, 16 Mai 2012 14:11

Syralir
Beiträge: 669
Registriert: August 2010
Ort: Schleswig-Holstein

Senior Member

Hallo und willkommen im Forum Smile

Wünsche dir viel Erfolg bei deinem Vorhaben. Sportliche Betätigung ist ja schonmal eine sehr wichtige Voraussetzung, bei der es bei mir noch etwas hapert (aber es wird immer besser Wink

).
Mir hat das Forum sehr geholfen, ob es jetzt die vielen Erkenntnisse was gesunde Ernährung, kcal-Bedarf etc betrifft, oder auch einfach für viele allgemeine Tipps rund ums Abnehmen.

Schöne Grüße aus Norddeutschland zurück Smile

Rieke

Ausgangsgewicht: 76,6kg
Größe: 1,69m

Zwischenziel unter 73kg erreicht am: 5.8.2011 Smile

Zwischenziel unter 70kg erreicht am: 2.9.2011 Smile

Zwischenziel unter 67kg erreicht am: 30.3.2012 Smile

Zwischenziel unter 64kg erreicht am: ///

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Re: Neu aus Norddeutschland [Beitrag #513725 ist eine Antwort auf Beitrag #513687]

Mi, 16 Mai 2012 19:47

Freestyle
Beiträge: 4
Registriert: Mai 2012

Junior Member

Hallo lesen!

Auch von mir ein Herzliches Willkommen, obwohl ich auch erst seit Heute hier im Forum bin

Hab da mal eine Frage an dich: Ist so ein "Handbike" eigentlich sehr teuer? Ich nehme mal nicht an das die Krankenkasse da Kosten übernimmt oder? Bin nämlich am überlegen, ob das auch etwas für mich wäre.

LG, Freestyle

***************************************************
Fallen ist keine Schande - bloss das Liegenbleiben!

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Re: Neu aus Norddeutschland [Beitrag #513744 ist eine Antwort auf Beitrag #513725]

Mi, 16 Mai 2012 22:24

lesen47
Beiträge: 2
Registriert: Mai 2012

Junior Member

Danke für die Begrüßung Smile

@Freestyle, neu ist ein Handbike ziemlich teuer und die KK zahlt es nicht. Aber man kann immer gebraucht welche kaufen. Warum bist du denn am überlegen ob ein Bike was für dich wäre?

LG lesen

Link zu lesen47 Tagebuch

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Re: Neu aus Norddeutschland [Beitrag #513865 ist eine Antwort auf Beitrag #513744]

Fr, 18 Mai 2012 11:26

Freestyle
Beiträge: 4
Registriert: Mai 2012

Junior Member

@lesen:
Naja, ich habe das noch nie ausprobiert. Und wie du schon selber sagst: Die Teile sind anscheinend ziemlich teuer. Deswegen werde ich es mir gut überlegen, bevor ich mir eines anschaffe und das verstaubt dann in der Garage. Mal schauen vielleicht kann man sich ja über einen Händler ein Handbike ausleihen und austesten...

LG Freestyle

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