| Gruß vom Schwabenländle [Beitrag #515153] |
Mo, 04 Juni 2012 13:22  |
Aldhafera
Beiträge: 3
Registriert: Juni 2012
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Junior Member |
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Hi ihr,
ich bin neu hier und möchte mich gleich mal vorstellen. Weiß noch nicht so recht wie das hier läuft, vielleicht kann sich ja mal jemand mit mir in Verbindung setzen
Würde hier auch gerne neue Leute kennenlernen...ist ja wohl auch Sinn der Sache
Also zu mir. Gestern Abend habe ich mich endlich - und nicht das erste Mal - dazu entschlossen, dass ich jetzt endlich (mal wieder) abnehmen werde! Und diesmal weiß ich ganz genau dass ich es schaffen werde, weil ich muss. Zum einen bin ich sehr unzufrieden mit mir und zum anderen...naja das ist eine ganz andere Geschichte, die hier glaube ich im Moment noch nicht so herpasst...
Ich möchte 13 kg abnehmen...komische Zahl denkt sich vielleicht der ein oder andere ^^ aber ich habe das Ziel mein Idealgewicht zu erreichen, wenn ich mit dem Abnehm-Programm fertig bin.
Über Echo von euch würde ich mich sehr freuen!
Viele liebe Grüße, Tom.
Eckdaten:
Aktuelles Gewicht 93 kg, Zielgewicht 80 kg, 44 Jahre alt und 183 cm groß.
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| Re: Gruß vom Schwabenländle [Beitrag #515246 ist eine Antwort auf Beitrag #515153] |
Mo, 04 Juni 2012 23:20  |
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hardy
Beiträge: 1745
Registriert: Februar 2005
Ort: Emsland
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Senior Member |
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Hallo Tom,
herzlich Willkommen!
das kennen einige hier
Deshalb wirst Du hier auch eine Reihe Leute treffen, die hinter die Aussage| Zitat: |
aber ich habe das Ziel mein Idealgewicht zu erreichen, wenn ich mit dem Abnehm-Programm fertig bin.
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ein großes Frageeichen setzen.
Nicht mal wieder abnehmen, sondern versuchen, sich so umzustellen, dass man auf Dauer danach leben kann.
Gesundes Essen, das schmeckt und alles liefert was man braucht, ohne überflüssige Energie zu liefern, und dabei Bewegung.
Das gelingt uns allen natürlich unterschiedlich gut.
Aber mit einem Abnehm-Programm fertig sein, das könnte schon der Ansatz für eine nur kurzfristige Änderung sein.
Wie hast Du denn vor, dein Ziel zu erreichen?
Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muß man vor allem ein Schaf sein.(Albert Einstein)
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