Abnehm-UNtaugliches Food... [Beitrag #532042] |
Sa, 19 Januar 2013 15:03 |
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chutto
Beiträge: 3510 Registriert: April 2012
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Senior Member |
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SPIEGEL online hat einen interessanten Artikel aufgeschaltet über die übelsten Kalorienbomben in Restaurantketten. Und wer dachte, es gibt nix fieseres als einen doppelten Burger, wird überrascht sein...
Gruss, chutto
Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...
Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen
Mein Sporttagebuch
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Re: Abnehm-UNtaugliches Food... [Beitrag #532062 ist eine Antwort auf Beitrag #532055] |
Sa, 19 Januar 2013 23:00 |
Corela
Beiträge: 141 Registriert: Dezember 2012 Ort: Rheinland
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Senior Member |
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osso schrieb am Sa, 19 Januar 2013 19:24 | klar, irgendwie müssen die da Unmengen an Fett reinbekommen haben.
den Shrimps haben keine 100 Kcal/100g und Nudeln (trocken) ca. 360/100g
Davon schafft niemand 3000 Kcal zu essen.
Aber für 3000 Kcal müsst man auch mondesten 200g Fett im Essen unterbringen. das dürfte gar nicht so einfach sein. Denn Shrimps selbst sind fast Fettfrei. Muss man wohl einen Fettschwampanade machen und das auch noch in großen Mengen
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Wenn du das Bild genau betrachtest siehst du schon das Fett aus dieser Panade tropfen, dann kann man in eine Basilikum-Knoblauch-Zitronensoße sicher auch viiieeel Fett in Form von Öl, Sahne und Creme douple unterbringen.
Auch kann ich mir vorstellen, dass es eine Mega-Portion ist.
Interessanter Artikel, chutto.
Größe: 168cm
Start: September 2012 115,8 kg
Ziel: Ende 2013 77,5 kg
Nahziel: BMI <30
lG
Corela
[Aktualisiert am: Sa, 19 Januar 2013 23:01] Den Beitrag einem Moderator melden
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