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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #203316 ist eine Antwort auf Beitrag #203312] Mo, 15 Oktober 2007 17:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dr.Obstfreak ist gerade offline  Dr.Obstfreak
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Wollte eigentlich nur Salat und Shake zu mir nehmen als Abendessen.Aber ich hab wieder verfluchte Halsschmerzen und fühl mich immer mieser.Ich glaube,ich hab mich zu schnell wieder in die arbeit und T-Shirts gestürzt Crying or Very Sad Blödes Pretuval C oder wies auch immer heisst.Hab mich so fit deswegen gefühlt,dass ich gleich mit allem wieder losgelegt habe und jetzt bin ich wieder gleichweit wie vor dem Wochenende.
Sitze jetzt mit Unterhemd,Pulli und fettem Schal vor dem PC Rolling Eyes

Mache mir gleich eine heisse Milch mit Honig.

Ach ja,mein Abendessen war:

- Reis
- Salat


Fange mit dem Notwendigen an,
dann das Mögliche
und plötzlich tust du das Unmögliche!

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[Aktualisiert am: Mo, 15 Oktober 2007 17:55]

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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #203319 ist eine Antwort auf Beitrag #193434] Mo, 15 Oktober 2007 18:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Oh Mensch, wirst du denn gar nicht gesund?
Dein Alptraum hatte bestimmt was mit erhöhter Körpertemperatur (oder gar Fieber) zu tun. Sonst träumt man doch sicherlich nicht so was Wirres, oder?
Gute Besserung. Sportel während deines Krankseins nicht so viel. Ruh dich lieber mal aus.
Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #203343 ist eine Antwort auf Beitrag #203319] Mo, 15 Oktober 2007 20:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dr.Obstfreak ist gerade offline  Dr.Obstfreak
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Danke schön Smile Ja,frage mich auch,ob ich je wieder für längere Zeit gesund werde..
Hey,das könnte sein,weil ich hab echt geschwitzt wie sau und zwischendurch gefrohren an diesem Tag!!Oh Danke,das erleichtert mich..Hab schon gedacht,wie man mir von "da oben" nur sowas antun könne *G*
Hm,dachte Sport würde evtl die Selbstheilungskräfte aktivieren,aber ok.Wenn ich wieder gesund bin,fange ich mit kalter Dusche an um mich abzuhärten Very Happy


@Tagebuch: Hab gerade überlegt,dass ich immernoch Reis übrig habe,aber endlich auf (ausser das Porridge am Morgen) Obst,Gemüse und Salat umsteigen will.Hab dann Salatsauce drübergeschüttet und es gegessen(obwohl ich gar nicht wirklich Lust hatte und erst dachte,ich bin ja kein Abfalleimer der unbedingt Reste Essen muss).Auch in der Hoffnung,es stärke mich ein bisschen.
Sollte auch mehr trinken.So hat der Schleim und die Bakterien vielleicht auch mehr Chancen rauszukommen.Bin ein bisschen trinkfaul zur Zeit.Aber hab jetzt wieder ne Wasserflasche neben mir.

Sobald ich wieder mehr Kohle habe,fange ich an Harassen zu bestellen mit Kohlensäurewasser.Dann trinke ich garantiert mehr als von dieser verkalkten "Plörre" aus dem Hahnen.


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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #203351 ist eine Antwort auf Beitrag #203343] Mo, 15 Oktober 2007 21:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dr.Obstfreak ist gerade offline  Dr.Obstfreak
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PS; Bin gerade die heisse Milch mit Honig am trinken..HACH TUT DAS GUT!! Very Happy

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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #203441 ist eine Antwort auf Beitrag #203351] Di, 16 Oktober 2007 08:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Oh du Arme, ja eine Erkältung kann schon sehr hartnäckig sein. Mein Freund liegt zur Zeit auch zu Hause krank im Bett Crying or Very Sad Geht da was rum??? Rolling Eyes

Was mir bei Halsschmerzen immer gut nützt sind Lysopaïne Lutschtabletten (glaub man schreibt es so). Sonst hilft bei mir nix und eklig find ich alles andere auch. Die sind aber echt super.

Wünsche Dir baldige Genesung!!!



Liebs Griessli Dropi

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angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #203461 ist eine Antwort auf Beitrag #203441] Di, 16 Oktober 2007 11:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
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hey,
mir hilft einfache gemüsebrühe bei einer erkältung (oder auch beim kater...), und es hilft auch beim angemessene menge trinken ohne allzu viele kalorien...

gute besserung.
A.


Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #203476 ist eine Antwort auf Beitrag #203461] Di, 16 Oktober 2007 14:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
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huhu obstfreak wünsche dir gute besserung Smile heisse milch mit honig ist was feines und gegen halsschmerzen helfen ganz gut die salbeibonbons oder salbei tee liebe grüsse andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

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Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #204256 ist eine Antwort auf Beitrag #193434] Do, 18 Oktober 2007 17:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
GehtŽs schon besser?

Habe bei dir gelesen, dass du morgens L-Carnitin zu dir nimmst. Zufrieden damit, meinst du, das hilft? Ich hab mal drauf geschworen, aber seitdem es L-Carnitin und Koffein in Strumpfhosen gibt, schau ich es nicht mehr an.
Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #204537 ist eine Antwort auf Beitrag #204256] Fr, 19 Oktober 2007 18:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dr.Obstfreak ist gerade offline  Dr.Obstfreak
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Hallo ihr Lieben!!

DANKE,ihr seid so lieb und süss!!Habe Magendarmgrippe und ne schwere Erkältung,wie ich inzwischen weiss.Geht aber schon viel besser.Bin bis heute nicht mehr hier reingekommen,weil mein PC spinnt und wohl nen schwer auffindbaren Trojaner oder so hat.Dank Ossos Tipp,es mal mit Firefox zu versuchen,hats jetzt doch geklappt(grosses DANKE auch an dich!Smile)!Bin grad etwas im Stress.Weil auch der Rest vom PC spinnt,z.B.Norton,und will nicht noch mehr Infizierungen riskieren.
Komme wieder und gehe dann auf alles einzeln ein Smile

Wünsche euch allen einen schönen Start ins Wochenende


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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #204861 ist eine Antwort auf Beitrag #193434] So, 21 Oktober 2007 12:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Fühl dich geknuddelt und bedauert. Hoffentlich wirst du und dein PC bald wieder gesund.
Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #204873 ist eine Antwort auf Beitrag #193434] So, 21 Oktober 2007 12:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade online  osso
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Schön das du dich zumindest wieder einloggen kannst, ich hoffe du kriegst deinen PC auch wieder in Ordnung

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Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #205139 ist eine Antwort auf Beitrag #193434] Mo, 22 Oktober 2007 09:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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Hi Obstfreak

Wünsche Dir auch ganz gute und schnelle Besserung!
Muss auch immer alles auf einmal kommen, gell. Rolling Eyes

Hatte kürzlich auch Probleme mit einem Trojaner auf meinem Rechner zu Hause. Am Schluss half nur noch, dass ich den ganzen PC neu aufgesetzt habe. Zum Glück habe ich meinen eigenen ''IT-Fachmann'' zu Hause (mein Freund ist da sehr versiert).

Ich hoffe, Du kriegst das schnell in den Griff und wünsche Dir trotz alledem einen schönen Tag!

Grüessli, Tinwe


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #205668 ist eine Antwort auf Beitrag #193434] Di, 23 Oktober 2007 17:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Ist dein PC wieder "unten" - man liest nix mehr von dir. Was macht die Gesundheit? Wieder auf dem Damm?
icon7.gif  Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #205995 ist eine Antwort auf Beitrag #205668] Mi, 24 Oktober 2007 19:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dr.Obstfreak ist gerade offline  Dr.Obstfreak
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Hallo ihr Liiieben! Very Happy


Uff...jetzt musste ich schon wieder ein neues Passwort anfordern um reinzukommen,aber es hat geklappt.Gott sei dank.

@ Alle Smile : DANKE,wow,ich freue mich so über eure aufmunternden und -stellenden Texte


index.php/fa/10305/0/

@ Forelle: *zurückknuddel* Very Happy Ich denke,es gibt so viele verschiedene Meinungen über Carnitine,weil es nur in Kombination mit Sport wirkt(aber das nirgends in den Werbungen erwähnt wird). Das heisst,es verbrennt nicht alleine das Fett oder stellt einen grossartig auf,sondern es fördert diese Dinge (verbrennung und fitsein) ,wenn man auch was tut und sich bewegt. Bin zufrieden damit,ich merke definitiv einen Unterschied. Aber wiederum ist es dabei auch die Frage,wie man sich ernährt. Carnitine und Tyrosin gibt es ja in verschiedenen Eiweisshaltigen Nahrungsmitteln vor..Und ich habe da eh schnell mal Mängel..Wer also die Stoffe eh schon zu hauf zu sich nimmt,wird vermutlich noch weniger Unterschied spüren bei mit und ohne Smile Zum Pc,schreib ich gleich noch unten Embarassed

@TinWe: Mein Gott,du warst es doch mit der Verwaltungsmama,nicht?Dann noch nen PC-Spez zu Hause,-Du hast ein wahres Schoggileben *grins* Tauschen? Wink
Hoffe aber,ich muss meinen PC nicht ganz neu aufsetzen..


Der PC spinnt immernoch etwas,bzw.er gibt immernoch die selbe Fehlermeldung beim Norton,obwohl er zu laufen schein Confused Inzwischen ist er wirklich so getunt und geputzt,dass es wenigstens diesen positivien Effekt hatte.Ich warte momentan ab,was passiert.Die Hälfte meiner kranken Tage durfte ich mich ab dem Zeug aufregen.
Ich bin auch noch ein bisschen Restkrank(zwischendurch Übelkeit und Konzentrationsstörungen),aber da ich von Natur aus spinne ist dies kein ungewohnter Zustand für mich Laughing
Ah ja; ich hab in der Aufregung glaub ich vergessen festzuhalten,dass ich genau als ich anfing krank zu werden eine feste Zusage erhielt für die Probezeit in einem Service (heisst also,ich habe so gut wie einen Job in der Tasche) und Unterstützung erhalte von einem Verein,die "alten" Leuten wie mir helfen doch noch eine Ausbildung hinzukriegen,samt "hauseigenen" Praktikumsplätzen!Und das in der Pflege,juhu! Schon klar,dass es mich da gleich mehrfach für ne Weile umgehauen hat und ich es verschieben lassen musste Rolling Eyes Aber meine neueste Devise ist,nie aufgeben,nie,ganz egal was und wann es kommt!Am meisten haut es einen (mich jedenfalls) immer genau dann um,wenn man was Gutes will.Eben,z.B.nen neuen Job,gesunde Ernährung ect..Vielleicht hats ja wirklich was wahres dran,dass "das Böse" gegen "das Gute" "kämpft" *staun*
Leg-Maggie steht enttäuscht und unbenutzt herum,das soll sich schnell wieder ändern.Heute habe ich schonmal die Ernährung wieder umgestellt:

- 1Banane
- 1Salat aus 3Kartoffeln,2Tomaten,1Zwiebel und vielen Kräutern. Danach 1LowCarbshake,Vanillegeschmack
- 500ml Apfelmus mit etwas Zimt. Danach 1Shake mit Schokogeschmack
  • Anhang: 8C4eaa6i.gif
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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #205996 ist eine Antwort auf Beitrag #205995] Mi, 24 Oktober 2007 19:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
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huhu ja was wären wir ohne internet und rechner Laughing wünsche dir einen schönen abend liebe grüsse andy

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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #206016 ist eine Antwort auf Beitrag #205996] Mi, 24 Oktober 2007 20:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dr.Obstfreak ist gerade offline  Dr.Obstfreak
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Gell,hab ich mir auch gedacht die letzten Tage Very Happy
Danke,dir auch Smile


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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #206060 ist eine Antwort auf Beitrag #193434] Mi, 24 Oktober 2007 23:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade online  osso
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ich schmeiss mal kurz einen link rein:
http://gesuender-abnehmen.com/abnehmen/l-carnitin.html


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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #206374 ist eine Antwort auf Beitrag #206060] Do, 25 Oktober 2007 23:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dr.Obstfreak ist gerade offline  Dr.Obstfreak
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Danke Osso.
Ist also doch so,wie ich dachte.
Ausser mit einem Punkt bin ich nicht einverstanden; Man muss nicht übergewichtig sein um beim Carnitin einen Effekt zu verspüren,sondern einfach an Mangel leiden..
Bin ich mir sicher,sonst würden in Sportforen nicht viele die Hand dafür ins Feuer legen..

@Tagebuch: Ich muss wieder zu mir kommen und Boden unter den Füssen kriegen.Bin nervös wegen dem Termin beim neuen Job am Donnerstag.Und ich bin überzeugt,der Vollmond,der morgen anbricht,ist mir Schuld an meiner Nervosität!

Evtl eröffne ich ein neues Tagebuch,mit neuem Avatar,um symbolisch einen totalen Neuanfang zu starten.

Heute hab ich leicht durcheinander gegessen;

Morgens Bananenporridge mit 4EL
Nachmittags 2Kartoffeln mit Salatsauce
Abends 1Dose Indianerbohnen mit Salatsauce,danach 1Schokoshake


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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #206380 ist eine Antwort auf Beitrag #193434] Do, 25 Oktober 2007 23:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade online  osso
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Zitat:

Man muss nicht übergewichtig sein um beim Carnitin einen Effekt zu verspüren,sondern einfach an Mangel leiden..

So ist es, nur normalerweise produziert ein gesunder Körper genug Carnitin, so das kein Effekt durch eine Supplementation zu erwarten ist.
Ob und unter welchen Umständen ein Mangel eintreten kann, weiss ich allerdings nicht.


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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #206469 ist eine Antwort auf Beitrag #206380] Fr, 26 Oktober 2007 10:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
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ui, auf einmal hast du in mein tb geschrieben... ist alles nicht mehr so richtig aktuell da drin, so selber schreiben ist nix für mich und dann noch regelmäßig, nee, nee, ich geb einfach in anderen tbs meinen senf dazu, wenn ich was zu erzählen hab...
naja, das mit dem kilometer abspazieren hab ich auch aufgegeben, ist mir zu langwierig und irgendwie auf die dauer zu lahm. mache jetzt einfach jeglichen sport durcheinander, mal schwimmen, mal joggen, mal kraftübungen, mal sport-dvd. da bleibt die motivation auf jeden fall länger erhalten... obwohl es im moment anscheinend (oh, hoffentlich nur scheinbar) nix bringt. naja.

liebe grüße
A.


Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #206471 ist eine Antwort auf Beitrag #193434] Fr, 26 Oktober 2007 10:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Also das genug Sport nix bringt kann ich mir nun wirklich nicht vorstellen.
Entweder ist das dann wirlich ein subjektiver Eindruck, oder es stimmt irgendwas an der Ernährung noch nicht so ganz Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #206483 ist eine Antwort auf Beitrag #206471] Fr, 26 Oktober 2007 11:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
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naja, ich hoffe noch, dass es nur mein subjektiver eindruck ist... mal sehen was am sonntag die waage sagt, dann weiß ich mehr, aber im moment stagniert es halt einfach...

Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #206515 ist eine Antwort auf Beitrag #206483] Fr, 26 Oktober 2007 12:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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@Osso: Ich hatte mal derben Eiweissmangel,der mir sogar psychisch an die Substanz ging,evtl hab ich da immernoch leichte Defizite..

@Wiesel: Was heisst auf einmal?Ich habe vorher schonmal reingeschrieben..Und ich wollte ja nur genau das gucken,ob du an dem eintönigen Sportprogramm dranbleibst.Kann ich verstehen,ich hab auch total mühe regelmässig reinzuschreiben,jedenfalls momentan.
Hey,ich muss Martina83 absolut recht geben,es kann nicht sein,dass Sport nix bringt.Ausserdem,Muskeln haben mehr Gewicht und bringen auch Masse.Von dem her gehts auf diesem Weg ein bisschen langsamer,bis mans sieht.Aber man spürts normalerweise.

@Martina: Jop,genau ^^

@Tagebuch: Fühle mich grausam,wie unter Drogen.Meine Augen sehen auch seltsam aus.Habe mich gefragt,ob es sein kann,dass sich meine Augen monströs verändern vom Vollmond Very Happy
Habe bisher eine Banane gegessen.


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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #206585 ist eine Antwort auf Beitrag #193434] Fr, 26 Oktober 2007 17:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Neuer Job? Super. Aber vor lauter Aufregung krank? Muss doch nicht sein... Rolling Eyes
Neues Tagebuch? bloß nicht. Zieh doch hier einen Blumenstrich und fang drunter wieder an zu schreiben Very Happy Musst ja die alten Seiten nicht lesen - oder vielleicht doch - nach einem Monat, um festzustellen, was sich geändert hat.
Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #206800 ist eine Antwort auf Beitrag #206585] Sa, 27 Oktober 2007 17:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
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huhu wünsche dir ein schönes erholsames we Very Happy liebe grüsse andy

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Re: Ich kam,sah und heilte mich selbst ;) [Beitrag #207098 ist eine Antwort auf Beitrag #206800] So, 28 Oktober 2007 17:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
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hey, na wieder gesund?? ich hoffe doch...
tja, ich meld mich nur kurz zurück um zu sagen: keine veränderung auf der waage und ich bin aber irgendwie gefühlte 5kilo schwerer als sonst, immer noch...
liebe grüße
A.


Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #207335 ist eine Antwort auf Beitrag #207098] Mo, 29 Oktober 2007 14:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Ok,hiermit setze ich einen Strich unter den schiefgelaufenen Anfang und beginne neu:

************************************************************ *************************************************

@Forelle: Klar,vor lauter Aufregung bin ich krank geworden,und zwar gleich mit Magendarmgrippe und Erkältung,voll bewusst Laughing Wink Stimmt,hast recht.Hab gemerkt,dass ich meinen TB-Titel auch so ändern kann,ists ja auch sowas wie ein Neuanfang.Ich habe symbolisch oben einen Blumenstrich (huh,jetzt hab ich erst "Strick" geschrieben Laughing)gezogen *G*

@Atax: Danke Very Happy

@Wiesel: Halt durch,mir gehts auch so.Wir geben aber nüscht auf,wat! Very Happy

@Tagebuch: Bin ganz zufrieden mit dem neuen Titel.Der alte"ich kam,sah,und heilte mich selbst;)",war ja echt ironisch dadurch,dass ich seither immer krank war Rolling Eyes Ausserdem brauche ich halt nach schiefgegangenem immer eine Art symbolischen Neuanfang.Überlege mir,ob ich auch den Avatar von meinem alten (index.php/fa/10393/0/) in einen neuen (index.php/fa/10396/0/)verwandeln soll.Ich probiers nachher mal versuchsweise..Vielleicht hat ja auch jemand eine Meinung dazu? Smile
Ansonsten hat sich mein Plan wiedermal weiter- oder umentwickelt.Mir ist die Idee gekommen,mittags 2Teller Suppe zu essen.Das ergibt zwar auch ungefähr 300kcal,aber immerhin flüssig ^^ Mit der Zeit,wenn sich mein Magen umgewöhnt hat,will ich die Suppen auf einen Teller reduzieren,oder mit mehr Wasser strecken.Die Suppe kann ich dann praktischerweise auch gut in der Thermosflasche mitnehmen.
Heute hatte ich kein Frühstück wegen dem spät aufstehen.
Muss gucken,dass ich wieder in die Gänge komme ab morgen.Habe mich ein bisschen ans nichtstun gewöhnt,bzw.habe mühe wieder wie geschmiert zu laufen.Und bin a bissel schneller gestresst als sonst.

Mittag: 2 volle Teller (ca 1Liter!) Spargelcrémesuppe,ein bissel gestreckt mit mehr fettfreier Gemüsebrühe und Knoblauchpulver.

Abend: 3Äpfel(!),1Pflaume oder was das war(gelbe Pflaume hab ich noch nie bewusst gesehen),1Orange.Danach ein LC-Shake mit Schokogeschmack.Allerdings mit Milchpulver statt Milch *würg*


Mein Gewichtsticker bleibt,auch wenn er nicht ganz stimmt.Ich bin zur Zeit 71-72Kilo (schwankt über den Tag) !!! Dead Bis ich wieder auf 69 bin,bleibt er aber so.
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[Aktualisiert am: Mo, 29 Oktober 2007 17:18]

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Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #207345 ist eine Antwort auf Beitrag #207335] Mo, 29 Oktober 2007 14:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
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hey freak,

neuanfang hört sich doch gut an, dann wünsch ich dir mal alles gute dafür und viel motivation und gutes gelingen und auch spaß dabei.

übrigens find ich deinen alten avater ziemlich gruselig, wenn du schon fragst, irgendwie guckt der so fies und hämisch, hab mal n film mit gehirnwäsche gesehen (so ein uralt-schwarz-weiß-streifen) und da war der, der das durchgeführt hat n vietnamese und dein avater sieht aus wie der...
naja, aber ich kann wohl damit umgehen, wenn du ihn behalten möchtest und schreib trotzdem fröhlich in dein tb...

liebe grüße
A.

ach doch noch was:
1.in deinem schlussstrich fehlt eins...
2.300kcal mittags ist doch nicht viel, echt wenig find ich und staune...


Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #207351 ist eine Antwort auf Beitrag #207345] Mo, 29 Oktober 2007 14:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dr.Obstfreak ist gerade offline  Dr.Obstfreak
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Kuckuck Wiesel


Danke,danke Smile
Hey,wenn es so schlimm ist,hättest es mir auch vorher sagen können wegen dem Avatar Very Happy Also,wahnsinnssympatisch fand ich den auch nicht,aber fand leider nix passenderes zu meinem Namen.Wie findest den neuen,besser?
Das mit dem fehlenden Schlussstrichpunkt ist mir auch aufgefallen.Aber ich sehs nur,wenn ichs abspeichere,ansonsten scheint keines zu fehlen..Ich glaube,das ist ein Forumsfehler o.ä..Hoffentlich kein schlechtes Omen(so a la "kein Punkt unter den Strich setzen können" Shocked ).
Hm,danke.Stimmt,300kcal ist nicht viel.Aber ich bin mit 300kcal aus der Suppe satter als bei einem 300kcal-Menu,hab ich das Gefühl.Evtl deswegen die Sorge,es könnte zu viel sein.

Ah,was ich vorhin noch allen wünschen wollte:
Nen schönen Start in die neue Woche! Smile


Fange mit dem Notwendigen an,
dann das Mögliche
und plötzlich tust du das Unmögliche!

http://www.abnahme-ticker.de/data/07/10/4702b33147142.png
Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #207353 ist eine Antwort auf Beitrag #207351] Mo, 29 Oktober 2007 14:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
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den neuen avater find ich gut, der ist so fröhlich und mit freundlichen farben...
der film, den ich meinte, ist übrigens "botschafter der angst" und der hier der typ:
http://starbulletin.com/2000/04/04/features/donnx.gif

so und das du von suppe satter wirst als von "normalem", ist doch das beste, was passieren kann... obwohl ich mir vorstellen könnte, dass es nicht so lang anhält, aber probier es aus, ist doch alles gut so dann.

und zu dem fehlenden punkt: ist ja auch gut, war ja nicht alles blöd, was du dir vorher überlegt hast, so können wenigstens die guten gedanken noch durchflutschen und bleiben nicht außen vor... (im ausredenfinden bin ich einsame spitze...)


Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #207359 ist eine Antwort auf Beitrag #207353] Mo, 29 Oktober 2007 15:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dr.Obstfreak ist gerade offline  Dr.Obstfreak
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Danke,das freut mich Smile
*lol* Du bist wirklich eisame Spitze.Der mit dem fehlenden Punkt war genial Laughing
Danke,find ich übrigens auch genial,den Typen kenne ich!Den fand ich als Kind auch immer grauslig.Aber mir kam er alte Avatar eher wie Sokrates in Krankenschwesteruniform rein *G*
Na ja,wenn das mit der Suppe nicht anhält,greif ich halt wieder zu Salaten,Obst,Gemüse und Hülsenfrüchten.Wobei ich eben eher drauf hoffe,dass sich mein Magen dran gewöhnt.


Fange mit dem Notwendigen an,
dann das Mögliche
und plötzlich tust du das Unmögliche!

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Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #207369 ist eine Antwort auf Beitrag #207359] Mo, 29 Oktober 2007 15:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Na dann wünsche ich Dir für Deinen Neuanfang viel Glück und Erfolg. Finde ich super, dass Du sagst, dass dies nicht so das wahre war und Du nun einen Neubeginn starten möchtest! Thumbs Up

Dein neuer Avatar finde ich super, besser als der alte Rolling Eyes


Liebs Griessli Dropi

http://vave.com/src/12814.png
http://vave.com/src/12814m.png

angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #207373 ist eine Antwort auf Beitrag #207369] Mo, 29 Oktober 2007 15:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dr.Obstfreak ist gerade offline  Dr.Obstfreak
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Danke Droplet Smile Ja,der Neustart ist echt nötig..

Hey,ihr hättets mir ruhig sagen können,dass mein Avatar so schrecklich war *snüf* Wink Bin auch froh,ihn los zu sein..


Fange mit dem Notwendigen an,
dann das Mögliche
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Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #207380 ist eine Antwort auf Beitrag #207373] Mo, 29 Oktober 2007 15:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
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Ort: bei Soltau
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huhu wünsche dir einen guten neustart Smile wird schon klappen

index.php/fa/10401/0/


GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #207382 ist eine Antwort auf Beitrag #207380] Mo, 29 Oktober 2007 16:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dr.Obstfreak ist gerade offline  Dr.Obstfreak
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Salutti Atax!

Jö,danke,so süss!! Thumbs Up Nod Ja,mit so lieber Unterstützung hier bestimmt Smile


Fange mit dem Notwendigen an,
dann das Mögliche
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Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #207405 ist eine Antwort auf Beitrag #207382] Mo, 29 Oktober 2007 18:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
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hahaha, sokrates in krankenschwesternuniform?? das ist ne ziemlich verrückte vorstellung, der moralphilosoph, der rationalist trägt heimlich frauenkleider... was für ein eklat. und dann noch hier im forum, wo man nur schriftlich kommuniziert, das ist echt witzig...



Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #209098 ist eine Antwort auf Beitrag #207405] Mo, 05 November 2007 12:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Wiesel schrieb am Mo, 29 Oktober 2007 18:27

hahaha, sokrates in krankenschwesternuniform?? das ist ne ziemlich verrückte vorstellung, der moralphilosoph, der rationalist trägt heimlich frauenkleider... was für ein eklat. und dann noch hier im forum, wo man nur schriftlich kommuniziert, das ist echt witzig...




Heeey,warum sollte ausgerechnet Sokrates nicht tragen dürfen was er will? Auch mit Krankenschwesterkleidern wäre er genauso inspirierend Laughing Wink


@Tagebuch: Habe ein paar Tage für die vollständige Regeneration gebraucht,bin aber dafür wieder auf dem richtigen Weg.Bzw.am Anfang davon.
Gestern vor dem schlafen habe ich ein Abführmittel genommen.Will heute nur Obst essen,wenns geht.
Weiss nicht ob ich erwähnt habe,dass ich den neuen Job habe,aber erst,wenn ich eine Bewerbung mit Lebenslauf geschrieben habe.Der Chef will das,weil er das immer macht und auch von mir (habe ja durch "Beziehungen" das Angebot gekriegt) sowas will,auch wenn ich ihm gut reinkomme. Ist auch gerecht. Aber natürlich Mist,weil hab mich schon gefreut,dieses Übel diesmal nicht tun zu müssen.
Seit Jahren habe ich kaum Bewerbungen geschrieben und die Jobs immer irgendwie anders gekriegt.Seis durch kurzfristige Einsätze,oder Promotionen,oder im Internet (da brauchts das ab und zu nicht).Oder dann,was übrigens ein guter Tipp ist für Leute die das oder ähnliches suchen,ungefragt in einem Restaurant oder Laden nach Stellen gefragt.Da kriegt man mit sympatischem und gepflegten Auftritt meist auch ohne Bewerbung direkt einen Probetag..Natürlich nicht in einem Luxushotel,aber in normalen Orten.

Habe die Zusage fürs Stipendium gekriegt(also,kein gängiges wo man schon einen Ausbildungsplatz im voraus braucht,sondern eine Stiftung,die unterstützt finanziell sowie auch beim suchen)!!Allerdings muss ich seltsamerweise unterschreiben,dass ich keine Drogen konsumieren werde während der Zeit und einverstanden bin mir eventuellen Urinproben Very Happy Will ja nicht wissen,wie viele ihre Ausbildung wegen so Sachen unterbrechen,dass die sowas verlangen *grins*
Aber es ist ok,das hält mich dann von meinem Heroinkonsum ab *lol* Ne,Spass... Laughing

Wow,ich würde jedem,der eine Nahrungumstellung machen will,eine Darmentleerung empfehlen.Ich habe überhaupt keinen Apetitt auf irgendwas.Habe heute noch nix gegessen,nur Grüntee getrunken.


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[Aktualisiert am: Mi, 07 November 2007 01:12]

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Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #209118 ist eine Antwort auf Beitrag #209098] Mo, 05 November 2007 12:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Was ich total vergessen habe aufzuschreiben:

Habe mir letzte Woche einen Edelstein gekauft,und zwar einen grünen Aventurin.Ein doppeltest Herz,an einem Lederband.Wenn er nicht zu den Kleidern oder zum Schmuck sonst passt,werde ich das Lederband verlängern und unter dem Shirt tragen.
Der grüne Aventurin unterstüzt die Entwicklung von mehr Mut,Träume verwirklichen und FETTVERBRENNUNG! Von dem her..Ok,ich werde bestimmt nicht gleich morgen die Hälfte wiegen,aber trotzdem Very Happy
Edelsteine helfen wirklich.Besonders wenn sie auch gepflegt werden.
Ich weiss noch,als ich 15 war trug ich ständig eine silberne Kette mit Türkissteinen herum.Dort habe ich noch dazu ziemlich viel durchgemacht,was der Stein richtiggehend aufgesogen hat.Da ich noch keine Ahnung von Steinen und Wirkungen hatte (also,das habe ich auch jetzt nicht wirklich),habe ich ihn nichtmal gepflegt (so Sachen wie,mit Wasser abspülen,einlegen oder/und in die Sonne legen zum aufladen ect).Irgendwann hatte er überall Flecken und Risse! Wie ich später erfuhr,ist das,weil er die negative Energien in meiner Umgebung aufgenommen hat und immer zu neutralisieren versuchte.Irgendwann war er überladen.Vielleicht habe ich auch deswegen urplötzlich meine heissgeliebte,wunderschöne Kette nicht mehr ertragen und abgelegt..

Heutige Futterliste:

- 2Bananen
-halbe Ananas
-1 mal LC-Shake Schoko
-


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[Aktualisiert am: Di, 06 November 2007 12:37]

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Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #209196 ist eine Antwort auf Beitrag #209118] Mo, 05 November 2007 15:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
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hey,

na also, dann steht dem start ja nu nix mehr im wege, alles gute.
glückwunsch zum neuen job, das ist ja super und lebenslauf schreiben gar nicht so schwierig, sieh mal hier: http://www.focus.de/jobs/bewerbung/lebenslauf/tid-5252/leben slauf_aid_50288.html

und noch mein senf zu den edelsteinen: ich steh auch auf sowas, hab ich von meiner ma geerbt, die hat auch zig bücher über pendel und sowas, aber denke mal so edelsteine sind etwas teuer, oder? woher hast du deinen denn? und woher weißt du, was er bedeutet?

liebe grüße
A.

p.s.: natürlich ists mir schnuppe, was sokrates für kleider trägt, so lange das gehirn funktioniert...


Re: Dr.Obstfreaks Gesundheitstrip [Beitrag #209227 ist eine Antwort auf Beitrag #209196] Mo, 05 November 2007 20:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
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huhu obsti wünsche dir einen guten wochenstart Smile und viel spass beim neuen job liebe grüsse andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


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